Nāc izvējoties Liepājā! (39. koptreniņš)

Tiekamies Jūrmalas ielas galā 18:30 (nedaudz uzgaidām, ja kāds atzīmējies, ka būs, bet kavējas). Temps atkarībā no sanākušo spējām un varēšanas. Ir, kas skrien ātrāk, ir kas lēnāk. Neviens no lēnāk skrienošajiem netiek pamests vienatnē, pavisam noteikti atradīsim kādu ar līdzīgu tempu. Parasti skrienam ~10km.

Skrienam turp un atpakaļ pa pludmali, tādēļ var atdalīties ātrāk un skriet īsāku distanci. (Ja nav paredzēts kāds cits maršruts)

Ja tev ir kāds foršs maršruts, kuru izskriet – padalies ;)