Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā?
Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 min/km (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros. Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Pa kurieni ta jozīsiet? Man laikam toč nesanāks. Atcerējos, ka trešdien bez teātra skolā (ko varētu nosačkot) Loretai2000 ir dzišndiena un laikam man pieklātos būt mājās un kādu galdiņu uzservēt. Lai gan bērns man pieticīgs – paprasīja Cielaviņu ar kefīru :)
Varbūt skrienam Imantas apli? It kā sola laiku plusos t.i. asfalts varētu būt skrienams.
Rozamunde – neko darīt… ķeries vien klāt karbonādei un štovētiem kāpostiem un tad pārejiet uz Cielaviņu! :)
Sveicieni Loretai2000!
Es būšu, vienalga ar vai bez maršruta….un Imanata man jau patīk,varam skriet tur ”kur acis rāda”!:)Imantā nav neviena leda!!
Tad skrienam http://www.noskrien.lv/trase/?trase=65668, pa otru ielas pusi. Starts 19.00!
O, gar manām mājām. Ja es paspēšu no darba uz to ātrāko autobusu, tad VARBŪT kaut kur jūs noķeršu. Ja ne, tad ne, atliks gaidīt labākus laikus:D
Ā, un kas skaitās otra ielas puse? Kurzemes prospektam pa ārpuses vai pa iekšpuses ietvi?
Šoreiz pa ārpuses ietvi ( labā puse virzienā uz Imantu), gar Trubu un mežiņu (jauns maršruts), jo iepriekš skrējām gar ceļa kreiso pusi.
Forši jums! Bet es uzēdīšu Cielaviņu un piedzeršu kefīru :)
Super skrējiens! Paldies! :)
Aivars703 sestdien 12.00 rīko to solīto Jūrmalas skrējienu/pirti. Skat. kalendāru!