Tu pamosties agrā rītā līdz ar saules stariem un nezini kā pavadīt laiku pirms došanās uz darbu, skolu utt.?
Gribi sākt rītu veselīgi, ar pozitīvu enerģiju uzlādēts un ar smaidu sejā?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā –savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu pusgaro skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
|
||||||
Komandas blogi |
18. jūnijs 06:00[Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 112. koptreniņšSkriešanas seriāls: PAN!K Vieta: Āgenskalns, Latvija, Rīga Notikums: koptreniņš Distance: nav noteikta Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 2Varbūt piedalās - 27 komentāri rakstam [Pārdaugavā] Atslābumam NĒ! 112. koptreniņšKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 373220.25 km skrējuši - 340 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 4923.03 km skrējuši - 167 biedri skrējieni - 499 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Mans statuss nomainās uz “varbūt”
Ja līdz rītam saaukstēšanās būs pazudusi tad būšu, ja nē, tad ārstēšos
Man līdzīgi. Pirmdien un otrdien izskrēju, bet temps bēdīgs un muguru vēl pārāk jūtu.
Šoreiz arī es uz rīta kopskrējienu netēmēšu. Pārdaugavai ir iespēja vienu nedēļu atslābt. ;)
:) Ak mēs :)
Nezinu gan par to atslābšanu, jo šovakar ap Māras dīķi bija ļoooti daudz skrējēju.
Pārcēlu pagājušajā nedēļa noggulēto uz šo nedēļu. Ceru, ka būsim pilnībā veseli uz ceturtdienu un varēsim paskriet :)
Un skriesim kaut ko tādu piemēram: https://goo.gl/maps/Kgouj