Ziemas skriešanas – nūjošanas sacensības LMP NOSKRIEN ZIEMU neatkarīgi no laika apstākļiem norisināsies:
- 17.12.2017 – Sējas novada sporta centrs
- 21.01.2018
- 18.02.2018
- 18.03.2018
Distances Sējas posmā:
- Tautas distance (viens aplis: ~10 km, kāpums +51 m)
- Sporta distance (divi apļi: ~20 km, kāpums +102 m)
- Nūjošanas pārgājiens (laika limits 3h:00min, fiksē pilnos apļus)
Dienas programma:
- 09:30 – 10:50 numuru izņemšana un jaunu dalībnieku reģistrācija.
- 11:00 starts tautas distancei
- 11:10 starts sporta distancei un nūjošanas pārgājienam
- 13:00 apbalvošana un izloze tautas distances dalībniekiem
- 14:00 apbalvošana un izloze sporta distances dalībniekiem
- 14:15 apbalvošana un izloze nūjošanas pārgājiena dalībniekiem
- 14:15 trases slēgšana
VSK biedriem 15% atlaide, kas attiecas uz reģistrāciju atsevišķiem posmiem (atlaide nedarbojas uz abonementiem).
KODS: NZ-VSK-NOSKRIEN-15
Online reģistrācija Sējas posmam līdz 12.12.2017.
- Rezultāti; skriesim.lv versija (nav visiem)
km 
-
NZ2018 draud nebūt “Noskrien 2018″ ieskaitē (paredzētā trase zem 20k)
Tieši tā. Pagaidām izskatās, ka drīzāk nebūs.
“Noskrien 2018″ birka kalendāra ierakstiem gan vēl atstāta, kamēr nav precīzāki garumi publicēti. Varētu gadīties, ka 1-2 garākās NZ trases tomēr izvelk līdz 20 kilometriem.
Sveiciens!
Reģistrācija uz skriešanas-nūjošanas seriālu LMP Noskrien ziemu ir atvērta!
Tev ir iespēja iegādāties gan dalību atsevišķiem posmiem (15€ un 20€), gan iegādāties sezonas biļeti 4. posmiem (44€ un 60€)
Trīs distances:
Suunto Latvia tautas distance (8-10km)
Sporta distance (16-20km)
Veikals Ceļotājs nūjošanas pārgājiens
Esmu sagatavojis VSK Noskrien biedriem 15% atlaides kodu, kuru var izmantot reģistrējoties atsevišķiem posmiem (atlaide nedarbojas uz abonomentiem).
KODS: NZ-VSK-NOSKRIEN-15
Ir atvērta reģistrācija LMP Noskrien Ziemu komandu ieskaitei! Reģistrējies: http://www.noskrienziemu.lv/
Reģistrētās komandas: http://www.noskrienziemu.lv/page/registretas-komandas/
LMP komandu ieskaite:
SKRĒJĒJI
Komandā var pieteikt ne vairāk kā sešus dalībniekus. Komandas sastāvs (sievietes, vīrieši, dalībnieku vecums) ir komandas brīva izvēle
Katrā skrējienu sērijas posmā komandai ieskaita divu labāko sporta distances skrējēju iegūtos punktus un divu labāko tautas distances skrējēju iegūtos punktus
Sezonas laikā komandu var papildināt ar jaunu dalībnieku, bet ne vēlāk kā līdz sacensību norises nedēļas pirmdienas vakaram plkst. 20.00
Skrējienu sērijas dalībnieks drīkst būt tikai vienas komandas sastāvā un nedrīkst komandu mainīt
Kopvērtējumā summē visu četru posmu rezultātus
Uzvar komanda ar lielāko punktu skaitu.
Ja vienāds punktu skaits, tad uzvar tā komanda kura ir izcīnījusi vairāk punktu pēdējā posmā.
Komandas reģistrācija ir bez maksas, bet visiem komandas dalībniekiem ir jāveic individuālā reģistrācija skrējienam un dalības maksas samaksa.
NŪJOTĀJI
Komandā var pieteikt ne vairāk kā četrus dalībniekus. Komandas sastāvs (sievietes, vīrieši, dalībnieku vecums) ir komandas brīva izvēle
Katrā sērijas posmā komandai ieskaita trīs labāko dalībnieku nonūjoto apļu skaitu.
Sezonas laikā komandu var papildināt ar jaunu dalībnieku, bet ne vēlāk kā līdz sacensību norises nedēļas pirmdienas vakaram plkst. 20.00
Sērijas dalībnieks drīkst būt tikai vienas komandas sastāvā un nedrīkst komandu mainīt
Kopvērtējumā summē visu četru posmu rezultātus
Uzvar komanda ar lielāko nonūjoto apļu skaitu.
Ja vienāds nonūjoto apļu skaits, tad uzvar tā komanda kura vairāk nonūjotu apļu ir pēdējā posmā. Ja arī šis rezultāts ir vienāds, tad uzvar komanda kurai ir labāks finiša laiks trešajam finišējušam dalībniekam!
Komandas reģistrācija ir bez maksas, bet visiem komandas dalībniekiem ir jāveic individuālā reģistrācija skrējienam un dalības maksas samaksa.
