Distances – pa Grīziņkalna parku un stadiona “Daugava” teritoriju, apļa garums 2 km.
Reģistrācija notiek “Daugavas” stadiona ģērbtuves A sektora telpā sacensību dienā no 10.00 līdz 10.50. Lūgums dalībniekiem ierasties savlaicīgi, lai paspētu reģistrēties attiecīgai distancei.
Sacensībās tiek aicināti piedalīties visi Latvijas aktīvie vieglatlēti, kā arī iesācēji.
Sacensības – individuālas un notiek jebkuros laika apstākļos.
Katrā sacensību kārtā var veikt vienu no piedāvātajām distancēm. Distances: 4 km – 8 km – 12 km; atsevišķās kārtās būs 4 km – 6 km – 10 km. (Distanci 2 km var skriet 75+ gadus sasniegušie un bērni 6…11 g.)
Kopvērtējumam tiks ieskaitīti 6 posmi no 10 posmiem.
Seriāla kalendārs
| datums | nosaukums | norises vieta |
| 05.01.19 | 1. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 19.01.19 | 2. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 02.02.19 | 3. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 16.02.19 | 4. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 09.03.19 | 5. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 23.03.19 | 6. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 02.11.19 | 7. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 16.11.19 | 8. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 30.11.19 | 9. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
| 14.12.19 | 10. kārta | Rīga, Grīziņkalna parks |
Norises vieta var tikt mainīta. Par to tiks paziņots mājas lapā www.skriesim.lv.
Dalības maksa
| Pieaugušie | Pensionāri (no 63,5 g.) | Jaunieši (līdz 18 g.) | |
| LSC biedri | 3,00 € | 3,00 € | 3,00 € |
| nav LSC biedri | 5,00 € | 5,00 € | 3,00 € |
- Facebook (visi LSC pasākumi); FB notikums
km 
-
Latvijas skriešanas seriāla “Veselība – 2019” 5.posms tika pārcelts uz 9.martu, attiecīgi 6.posms pārcelts no 16.marta uz 23.martu. Iemesls – 2.martā notiks Latvijas ziemas veterānu čempionāts vieglatlētikā, kurā startēs gan seriāla dalībnieki, gan LSC valde gandrīz pilnā sastāvā (4 cilvēki).