Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos?
Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums?
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē?
Tagad Tev ir pieejams risinājums – ceturtdienas “Atslābumam NĒ!” koptreniņš Pārdaugavā – savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgu [pusgaro] skrējienu. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini. Noskrien!
km 
-
Iepriekšējā nedēļā PAN!K pirmo reizi pārspēja TNT! dalībnieku skaita ziņā.
Kā būs šajā nedēļā? :)
Cik tad TNT ir dalībnieku rekords?
TNT! dalībnieku rekords ir – SEPTIŅI :)
Es varētu pievienoties tikai uz ~ 3 km. distanci, ja maršruts būs tāds pats kā iepriekš un tālāk skriet pa savu trasi.
Mārtiņ š, maza ekskursija pa kādu tuvējo mežu (piemēram Imantas) netiks piedāvāta? :)
It kā jau gribētos, bet es rīt gribēšu skriet savā ātrumā un droš vien Daugavas labajā krastā.
Ja nav labāka piedāvājuma, tad varu piedāvāt šo: http://tinyurl.com/c8apqkq (uz garāku man laika nebūs)
Un es varētu startēt no Vanšu tilta Statoila ap 18:30 (varb“ut mazliet ātrāk-to rīt zinātu)
es tagad domāju skriet kaut ko tadu http://tinyurl.com/d77ylzs , vrbut tiksimies dzirciema ielā :))
Vajag stundu paskriet, tad paņemt laivu un vēl stundu vai pusotru paairēt. Ūdens atslābina, nomierina un visādi citādi atputno (vakar notestēts braucienā apkārt Ķīpsalai, tad pa Kanālu, tad ap Zaķusalu un atpakaļ uz Āgenskalna līci. Tas gan 2:45 aizņēma, bet var mazāku loku izvēlēties) :)
manos plānos ir 1h skriet un pēc tam kādas 2h dejot, tā kā kas nu kuram tuvāk sirdij ;)
Vai man šodien jāpieturās pie iezīmētā apļa(vai būs interesenti pievienoties), vai drīkstu skriet kur gribu? :)
Ja Aivars-ar-kodu gaidīs kreisajā krastā, tad jāturas pie plāna.
Ja startēsiet abi reizē no labā krasta (un citi pievienoties pa ceļam negribēs) – varat doties, kur deguni rādīs :))
Visticamāk, ja Aivars būs, tad mainīsim plānu-precīzāks info būs pēc 15:00 :)
Oficiāli paziņoju, ka maršruts tiek mainīts. Starts 18:30 Melnsila un Kalnciema ielu stūrī-pie Kalnciema kvartāla. Un ja ir interese ap 19:00-19:10 varam būt pie Buļļu apļa-tikai dodiet ziņu, ja kāds kur jāuzgaida. :)
Komentārus studijā – kā jums skrējās?
Manuprāt ļoti labi. Apmeklēju jaunas vietas, labā kompānijā. Paskrēju 30min ilgāk kā plānots un pat uz ballīti paguvu. :)
Ļoti jautri – vismaz eees visu laiku smaidīja. Kur tik mēs nebijām – Biķernieku mežš, Aniņmuiža, Jūrmalas veloceliņš, Baloži, Mežaparks. Šajās vietās mēs nebijām, bet kur bijām tur bija jauki. Izskrējām arī NRM smagāko, 36.-39.kilometrs, distances daļu. Un nekāda siena neiestājās.