Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām. Tā arī šoreiz – jubilejas pēcpasēdēšana pie Babuļa.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Vai ta skries ar, vei tikai sēdēs?
Man galvā tirinās doma par smilšaino apavu mazgāšanu Spilves lidostas ūdeņos, bet ja mums pēctam slapjiem jāsēž pie Babuļa, tad varētu pablandīties pa Zulitūdi, un Spilvi atlikt uz nākamo reizi:)
Laba doma! Uzzīmēsi? Bet kaut ko paīsu, lūdzu! Ja jāsēž, tad ar kādiem 8km (+katram vēl jānokļūst līdz startam un jāaizkļūst mājās) pietiks.
Spilvi nākošreiz!
http://tinyurl.com/lthylh4
Pa manām muižu zemēm un bez manis …
nu tad lai kāds cits kautko sazīmē, man vnk riktīgi gribās to Depo tiltu apmeklēt
Laba trase, ja kāds grib vēl noīsināt un iesildīt pie Babuļa vietu, to forši var izdarīt :)
ak tā… nākamreiz būs jāņem vērā :D Pie Babuļa tāpat ir silts, un visiem vietas tāpat viena diezvai iesildīsi
Tiem, kam ļoti skauž, jāiet uzreiz pie Babuļa iesildīt beņķus.
Tā ar darīs.
Rozamunde, ieraksti nolikumā, ka katram jāpaņem līdzi 1eur, kamēr vel nav par vēlu :), jo ir daži, kas to nezin
Babulis…. iesildīt krēslus….nodeva Babulim 1 EUR apmērā…:) Intriģējoši…:)
Nu tak re ku visi lasīt māk :) Pie Babuļa gaģušņikā, kur pēc treniņā pārrunājam savas sportiskās ieceres un visādi citādi dalāmies pieredzē, ir necerēti garda dzira (ražota Krāslavā), kurā B vitamīns mājo. Pa 1 eiro var dabūt 0,5 devu.
Nu tēja jau ar tur ir un zacīti var puslegāli ienest.
tēju daudz nevar sūtīt – saimniece pikta paliek
nu tad jāņem sava tēja :D
Kaut gan, man gan liekas, ka viņa no tējas uzvārās vairāk kā no alus. Prasts tējas maisiņš pamērcēts ūdenī 50 centi.