Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 min/km (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
ja nu kādu interesē: http://www.lattelecomrigasmaratons.lv/lv/jaunumi/lattelecom-rigas-maratona-adidas-skriesanas-skola-sogad-saksies-7-februari/
Velk tā kā uz 28.martu vairāk pēc tēmām.
Santa un ko Tu ar to domâ???
Ja nav citu piedāvājumu, tad man uzzīmējās šāda trasīte: http://www.noskrien.lv/trase/?trase=100233
Žinu, ka veloceliņš ir skrienams, par pārējo – nav ne jausmas :)
Kurzemes prospekta ārējā mala ir tīrāka, nekā Anniņmuižas bulvāris. Bet tas gan bija pirms divām dienām.
skrienamvariants nr.2 http://www.noskrien.lv/trase/?trase=100236
Es par otro!
Es ar par otro.
otrais izskatās lielāks
es arī par otro
Nedaudz ietekmējoties no Tankistiem, man uzzīmējās trešā skrienamtrase ar nosaukumu “Nu, pagaidi!” http://www.noskrien.lv/trase/?trase=100260
Visticamāk, ka tā slidenos apstākļos nav skrienama :)
nu tad tev jābūt gidam. es domāju ka nebūs pārāk slidens, vienīgi gar vilciena sliedēm ir ledus.
Domāju, ka jāskrien vien ir otrais variants, par kuru jau vairums nobalsojuši. Trešo var. varam atstāt citai reizei.
Būs sniedziņš. Būs smuki?
Mani grib uzveikt vīruss. Var gadīties, ka šis ir stiprāks par mani un es nebūšu.
Eh, nokavēju , Baigi daudz korķētāji uz tiltiem:(