Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

18. augusts 15:00

Koptreniņš apkārt Baltezeriem


Vieta: , , , , , , , , ,
Notikums:
Distance: , , ,

Plānotais temps ap 6:30-6:40 min/km, var nedaudz, bet patiešām nedaudz, ātrāk, vai lēnāk :)

Maršruts varētu būt apkārt Ķīšezeram (pa Mežaparku papildus ~4 km noskriesim, lai sanāktu kilometrāža).

Maršruts vedīs apkārt abiem Baltezeriem. Papildus cilpa apkārt Šmerlim, lai sanāktu kilometrāža. Iespēja saīsināt līdz ~29 vai ~32 km.

 





    
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt.

VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet.
VSK Noskrien biedri kas piedalās
Skrējējs
Inga_K piedalās
dzinchathegreat varbūt piedalās
Sirke varbūt piedalās
maziinais varbūt piedalās
Elinchiks varbūt piedalās

Piedalās - 1

Varbūt piedalās - 4

21 komentāri rakstam Koptreniņš apkārt Baltezeriem

  • Andulis

    Interesenti aicināti vienoties par precīzu starta vietu, laiku un trasi.

  • Inga_K Inga_K

    Precīzu starta vietu varētu noteikt Lielvārdes un Brīvības ielas krustojumā, par laiku gan vēl jāvienojas. Mans priekšlikums – 15:00, tad finiša laiks varētu būt ap 19:00.

  • Aivars Aivars

    Kur tajā rajonā varētu atstāt auto?

  • Aivars Aivars

    Paldies, Inga_K, es tai apkārtnē, bez Tevis norādītajām, atradu vēl vairākas izvēles. Brīvdienā problēmām ar vietas atrašanu nevajadzētu būt. Izrādās, ka turpat blakus ir arī TC ALFA plašie stāvlaukumi.

  • Inga_K Inga_K

    Līdz Alfai tur sanāk gabaliņš, nedaudz virs km.

  • Par kādu maršrutu un distanci esat vienojušies? Un no kurienes būtu starts?

  • Inga_K Inga_K

    Šobrīd vilinošāki izskatās Baltezeri.

  • Inga_K Inga_K

    Bet distance tā pati

  • Bet tur tik 26 km sanā. Tad sākums ir kaut kur no centra vairāk?

  • Inga_K Inga_K

    Nu tak saplānos un pieliks kaut kur klāt tos trūkstšos km. Tikšanās vieta nemainās :). Treniņa garums arī nē. Kad tikšu pie lielāka ekrāna, samērīšu visu.

  • guncha guncha

    žēl, ka šis skrējiens nenotiek pēc nedēļas…,labprāt pievienotos, tāpat kā daudzie Daugavpils 50km skrējiena dalībnieki (varbūt nākamreiz plānojot šādus treniņus varētu pieskaņoties sacensību kalendāram, jo tik garu gabalu skrējēju klubā nav nemaz tik daudz,bet pieļauju, ka daudzi gribētu piedalīties šādā treniņā, jo kopā paskriet tomēr ir jautrāk nekā vienam).

  • Inga_K Inga_K

    Mans plāns ir pakārtots citām sacensībām :), bet tas saka, ka nākošo garo treniņu vajadzētu skriet 1.09., tad vajadzētu nedaudz virs 30km kā atsevišķu garo treniņu, jo šajā dienā ir arī Vecāķu 10km skrējines, līdz ar to, var kaut ko pa to pusi saplānot, ja ir interese un uz to datumu nekas cits neiekrīt. Piemēram, skriet gar jūru uz Saulkrastu pusi, tur būtu vispār forši, kas gribētu varētu arī ar basām skreit, kas gribētu īsāku, vienkārši ātrāk grieztos atpakaļ, un vēl ir varianti :)
    Vispār izklausās vilinoši jau tagad :D

  • Andulis

    guncha: vai tieši nedēļu vēlāk (25.08.) paredzētais LSC 30 km skrējiens vairs neder kā kolektīvais garais? :) Iepriekšējos gados esi skrējis itin veiksmīgi.

    Inga_K: tad gala variants ir starts 15:00 un Baltezeri, ja?

  • Inga_K Inga_K

    Tā kā citu konkrētu priekšlikumu pagaidām nav, tad jā, 15:00, maršruts ap Baltezeriem.

  • dot dot

    Gala variants ir abi Baltezeri un svaigākā trases versija šeit: http://www.endomondo.com/routes/82061736

  • guncha guncha

    Anduli,tās tomēr ir sacensības(lai arī sētas mači, bet tomēr) un kamēr vēl varu cenšos skriet savu labāko rezultātu robežās, man ļoti labi patika tie garie Noskrien koptreniņi, tāpēc labprāt tajos piedalos (Ozolniekos pērn vai kā šogad Imantā, vai nakts skrējiens uz Valmieras pusi), bet šoreiz tas iet secen.

  • dot dot

    Lai jums forši skrienas!

  • Aivars Aivars

    Laiks ir feins – lai jums jauka setdienas pēcpusdiena!

  • Inga_K Inga_K

    Būtu labi, ja potenciālie dalībnieki apstiprinātu savu dalību, lai zinu vai gaidīt vai nē :) var uz e-pastu inga at dot.lv

  • Inga_K Inga_K

    Treniņš pieviekts un bija ļoti labs :) Paldies Sirke un Dzintaram par kompāniju :)

Komentēt

  

  

  

Pievienotais komentārs var uzreiz neparādīties. Nevajag dubultā.