Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (bet var būt visādi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
 Antruks
 http://tinyurl.com/zsd2bte
 Izveido savējo
|
km 
-
Antruks, uzzīmē kaut ko skrienamu. Es nebūšu šonedēļ pie kompja.
Skriešu neklātienē.
ok! kaut ko sazimeshu,bet mazu,jo sestdien man garais jaskrien :)
she ku reku pazinsh seshiitis :)
http://tinyurl.com/zsd2bte
Kaut kā baigi esam sākuši īsināties. Kādreiz tak 10 bija minimums!
jāsāk laboties :D
Hiēna,vari droshi zimet trasi,man nav ieplanots skriet vairak pa 10 km,jo skaitu no majam un atpal uz majam ari klat. Es taupos sestdienai,diemzel!
Es nevaru zīmēt, jo nevaru 100% droši pateikt, ka pati būšu. Viss atkarīgs no tiem maniem mājokļa meklējumiem.
Hiēnīt, kad tu pēdējoreiz zīmēji trasi? :D
Pirms 100 gadiem :D Man vajag dzīvē nostabilizēties, tad es varēšu zīmēt! Jo nav jau jēgas man tur kaut ko ģeniālu sazīmēt, ja izrādās, ka pati nemaz netieku.
Kam pa īsu, lai skrien divus apļus.
Kaa ,nu ir taa arii skrienam :)
Es šovakar pārmaiņas pēc došos uz Magnētu. Lai labi skrienas!
Foršs treniņš sanāca! :)