Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (bet var būt visādi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Es gaidīju, kad kāds nospiedīs “piedalos”. Antra, uzzīmē lūdzu savām spējām un noskaņojumam atbilstošu skrienamtrasi. Derēs arī “piečuks”.
ok! to varu rit izdarit? :)
Viens variants http://tinyurl.com/zdt8xvo
mani kaut kā nepamet sajūta, ka kājas paliks slapjas :)
Piile, uzvelc ūdeni necaurlaidošus zābaciņus.
Kājām ik pa laikam vienkārši ir jākļūst slapjām :)
Es nebūšu, klaču vakars ar draudzeni.
Nebūšu. Kedas vakar pārāk izmirka. Vienīgās ?
Es bushu,tad jau NY medala man bus janes radit!Cereju,ka Santa vai Gunta to izdaris.
Es ar gribu redzēt medaļu!
Viens12,tad janak uz treninju ?
Rozamunde, es tev varu aizdot sausas kedas :)