Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (bet var būt visādi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
Distance 0.00 km |
http://tinyurl.com/jxghnmm
Varētu piedalīties ja visi manās brīvdienās esošie koptreniņi nebūtu tik tālu no manis. Kā man jāstrādā, tā skrien gar manu māju :D
Mārtiņ, piedāvā savu trasi un skriesim to.
Nemāku :(
Varu piedāvāt Ērika veidoto, bultiņas tik piezīmēju, plus mīnus 7km varu pamocīties, atlikušos km bez manis, jo es palieku Dammes ielā :D http://joxi.ru/E2pz6j9I9axwzr, ja nemaldos 177. koptreniņa trase
Ar vienu piebildi, būtu forši ieskriet Šķērsielā, par kuru ir veidotas 3 filmas “Šķērsiela”, “Jaunie laiki Šķērsielā” un “Kapitālisms Šķērsielā”, tur līkums labi ja 300metri
Man liegums uz skrieshanu,iepejams,ka ceturdien irishu tik paskriet
Uh, Ērika trase un viņa mīļās ieliņas. Ērik, vai Tu piedalies? Ja ne, tad Dzegužkalns jāīsina, ja gribam Šķērsielu pievienot.
Nav jau obligāti viņa jāpievieno :)
Tā,labrīt…kas te notiek?
Kamēr ir iespējas gribas pievienoties,kur un kas rīt notiek?
piedalos :)
Rīt Ērika trase no 177.koptreniņa, lai man pa ceļam, savādāk nav iespējas izskrieties ar DP, bet tā gribas..
MartinsF, ja tu un Ēriks būsiet startā, tad skriesim Ērika trasi. Ja ne, tad skriesim manējo ;)
Ok, būšu startā, ja skriesiet esošo trasi, tad es mainīšu plānus, skriešu savu trasi :)
Sveiki, vai paņemsiet barā rītdien? :)
DP vienmēr ir gatavi pieņemt jebkuru skrējēju galvenais, lai skrien no sirds :)
P.S. Man ir viena kompromisa taka prātā, iemācījos lietot šo aplikāciju http://tinyurl.com/hvwkbjl sanāk gatāda lauztas sirds forma,bet tas bij tik lai sanāk ap 10km
“sanāk gatāda lauztas sirds forma” lasāms kā “sanāk kā lauztas sirds forma” Nepārlasīju komentāru pirms enter :D
Ok, tad tiekamies :)
Man ir skaidrs tikai tas, ka jābūt startā, jo nevar zināt, kura trase tiks skrieta :D
Izskatās, ka netiks skrieta tā, kura ir attēlota bildē (t.i. manējā). Kuru beigās skriesim, būs atkarīgs no puišiem, kurš pirmais paņems virzienu :)
Galvenais, nenokavēt sākumu, jo trase nezināma :D
Centīšos iesildoties atskriet laikā!
ozols009, tiekamis startā!
Izskatas,ka labi paskrejat! Malachi! ?
Dārgie, es nokavēju, nedaudz par vēlu izskrēju no mājām :( bet jūsu uzzīmēto karti tā pat noskrēju, kaut gan šī nav pati foršākā trase. Nevienu nesatiku, gan jau citā virzienā aizskrējāt :) centīšos tikt un arī benokavēt uz nākamo koptreniņu. Izturību :)
Jā izskrējām citu trasi, tāpēc nesatiki mūs, bij jau info ka zīmēto trasi neskriesim.
Bij OK, pat ar savu “ātrumu” tiku līdz :)
kādā ziņā nav forša trase?
Nu vairāk tapēc ka nezināju vispār tos ceļus :P bet Mārupē viss bija nereāli apledojis, un pie zasulauka depo es vispār kaut kur nomaldijos