Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā?
Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā savācas kopā draudzīgu un savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien lēni, mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps — 7 min/km, var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Labprāt paskrietu kaut ko mierīgāku, bet, ja vairākums atkal izvēlēsies Vampīrtakas un kaut ko tik mežonīgu, nekas cits neatliks kā pievienoties.
Klau, kundzīt, pa Nordeķparku panūjosim, kad būsim pensijā ;)
Tagad laižamies piedzīvojumos! Vienīgi tagad jāiepērk lukturi.
Jā gan – iepērciet lukturus un sākumu pārnesiet uz biku tumšāku laiku. Lai arī citi var uzspēt…
Rādās, ka vakar bija vampīrisks skrējiens:)))jūs tik neatslābstiet, izbraukāšu Stokholmu un noteikti jums pievienošos!
Klau, 15.tusiņš! Vai nevajadzētu arī pasēdēt?
IlgaisC, jā, bija pa skaisto! Noskaņa pareizā. :) Gaidam tevi atpakaļ.
Nu labi, pierunāji, došos neprātīgos skrējienos. Vismaz tik ilgi, kamēr turēšu līdzi. Par pasēdēšanu var padomāt :)
Tā jau skan labāk!:)
Kurš vakar kko ieminējās par 20% atlaidi Ceļotājā vai Gandrā?
Lukturītis jau laicīgi iegādāts. Pasēdēšanu atbalstu ar visām četrām, un pret mazliet velāk startu absolūti neiebilstu ;)
Tā kā dikti patīk skriet (lēnām), ļoti labprāt pievienotos tik jautrai kompanī. Vienīgi žēl, ka jūs tik tālu. Drusku par garu treniņš sanāktu trešdienai. Bet ej nu sazin… Un vēl tā pasēdēšana… :)
Gandrā 20% atlaidi piedāvāja Ivars. Es ar piesakos uz lukturīti, tad var samesties kopā.Savādāk sāks pietrūkt ekstrēma :)Pasēdēšana… Nav ko domāt, ātri jāizpēta tuvākie apkārtnes krodziņi un jāieplāno maršrutā.
Ziņoju, ka july pasēdēšanas vietu atrada. Man pašā degungalā, kur ikdienas eju garām :D Vēl tāds sīkums kā skriešanas maršruts un starta laiks.
Jā, patiešām, kur ir starta trase? Luktura nav, tādēļ, ja padomā brikšņi, nāksies spīdināt mobilo.
Kur ir paredzamā pasēdēšanas vieta?
Kaut ko uzmetu. Ja gribam taisīt pasēdēšanu, tad varbūt ar pietiks: http://tinyurl.com/njxfvq6
Sēžam tur, kur F burts. Starts 19:15?
Sataisījos rītvakar pievienoties (pie reizes jautājums – kā var izdomāt skriet gar 5.tramvaja galapunktu, bet neuzskriet Dzegužkalnā?), bet tad saņēmu maigu atgādinājumu, ka rītvakar Gandrā Tomass Marnics stāstīs par kajakošanu. Tā nu skriešana pārceļas uz citu diennakts stundu.
Atbilde uz jautājumu. Es personīgi varētu skriet Dzegužkalnā arī 2 naktī, bet man likās, ka varbūt citiem tas jau piegriezies, tāpēc speciāli nogriezu maršrutu pie 5.tā gala, nevis gar Ilgezeem ražotni un tirgotavu uz Dzegužkalnu. Bez tam rīt jāsteidz “pasēdēt” ;)
Jā, lai paliek 19.15. Ja tai vietā pasēdēšana nesanāk,dodamies uz sušī bāru Āgenskalna priedēs ( šovakar pēc 20.20 bija atvērts)! Domāju,ja skrienam garām Dzegužkalnam un ir vēlme uzskriet, varam to arī izdarīt!
Izskatās, ka šodienu izlaidīšu. Ja kas mainīsies, pievienošos kaut kur pa vidam.
Saskrēja daudz darba – pievienošos uz pasēdēšanu.
Latgaļskoje Živoje bija laps! :) Tie 9 ar kapeikām kilometri ar. Žēl, ka Oskars mūs neatrada.
Koptreniņš izdevies – laika apstākļi super, skrējās viegli, alus kauss pa lēto un kā piedeva visam – krievu seriāls visā skaļumā+ ne īpaši priecīga bārmene!
Laika apstākļi vnk idejāli!:) Un Dzegužkalns kā vienmēr arī, kur sekojot līdzjutēju norādījumiem tomēr uzskrējām. (Bez luktura kaklu gan tur var nolauzt).
Bārs bija vienkārši šarmants, bufetniece apburoša un tie pārējie sportisti (cilvēni treniņtērpos) arī super! :) Secinājums – man biežāk jāpasēž, citādi sāku atradināties:D Ā, vēl bija forša tā zivs ar vēderu uz augšu:D
Ja kas, pamatskrējienā gan bijām trīs, bet ceļā uz startu sākumā man pievienojās mamma, viņai pirmais skrējiens, ja neskaita visādus uz autobusu, no lietus, utt:)
Rīta agrumā izlasīju “Divpadsmit krēsli” un nodomāju “oho, kas par koptreniņu!” Labrīt visiem :)
essnee, kāda zivs? Tie bija papagaiļi! Un tie sportisti bija tādi dīvaini tramīgi – ieraugot mūs, sačukstējās ar bārmeni, ar kaut ko neuzkrītoši apmainījās, un lavījās prom. Laikam skriet…
Jekaterina, zināmā mērā varētu vilkt kaut kādas paralēles ar krēsliem. Nākamreiz pārskaitīsim, varbūt tiešām 12 tai barčikā :)