Koptreniņš Siguldā – svētdien, 11:00!

Draugi, laipni lūgti uz kalnu koptreniņu skrējējiem un nūjotājiem!
—
Plāns:
skrējējiem – trepes un serpentīns (kāpšana pa 2-3 pakāpieniem, pulss – 120-140), nūjotājiem – skaistie kalnu maršruti.
—
Tikšanās laiks: 11:00, sportosim līdz 13:15 (divas stundas un 15 minūtes).
Tikšanās vieta: Sigulda, Svētku laukums (orientieris – panorāmas rats).
—
Jakas un somas uz sportošanas laiku uzglabājam mūsu auto.
Pasākums ir bez dalības maksas.
—
Tiekamies svētdien – 11:00!