Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (bet var būt visādi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām. Esi gatavs!
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
+1
Pankūkas bez manis neēst!
Veikals 42km mums ir uzzīmējis trasīti – http://tinyurl.com/j6xlv7p
Veikals Stockman mums ir dāvājis Franču gardumus (Paldiem visiem, kas FB konkursā nobalsoja par Divplākšņu koptreniņa bildi).
Antruks ir sasolījis uzcept pankūkas, kuras ēdīsim kopā ar vīģu džemu vai anšovu pastu.
ok, a pričom tur veikals 42?
es ar, ja vajag, ko apēst, es vienmēr par..
Ērik, būšot 42 džeki no veikala
atkal tu te man muļķības spied virsū :D
Bliezīs uz ātrumu?
Es ari pievienošos, ar bonbonkàm no Amerikas, bet uz pankūkām gan nepretendèju, ar apestajiem burgeriem vèl jatiek galà??
Ja līdz sešiem atradīšu kājas, tad būšu.
Ap cikiem Jūs varētu nolidot pa Slokas ielu?
Slokas iela ir atpakaļceļā. Mērķē uz Vīlipa- Kalnciema pēc nepilniem 2 km no starta.
Vispirs skrienam pa otru pusi,atpakalcela pa slokas..gruti pateikt
Es skatos no savas mājas
Varbūt uz pankūkām nepalikšu, bet skriešu!! :)
Agy, nevis jāskatās, bet jālien ārā un jāpievienojas
Jā, Agy! Tā kā tu tagad dzīvo DP darbības areālā, tad tev vairs nav attaisnojumu bastot treniņus!
Gunta tu arī pēdējā laikā regulāri basto!
Es cerēju Jūs satikt pie tirgus, bet nesapratu vai nokavēju vai biju par ātru!
Man bastošanai ir visādi “objektīvi” iemesli :D