Sacensības notiek 7 kārtās. Katrā kārtā var veikt divas no piedāvātajām trim distancēm.
Pieteikumus pieņem sacensību dienā no 9:30 līdz 10:30. Lūgums dalībniekiem ierasties savlaicīgi, lai paspētu reģistrēties.
Dalības maksa Ls 2,00, pensionāriem un jauniešiem līdz 18 gadiem – Ls 1,00 katrā kārtā. (LSC biedriem attiecīgi Ls 1,20 un Ls 0,60.)
LSC čempionāti ir atklāti, čempiona nosaukumus izcīna neatkarīgi no piederības Latvijas skriešanas centram.
Šoreiz notiks arī ilggadējā LSC vadītāja Jāņa Ulpes piemiņas skrējiens (3000 m), kur visi finišējušie saņems piemiņas medaļu.
km 
-
Tad jau Edgars ies uz rekordu 3000.m?
Jācenšas jau laikam būs, ko darīt. Redzēs, kas tur sanāks.
Tas jau oreman vares man 2.km pavilkt uz 3.min10 sek un galarezultata sanaks mums abiem personigie rezultati. Nebutu slikti vane.
Ervīn, aizver acis, kad sapņo, tiec galā saviem spēkiem, nevis te uzplijies citiem, it kā tie tev būtu parādā. Un diez vai Edgars varēs skriet par 30 sek ātrāk, nekā pašreizējais personiskā rekorda temps.
Šoreiz atsevišķi notiks arī Jāņa Ulpes piemiņas skrējiens 3000 m, kur visi finišējušie saņems piemiņas medaļu.
7.posms notiks sadarbībā ar Rīgas domi
Ervīn, slikti jau tas, protams, nebūtu, bet šoreiz labāk iztiksim bez pārspīlējumiem..
Labi jau labi rit redzes ka bus ,vienkarsi veseliga konkurence abiem palidz -galvenais jau nav uzvaret a noskriet vane ko…
Sveiki,nu ja nu gluzi personigo mes neizskrejaam sajos laika apstaklos toties esmu apmierinat sar uzvaru.Ceru ari Oreman tapat ir priecigs par savu rezultatu.
Jā, es arī esmu apmierināts. Tikai kādas 8 sekundes atpaliku no sava PR, toties pirmo reizi pamēģināju stadionā startēt basām kājām. Vispār jau tīri ass tas segums liekas, ja skrien tik ātri. Nu nekas – ir, kur augt!