Biedriem

24. aprīlis 10:00

Lattelecom Rīgas maratona adidas skriešanas skolas treniņš


Skriešanas seriāls:
Vieta: , ,
Notikums:
Distance:

Mājas lapa: Lattelecom Rīgas maratona adidas skriešanas skolas treniņš

Katru svētdienu līdz pat maratona dienai tiekamies plkst. 10:00 Mežaparkā, lai kopā ar adidas skriešanas skolas treneriem Romānu Melderi, Zandu Zariņu-Rešetinu un citiem pieredzējušiem skrējējiem veiktu sagatavojošo skrējienu savai distancei. Skriesim intervāla skrējienus dažādās intensitātēs, veiksim labākos vieglatlētikas vingrinājums garo distanču skrējējiem un virkni stiepšanās vingrinājumus dažādiem skrējēju tipiem, liekot pamatus efektīviem skriešanas treniņiem un palīdzot apgūt vērtīgas zināšanas un iemaņas skriešanā.

Pievienojies adidas skriešanas skolas treniņiem kopā ar draugiem, iepazīsties ar treneriem, apgūsti nepieciešamās zināšanas saviem ikdienas treniņiem un pavadi sportiskas brīvdienas, gatavojoties Lattelecom Rīgas maratonam 2016!

Visi Lattelecom Rīgas maratona adidas skriešanas skolas treniņi notiek bez maksas.





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
galateja piedalās
Ingmars varbūt piedalās

Piedalās - 1

Varbūt piedalās - 1

3 komentāri rakstam Lattelecom Rīgas maratona adidas skriešanas skolas treniņš

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.