LMP Noskrien Ziemu 2018 1. posms jau 17.12.2017
ONLINE reģistrācija līdz 12.12.2017
Trase uzmērīta ar Suunto Spartan Ultra
Apļa garums: 10.05 km
Kāpuma metri: 51 m
Nūjošanas pārgājiena kontrollaiks: 3h 00min
Vairāk info: http://www.noskrienziemu.lv/nolikums/1-posms/
Sveiki! “SK Dzērvene” trūkst skrējēju (-as), lai varētu savākt pilnu komandu šim pasākumam. Ir 1 brīva vieta garajai distancei un 2 īsajai.
brīva 1 vieta garajai distancei
Es domāju skriet garo distanci, tiesa, vismaz pirmo posmu ļoti aerobā režīmā (stipri lēni, kas varētu plakanā treilā būt ap 6:00-6:30min/km). Ja tas der, tad droši varu pārstāvēt “SK Dzērvene” VSK Noskrien ietvaros.
Ļoti atvainojos, bet kamēr biju darbā komandas biedri sadzina rokā trūkstošo skrējēju, līdz ar to nāksies atteikt, komanda ir pilna. Vēlreiz atvainojos.
Ja ir vēlme piedalīties NZ komandu cīņā, tad komanda “VSK Noskrien Liepāja” meklē īsās distances skrējējus (ir 2 garās distances skrējēji un 1 īsās distances skējējs, kas skries visus posmus).
Vai Tu jau reģistrēji savu komandu LMP Noskrien Ziemu komandu ieskaitei?
Reģistrētās skriešanas komandas:
1. SK “Tērauds”/ Suunto Latvia – 1
2. SK “Tērauds” / Suunto Latvia – 2
3. Surikati / NFS
4. Zemgales Ziņas
5. Spriganie plāksteri
6. JS DREAM TEAM
7. Daugavpils Runners
8. Inov8 I Suunto Latvia I OSveikals.lv
9. VSK Noskrien Liepāja
10. OK Meridiāns
11. Radio TEV
12. SK Dzērvene
13. ASK Patria SPORTLAND
14. ASK Patria – Patriateam.lv
Reģistrētās nūjošanas komandas:
1. Lēdmane
2. 4S
3. Nūjo priekam X
4. Nūjo priekam Y
Dalībnieku sastāvu var apskatīt šeit: http://www.noskrienziemu.lv/page/registretas-komandas/
Vai šeit čipi būs?
Tikšot iešūti uz visiem posmiem, lai ir.
Laika prognoze Sējā 17.decembrī: -1..-2 grādi, vējš 1-2 m/s
Pēc kārtīga skrējiena vai gājiena Sējas mežos, pēc Noskrien ziemu, der kārtīgi izpērties pirtiņā.
Pirts muzejā (0,5 km no Sējas sporta centra) būs izkurināta Bastu pirts (ērti lietojama līdz 10 cilvēkiem vienlaicīgi) un pārvietojamā pirts (četrvietīga) sākot no plkst. 11:00 un lielā melnā pirts (ērti lietojama līdz 20 cilvēkiem) sākot no plkst. 15:00.
Pirts muzejs būs atvērts publiskā formātā, dalības maksa 10,- eur.
Šājā laikā būs iespējamas arī ekskursijas pa muzeju, lai izzinātu pirts vēsturi un pirtošanās ieradumus simts gadus atpakaļ.
Kā arī lielākai kompānijai varam piedāvāt pirts māju pēcpasākumam, ērti lietojama līdz 15 cilvēkiem.
Ļoti vēlams pirms tam pieteikties uz pirti pa tālruni 28355778.
Vēlies SALOMON dāvanu karti 250€ vērtībā no Sportland?
Piedalies visos četros LMP Noskrien ziemu posmos, un, iespējams tieši tavu vārdu izlozēs ceturtā – noslēdzošā posma apbalvošanas laikā!
Tiks izlozēta viena dāvanu karte starp visiem kungiem un viena dāvanu karte starp visām startējušām dāmām!
Vai kāds ir ar mieru paķert mani līdzi automašīnā? Degvielai metos. Mitinos Rīgā, Āgenskalnā, bet varu aizceļot arī līdz citam rajonam.
Paldies, transports atrasts!
Pilnīgs klusums. Laikam pasākums bijis perfekts :) ;)
Jā, man patika. Ļoti izklaidējoši. Mani šosejas apavi bez nekāda protektora gan galīgi nebija piemēroti skriešanai pa šiem slidenajiem/dubļainajiem segumiem, bet nebija arī mērķis starpsezonas pauzē īpaši iespringt.
2.km gan attapos, ka pa siltu esmu saģērbies, bet problēmu izdevās veikli novērst.
Aha, bija forši :) Pietiekami viegla trase, lai būtu skrienama, un pietiekami grūta, lai būtu interesanti. Man jau patīk tādi purvaini apvidi :)
Ne tikai par NZ atvēršanas svētkiem, bet arī DS93 uzvaru Katalāņu galvaspilsētā
http://www.lsm.lv/raksts/dzive–stils/tautas-sports/ar-personisko-rekordu-serjogins-uzvar-10-km-skrejiena-katalonija.a261474/
Malacis Serjogins, turēsim par viņu īkšķus! Ceru, ka izskries no 30 minūtēm. Starp citu, pievērsa uzmanību frāze “31.decembrī mērķis būs izskriet zem 30 minūtēm. Trase ir ideāla piemērota augstiem rezultātiem, kā arī šogad organizatori sola tempa turētājus uz 30:00.”
Tas tik ir līmenis, ka viņiem ir TT uz 30 minūtēm. Vispār, Spānijā kā es paskatos, baigi augsts līmenis, ir ne mazums skrējēju, kas skrien zem 30, pat zem 29. Martín Fiz pat 53 gados un sen beidzis karjeru, 10 km skrien ap 30 minūtēm. Kas ir spāņu veiksmes pamatā, vnk treniņiem labvēlīgs klimats? Labs finansējums vieglatlētikai un konkrēti garo gabalu skriešanai? Senas tradīcijas un labi treneri?