Biedriem

11. jūlijs 06:00

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 19. koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , , , , ,
Notikums:
Distance: ,

Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?

Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?

Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?

Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu [pusgaro] skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.

Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!

Distance
0.00 km






    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
marcinsh varbūt piedalās
Ilze FM sekoju līdzi
Trakais piedalās
Volha varbūt piedalās
eees piedalās

Piedalās - 2

Varbūt piedalās - 2

Seko līdzi - 1

32 komentāri rakstam [Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 19. koptreniņš

  • Volha Volha

    Nu ko: mans piedāvājums, lai visiem būtu interesanti :D
    http://www.noskrien.lv/trase/?trase=54582

  • eees eees

    Ja tas viss ir skrienams, tad skjiet ir ok.
    Ilzefm tad ar vareetu pievienoties :))

  • marcinsh marcinsh

    ja nebūs pārāk agri, tad varētu pievienoties startā,bet ,ja kāds labrāt paskrietu vēl kādu aplīti ar mani,tad varētu pagulēt un paskriet pretī uz 7to km

  • marcinsh marcinsh

    vai 3,5km

  • eees eees

    Es gribētu startu ne vēlāk par 6:00. Un it kā ne agrāk par 5:00 :)

  • marcinsh marcinsh

    Dziesmusvētki būs beigušies.visi varēs laicīgi iet gulēt :)))

  • Ugis Ugis

    Trase virzās pareizā virzienā. :)

  • eees eees

    Cikos būs starts?

  • Volha Volha

    Ir divi varianti. Balsojam. ))
    1. 6os no rīta;
    2. 8os vakarā;
    3. cits variants.

  • eees eees

    ES Par 6-os no rīta. Vakarā dejot jāiet :)

  • marcinsh marcinsh

    6šos

  • Ilze FM Ilzefm

    Maršruts patiešām foršs, un tieši gar guļamistabas logiem.:D Savu dalību gan nesolu, bet kas zin, varbūt pievienošos.:)

  • Volha Volha

    Ilzefm, skriesim! Es pat ar savu klibu kāju skriešu! Un kur ir Māris T???
    Skriesim sešos, lai visi paspētu uz darbu ;)

  • marcinsh marcinsh

    es arī ar klibo kāju skriešu:)))

  • Volha Volha

    Un uz dejām, protams! ;)

  • Volha Volha

    Nu superīgi, marcinsh, va ne? :D Skriesim-skriesim! ))

  • marcinsh marcinsh

    faktiski manā situācijā tikai dejas vien būtu ieteicamas;)))

  • Trakais Trakais

    Būs labs rīts.

  • marcinsh marcinsh

    labvakar!pievienošos uz Ventspils ielas starp 3 un 4km.rēķinu,ka būsiet ap 6:20.ja gadījumā neesmu-negaidiet.

  • Volha Volha

    Labvakar! Es – kā marcinsh – ja būšu pie aptiekas – tad piedalos un skriešu, ja nē – sāpes bija ļoti stipras, un es neaizskrēju līdz Jums…

  • Māris T Māris T

    Šovakar līdz mājām tā arī netiku. Rīt skriešu pa dienu un citur.

  • eees eees

    Nu ja man būs jāskrien vienai… :)
    Ja nu kas špikeri ar maršrutu sazīmēju, bet labāk celiet savas klibās kājiņas laukā no gultām un dodamies lēnajā rīta skrējienā :)))

    Ak jā-Labrīt! :)

  • marcinsh marcinsh

    mēģināju aizskriet līdz 3km. neizdevās.pēc 500m kliboju atpakaļ.:(((

  • eees eees

    Man jau šķita, ka Tev tur ir jābūt, bet nekā :(((

  • eees eees

    Pārdaugavas atskaite:
    Maršruts tika izskriets, pat ievērojot pēdējā laika modi-apmaldīties.
    Nekur nemanīju Ozolnieku ielu, tādēļ no Raudas aizskrēju uz Liepājas ielu un Margrietas ielas posmu samainīju pret Dreiliņu, bet nu tā gan nebija apmaldīšanās, bet drīzāk aizdomāšanās :)

    Ceru, ka mums nekļūs par tradīciju skriet koptreniņus vienatnē -dakterējiet savas kājiņas, lai var skriet! :)

    Un ja nu kādam interesē šodienas laikapstākļi-silts, bet vietām list no skaidrām debesīm :)

  • Trakais Trakais

    Nokavēju 4 min un nebiju paskatījies maršrutu… Tā ir, ka nevar pamosties laicīgi.

  • eees eees

    Es 2min vēlāk startēju :) Nākamreiz ja būšu viena būs 5min vēlāk jāstartē :D

  • Ilze FM Ilzefm

    Gribēju uzsaukt Evitai pa logu, bet zaļais krekliņš tik aši nozibēja gar māju, ka nepaguvu pat elpu ievilkt.:) Un vispār jau gaidīju prāvāku bariņu iegriežamies no Ventspils ielas Astras ielā…;).

    Pati no rīta skriešanas tomēr esmu off. :( Pat ne tāpēc, ka nevarētu pamosties. Bet tik strauja ieskriešanās dienai man tomēr ir par trauksmainu. Pēc tam visu dienu esmu drebelīga, nu galīgi neesmu rīta cilvēks. Pievienošos, ja kādreiz atkal sadomāsiet skriet vakarpusē.

  • Ugis Ugis

    Rīti laikam ir skaisti,bet man ar patīk vakarpuses. :)

  • Trakais Trakais

    Pats muļķītis, ka nokavēju. Mums, Pārdaugas aizņemtajiem skrējējiem, ir jāsaņemas :-) Labais krasts rāda piemēru.

  • eees eees

    Ilzefm , Ugis – jums ir iespēja izveidot vēl trešo kreisā krasta koptreniņu sēriju ceturtdienas vakaros :)))
    Es pati labprāt paliktu pie rītiem :)

  • Mārtiņ š

    Kā būtu ar maršrutu apkārt lidostai kādreiz?

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.