Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā?
Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu, atbilstoši ģērbušos noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu, bet tā, lai nenosalst. Aptuvenais temps ap 6:30 min/km (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
Distance 0.00 km |
Ei,Tu,viens!!Jubileja!!!Jāsvin!!Jāskrien!!Jā..
Tad beidz sekot un spied “šūt kleitu pasēdēšanai” :D
Sēdiet pirtī, nevajadzēs kleitu šūt :D
es par kleitu….pēc tam bez..)))
Kur skrienam? Tā lai finišs “Pie Babuļa”. Dzegužkalns jāizslēdz, jo nav apgaismots.
Es gribu skrējienā ‘ieķert’ O.Vācieša muzeju!!
Mēģināju ieķert muzeju http://www.noskrien.lv/trase/?trase=69807 -finišs pie Babuļas.
Ar muzeju viss kārtībā – vakar noskrēju garām :)Es gan karti neredzu, bet provēšu ielikt augšā redzamu.
Bet varbūt jūs jau redzat karti, jo skatos, ka kāds labdaris ir darojies un vietu jau palabojis :)
Atkal alus būs jādzer.
“Skrien ar Divplākšņiem! B grupas vitamīni garantēti” :)
Divplākšņiem bij slapjo jaku šovs uz Vāciešmuzeju, Akurātermuzeju un Aivar703muzeju.