Koptreniņi Ogres mežos – 23. & 24. maijs

Tā kā daudzi nelieto Facebook (un pat ja lieto, tad tā pat droši vien nav informēti par šo pasākumu):

Iespēja nedaudz paskriet pa kalniņiem un meža takām šajā nedēļas nogalē (23. & 24.).
Stirnu bukam jau arī laikam ir jāgatavojas. Šis būs tieši laikā. Nav jau nekādi Siguldas kalni, bet treniņa vajadzībām ir pietiekami :)

Starta vieta abās dienās viena un tā pati:
Kalna pakājē pie skaistā apļveida krustojuma. (Skatīt kartē)

23. MAIJS (Starts: ~16°°)
Distance: 15-20 km (+var kaut ko sarunāt.)
Temps: 6:00… 6:20 min/km
Trase: Viegla. Meža takas un ceļi. Pāris mazi kalniņi.

Transports (vilcieni):
Rīga (14:32) – Jaunogre (15:12)
Aizkraukle (14:20) – Jaunogre (15:10)

24. MAIJS (Starts: ~11°°)
Distance:
1. daļa (15 km – Trases shēma)
Temps: 6:10… 6:30 min/km (pielāgojoties visu vajadzībām)
Trase: Vietām pagrūta. Šauras meža takas. Daži stāvāki kāpumi apļa sākumā un beigās. Vidus daļa salīdzinoši līdzena (slēpotāju trase).

2. daļa (pēc vajadzībām 5-15 km)
Temps: 6:00… 6:20 min/km
Trase: Atkarībā no vēlmēm pa dažādām taciņām. Un pāris mazākiem kalniņiem.

Transports (vilcieni):
Rīga (9:22) – Jaunogre (10:02)
Aizkraukle (9:12) – Jaunogre (10:01)

Brauc ar savu auto?
Ir stāvlaukums tur pat Zilajos kalnos. Braucot pa Ogre-Tīnūži (P5) ceļu ir pagrieziens uz “Dubkalnu karjeru”… tālāk jau garām nepabraukt. Kā arī ir dažas vietas tur pat starta rajonā (pie skaistā apļveida krustojuma.)

Dušas?
Noteikti nebūs pieejamas. Bet, ja ir tāda vēlme, tad var paņemt līdzi dvielīti un noskaloties tur pat karjerās. (Ģērbtuve tur arī ir pieejama) No minētā stāvlaukuma Zilajos kalnos tas arī nav tālu.

Būtu vēlams, ja jūs mani iepriekš informētu par savām vēlmēm un citām vajadzībām. Visu ko varam izdomāt.

Gaidīšu ciemos :)