Gribi piedalīties 1. Baltijas baso pēdu ultramaratonā, bet nevari saņemties sākt trenēties skriešanā basām pēdām pa pludmales smiltīm? Tad esi laipni aicināts pievienoties mums nelielā šāda veida skrējienā gar jūru Mangaļsalā. Plānojam paskriet 6-10 km, atkarībā no iesaistīto cilvēku vēlmēm un spējām (var, protams, arī skriet mazāk). Varēsim arī pārrunāt galvenos baskāju skriešanas pamatprincipus, ja būs tāda vēlme.
Aptuvenā pulcēšanās vieta atzīmēta kartē. Auto vislabāk var atstāt Mangaļsalas ielas galā (tajā ielas galā, kas tuvāk Vecāķiem) un tad satikties koka celiņa galā, kas ved uz jūru. Var aizbraukt arī ar 24. autobusu līdz Stāvvadu ielai. Būs cilvēks, kas skrējiena laikā pieskatīs apavus (nav gan arī aizliegts kādu gabalu skriet tajos), velosipēdus un citas mantas.
Dalība sagatavošanās treniņā ir bezmaksas, un iepriekšēja reģistrēšanās nav nepieciešama.
Šī arī būs pēdējā diena, kad vēl pavisam pa lēto iespējams pieteikties 1. Baltijas baso pēdu ultramaratonam. To arī uz vietas būs iespējams izdarīt.
km 
-
Līdz ar šo tagad iznāk četri dažādi koptreniņi divās secīgās dienās. Vai tik tas nav kāds jauns rekords? :)
Kurā virzienā ir doma skriet? Varētu no Kalngales paskriet pretī!
Domāju, ka vislabāk būtu skriet kādus pāris kilometrus uz vienu pusi, tad atpakaļ un tad pāris km uz otru pusi un atpakaļ, lai tie, kas grib skriet mazāk, pusceļā var atdalīties. Bet vispār grūti teikt, kas ieradīsies un kādas būs vēlmes, droši vien uz vietas jāskatās.
Atzīstama ideja. Žēl, ka pats diemžēl nevaru skriet. Starp citu. No Vecāķu glabšanas stacijas (kur galvenā ieeja) bija precīzi 5km līdz molam. No atzīmētās vietas kartē tātad drusku mazāk
Domāju, ka lai lieki sevi neierobežotu – tad Kalngales, Gaujas ietekas virzienā būtu interesantāk.
Sākumā nesapratu iepriekšējo komentāru… pabaso līdz galam :D
Sestdien noskrēju pa baso no Kolkas līdz Melnsilam, ap 13 km. Pirmo reizi skrēju ar basām kājām un jāsaka, ka nekāda vaina, tikai vairāk varēja just, ka potītes strādā un pēc tam izteiktāk kāju musīšus.
Krasts tur superīgs, smiltis cietas un pārsvarā līdzens.
Šeit uz vietas būšot iespēja aptaustīt arī kaut kādus VFF modeļus.
paskriet diezko nevaru, bet atbraukšu vismaz pastaigāt basām un varbūt kādu km tomēr izskriet, kā arī ar meitenēm pavingrot :)
Jauni iespaidi. Bija labs. Paldies.
Bija izcili forši! Paldies tiem, kuri noorganizēja! Kas gan var būt labāks par skrējienu basām kājām gar jūru un pēc tam peldi jūrā! Šādus koptreniņus vajadzētu biežāk :)
Nākošais ceturtdien.
Te bildes un daži video.
https://plus.google.com/photos/101909326217348247922/albums/5907258677252117473
Mīļš paldies visiem, kas piedalījās! :)
Tiekamies nākam ceturtdien! :)
Paldies organizētājiem :) Labi izskrējāmies un arī izvingrojāmies :)