Biedriem

30. oktobris 10:00

Panevėžio maratonas


Vieta: ,
Notikums: , , ,
Distance: , , , ,

Mājas lapa: Panevėžio maratonas
Pieteikšanās lapa: Panevėžio maratonas pieteikšanās


Treniņu plāns maratonam:

Treniņu plāns pusmaratonam:

1. Maratone                    – Startas 10:00;
2. Pusmaratonyje            – Startas 10:20;
3. 10 km bėgime              – Startas 10:40;
4. 5 km bėgime                – Startas 10:40;
5. 400 m ėjime                – Startas 12:00; 13:00

V. LAIKO LIMITAS
42,2 km  – 6 val.
21,1 km  – 3 val.
10 km    – 2 val.
5 km       – 1 val.
0,4 km   – 0,5 val.

X. DALYVIŲ STARTINIS MOKESTIS

Distancija 10.01-10.22 10.23-10.29 Renginio dieną
400 m 0 Eur 0 Eur 0 Eur
5 km 5 Eur 7 Eur 10 Eur
10 km 7 Eur 9 Eur 15 Eur
21,095 km 12 Eur 15 Eur 20 Eur
42,195 km 15 Eur 18 Eur 25 Eur




    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Lielkuilis varbūt piedalās
Prestons piedalās
Dzintars piedalās
JanisSkrien piedalās
Alice piedalās

Piedalās - 4

Varbūt piedalās - 1

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.