Lāčplēšu kross

SKRIEN PAR LATVIJU UN PIERĀDI, KA MĒS ESAM STIPRI!

Patriotisma mēnesī, oktobrī, Rīgā norisināsies atraktīvās krosa sacensības „Lāčplēšu kross”. Pasākums plānots kā skrējiens par Latviju, kurā tā dalībniekiem brīvā dabā izveidotā trasē būs jāpārvar vairāki desmiti mākslīgi un dabīgi radīti šķēršļi, kā arī jāiesaistās dažādās citās aktivitātēs. Daļa no šķēršļiem jau ir pārbaudīti „Stipro skrējienā”, bet arī tiks veidoti jauni, piemērojot tos vairāk pilsētvidei. Pieveicot distanci, ikviens varēs iemācīties pārvarēt arī sevi, pārbaudīt savus spēkus un izjust īstu saliedētību starp visiem dalībniekiem.

Līdz šim „Stipro skrējienā” pulcējušies tikai paši visas Latvijas stiprākie ļaudis vecumā no 18 gadiem, jo ne kuram katram trasi pievarēt ir pa spēkam. „Lāčplēšu kross” tiek veidots tā, lai savus spēkus tajā varētu pamēģināt arī tie, kuri ikdienā nenodarbojas aktīvi ar sportu, tostarp ģimenes ar bērniem, pusaudži vecumā no 12 gadiem, jaunieši un arī vecāka gada gājuma cilvēki. Pasākuma galvenais mērķis ir nodrošināt fizisko aktivitāšu pieejamību ikvienam, kurš vēlas savu brīvo laiku pavadīt, saliedēt valsts iedzīvotājus un ģimenes, kā arī sekmēt valstiskās identitātes apzināšanos.

Pasākumā radīsim ne tikai sportisku, bet arī patriotisku atmosfēru, jo „Lāčplēšu kross” plānots kā viens no Patriotisma mēneša pirmajiem notikumiem. Pasākuma galvenais vadmotīvs saistīts ar visiem zināmo varoņeposu „Lāčplēsis”, kur galvenais tēls ataino mūsu tautas diženumu un Lāčplēša varonība simbolizē cilvēka drošsirdību, aizstāvot dzimteni. Šo sajūtu centīsimies radīt arī pasākumā, ne tikai radot atbilstošus šķēršļus un noformējumu, bet arī piedāvājot iespēju skatītājiem, līdzjutējiem iesaistīties tikpat nozīmīgās sportiskajās un radošās izklaidēs, pavadot kvalitatīvi brīvdienu visiem kopā.

KAD? 11. oktobrī
KUR? Biķernieku kompleksajā sporta bāzē, Rīgā.
Jau no 9.00 dalībnieku ierašanās un reģistrēšanās.

PASĀKUMA PROGRAMMA

DALĪBNIEKI

„Lāčplēšu krosā” var piedalīties ikviena persona, kurai veselības stāvoklis atļauj veikt izvēlēto distanci ar attiecīgo šķēršļu daudzumu.

Skrējiens – Vecuma grupa – Trases garums – Šķēršļu skaits – Ieskaites grupas

• Kadetu skrējiens – 12 līdz 14 gadi – 1000 m – 6 – Komandu (4 cilvēki, obligāti jābūt pārstāvētiem abiem dzimumiem)

• Jauniešu skrējiens (individuāli) – 15 līdz 17 gadi – 2500 m – 12 – Individuāli

• Jauniešu skrējiens (komandu) – 15 līdz 17 gadi – 2500 m – 12 – Komandu (4 cilvēki, obligāti jābūt pārstāvētiem abiem dzimumiem)

• Pieaugušo skrējiens (individuāli) – Sākot no 18 gadu vecuma – 5000 m – 25 – Individuālā

• Pieaugušo skrējiens (komandu) – Sākot no 18 gadu vecuma – 5000 m – 25 – Komandu (4 cilvēki, obligāti jābūt pārstāvētiem abiem dzimumiem)

• Tautas skrējiens – Sākot no 18 gadu vecuma – 2500 m – 12 – Individuālā

• Ģimeņu skrējiens – Ģimenes ar bērniem līdz 11 gadiem – 400 m – 5 – Ģimeņu (komandu), nav dalībnieku skaita ierobežojuma, obligāti jābūt bērniem līdz 11 gadu vecumam

SERVISS

Dalībniekiem Biķernieku kompleksajā bāzē būs pieejamas dušas, ģērbtuves, telpas mantu uzglabāšanai, neatliekamā medicīniskā palīdzība u.c.
Biķernieku kompleksajā sporta bāzē ērti ir nokļūt ar Rīgas sabiedrisko transportu – 14., 18. trolejbuss, 5. un 15. autobuss, virzienā uz Mežciemu.

APBALVOŠANA

Visu ieskaites grupu pirmo trīs vietu ieguvēji tiks apbalvoti ar sadarbības partneru sarūpētajām balvām. Ikviens „Lāčplēšu krosa” skrējējs saņems sertifikātu par dalību pasākumā, bet katra ģimene, kura piedalīsies attiecīgajā starta grupā, saņems suvenīrus.

!!! Dalībnieks ir pieteicies ar brīdi, kad saņemts tā pieteikums un nomaksāta dalības maksa. Dalības maksa jāapmaksā trīs dienu laikā pēc pieteikuma anketas iesūtīšanas!

Trašu shēmas tiks publicētas septembra otrajā pusē.

• Forumā (pirmsākumi)

• “Mēnesi pirms 11.novembra – «Lāčplēšu kross»”  (11.10. ziņa lsm.lv, rīkotājs runā Latvijas Radio)

• “Pirmajā «Lāčplēšu krosā» piedalījās vairāk nekā 800 dalībnieku”  (13.10. raksts lsm.lv)