Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (ar tendenci uz izaugsmi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām.
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
| Distance 0.00 km |
km 
-
Manam nākošajam znotam dzimšanas diena, tad uz kuru pusi doties?
Uz Hapaku pēc ūdensrozēm.
Ilga, lai nākamais znots noservē galdu pie Hapaka ūdensrozēm :)
Uzservēs sēnītes :) Jo tad jau viņš būs znots, ne vairs nākamais :)
Klau, vajag iekš FB Cēsu alus lapā sašārēties masveidā un sakomentēties, kad, kur ar ko gribam viņu sidrus lietot. Moš kādam paveicās, ja ņemsim uz masu.
Ceļš uz Hapaka ūdensrozēm – http://tinyurl.com/p8jz7ls
Pērn šitā skrējām: http://www.noskrien.lv/trase/?trase=83515 Tik tas posms pa Kleistu ielu nebija diez ko foršs, jo dzīva satiksme.
jūs tikai uz to Spilves sabrukušo māju bez manis lūdzu neskrieniet!!
Kur tur tāda ir? Uzzīmē karti!
tad, kad varēšau atkal piedalīties, tad uzzīmēšu :) Man riktīgi gribās uz turieni, sen nav tur būts, bet bez jums atkal grūti saņemties :D
Beidzot rādās brīva trešdiena. Divplākšņi, es jau nāku!
Znots serves galdu Daugavmalã,Lucavsalâ!!
tad jau skaidrs, kur jāskrien :)
Nu tad nekāds Hapaks! Lucavsala, mēs nākam!
Ilga, cikos jābūt?
Vai nevaig pāriet uz vasaras laiku? Tjipa vismaz 19:30?
Vasaras laiks man nav aktuāls, bet ja ir tāda vēlēšanās, tad es neesmu pret.
Izskatās, ka šonedēļ es varētu nepiedalīties. Tiek piedāvāta morālā kompensācija par pagājušās nedēļas maldīšanos Kleistu mežos.
Man ar nav aktuāli. Bet kam te tie darbi un tā. Un uznāks 30 grādu karstums, tad jau foršāk vēlāk.
Trase būs vai arī skries pa taisno uz Lucavsalu?
Skrienam Lāsmas Hapaku?
Es par Hapaku, jāpalūko kas tur jauns. Varu arī kaut ko uzzīmēt.
es jums ar riteni braukšu līdzi
LAsās ātrie skrējēji. Moš labāk paskaust?
Rozamunde! Uz ko tu te atkal musini?
A tu ko? Nē, nu varu jau arī sekot! :))
Šodienas ātrumi izskrieti; vakarā varēšu vilkties jums nopakaļ.
nolikumā ir rakstīts:’Aptuvenais temps ap 6:30 (ar tendenci uz izaugsmi)’. Tā izaugsme mums kautkā velkas :D