Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Īsais ciemos pie Intas: http://www.noskrien.lv/trase/?trase=125773
+ katram savi kilometri nokļūšanai uz startu un uz mājām.
ja šito, tad mums jāizskraida Dzegužkalns augšā lejā
Ok! To jau pēc darbaļaužu vēlēšanās uz vietas var piekombinēt.
Ja skrien gar Kukū kalnu, tad ir grēks neuzskriet augšā!
tieši tā!
Es arī gribu paskriet ar divplākšņiem! Cerams, ka līdz trešdienai varēšu tik ātri pakustēt.
Topiņ, vienmēr esi gaidīts! Frankfurtes medaļu gribēsim redzēt dzīvajā.
Jā, Topiņ, ar visu medāli!
Es noteikti pievienošos,jo jau apnicis vienai skriet! gribas kompāniju :)
Divplākšņi vienmēr priecājas par jauniem biedriem! :)
Gatavojies stāstīt par sevi – cik ilgi jau skrien, kāpēc skrien, cik daudz skrien, kādi mērķi, utml.
Rozamunde, ar jautājumu kāpēc skrien? var aizbaidīt jebkuru jauno dalībnieku. Es, piemēram, nezinu. Es gribēju vienam ieteikt jums pievienoties, bet viņš no šāda jautājuma noteikti nobīsies.
IlzeP, šie ir slavenie Rozamundes iestājeksāmena jautājumi, lai pievienotos Divplākšņiem. Nav gan dzirdēts, ka tie būtu kādam klātienē arī uzdoti. Līdz šim no tiem nobijusies esmu bijusi tikai es :)
Ilze, baigi grūti atbildēt, ka skrien tāpēc ka patīk? :))
Ja paspēšu, arī pievienošos šovakar!
Forši! :) Parasti jau kāds kavē un startējam minūtes 5 vēlāk ;)
Labi, paņemšu līdz abas bļembas. Kausu gan nestiepšu. ;)
Es gan kautkā neatceros, ka Rozamunde man tādus jautājumus būtu uzdevusi :D
Viņa jau neuzdod, tikai draud, ka uzdos:D
Es nebaidos skriet,ir savi mergi :)
Merki :D
Ceru, ka jaunbiedriem patika! :)
VIss bija super, arī pārbaudījuma jautājumu nebija =)
Man ari loti patika,nakamreiz bushu atkal :)
Paldies Intai par pitstopu :)