Biedriem

9. jūlijs 06:00

[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 115. koptreniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums:
Distance:

Tu pamosties agrā rītā līdz ar saules stariem un nezini kā pavadīt laiku pirms došanās uz darbu, skolu utt.?
Gribi sākt rītu veselīgi, ar pozitīvu enerģiju uzlādēts un ar smaidu sejā?

Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā –savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Temps aptuveni 6:00min/km, bet var arī lēnāk, ja labi sarunā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.


VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.



  




 
VSK Noskrien biedri kas piedalās 
  
 
    Skrējējs 
     
      
 
      
 
    JK 
    varbūt piedalās 
      
 
        
 
    eees 
    piedalās 
      
 
        
 
    Raitis 
    sekoju līdzi 
      
 
        
 
    Trakais 
    sekoju līdzi 
      
 
        
 
    Ugis 
    sekoju līdzi 
      
 
        
 




Piedalās - 1
Varbūt piedalās - 1
Seko līdzi - 3
                
    



    
        
    
9 jūlijs, 2015 no  | 4 komentāri 


  



	
	
4 komentāri rakstam [Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 115. koptreniņš


	
	
	
	

	



						

				
Komentēt 

									

																										
  


  


  

												
						Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.