• Sākums
• VSK Noskrien
• Blogi
• Forums
• Kalendārs
• Noskrietais
  • Motivācija
  • Rekordi
  • Renča skaitlis
  • Cīņas nedēļa
  • Mani skrējieni
  • Distances
  • Dienas pēc kārtas
  • Tempa kalkulators
  • Noskrietā aprēķinātājs
  • Karte

• Reģistrēties
• Ieeja VSK Noskrien lapās

Piedalās - 6

Varbūt piedalās - 1

Seko līdzi - 2

9 komentāri rakstam Laternu Gaismā: Brīvdienu garais (5.-6.02.)

• ArtūrsK

  15/01/2016 at 04:34

  Ir kādam vēlme nedaudz paskriet ;) ?
  Mārtiņš teica, ka izvedīs pa visiem ceļiem un pareizajiem līkumiem :D

• Antruks

  15/01/2016 at 08:08

  Es labprat piedalitos,bet visus 30km es nevaru noskriet uz 6min\km.

• Ugis

  15/01/2016 at 08:41

  Nedomāju ka pa šīm itkā tīrītajām ielām būs 6 uz km. Lai gan Dienvidu tilts bija ļoti tīrs, tur varēja ieskrieties.
  Bet, Antra, man gan škiet ka pusīti mierīgi vari tādā tempā laist :)

• Antruks

  15/01/2016 at 21:13

  To jau es zinu,ka Dienvidu tilts ir tirs un vel citas iezimetas trases vietas :) Tapec bus baigi jarauj…

• Kiky

  16/01/2016 at 12:12

  Tās 6min/km ir plānotais ātrums, bet nu protams var gadīties ka skriesim lēnāk (skatoties pēc seguma, sniega daudzuma un skrējēju vēlmēm). Skriesim tā, lai visiem būtu daudz maz ērts ātrums un nevienu nekur neatstāsim un nemocīsim ar ātrumu. Tā ka var droši pievienoties uz visiem 30km :)
  Protams var pievienoties un atvienoties jebkurā maršruta vietā (par pievienošanos citur varētu iepriekš paziņot). Tas jau kā kuram ērtak :)

• Antruks

  21/01/2016 at 17:20

  :)

• Kiky

  02/02/2016 at 21:01

  Palikušas dažas dienas līdz koptreniņam. Ja nav ko darīt piektdienas vakarā, pievienojies :)
  Sniegs arī nokusis, būs vieglāk skriet :)

• ArtūrsK

  05/02/2016 at 19:34

  Līdz startam nepilnas 3,5 stundas. Tiekamies! ;)

• Kiky

  06/02/2016 at 03:37

  Paldies tiem, kuri ieradās! :) Bija forši atkal paskriet vēlā vakara skrējienā :D
  Tad jau līdz nākamajai reizei ;)

• km -
• Pusmaratons -
• Maratons -
• km/h