|
||||||
Komandas blogi |
23. oktobris 10:004. Stadtwerke Lübeck MarathonVieta: Lībeka, Vācija Notikums: maratons, pusmaratons, skrējiens, stafete Distance: 10x4.2km, 2.1km, 4.2km, maratons, pusmaratons Mājas lapa: 4. Stadtwerke Lübeck Marathon Pieteikšanās lapa: 4. Stadtwerke Lübeck Marathon pieteikšanās  Treniņu plāns maratonam:
Treniņu plāns pusmaratonam:
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 220 komentāri rakstam 4. Stadtwerke Lübeck MarathonKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 366832.05 km skrējuši - 339 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 5330.47 km skrējuši - 175 biedri skrējieni - 479 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
dima.h2o taisās šo skriet jau ceturto reizi savā “karjerā”! Liekas, viņš grib ar Lībekas maratonu izdarīt to pašu, ko daži citi – ar mūsējo, Rīgas? :)
Daži “citi” – tas ir ANDULIS.
Jā, bet vēl arī modris_aa, Juris Bērziņš un Arnis Vērmels! “Mēs pavisam
bijāmesam četri”. :)Jebkurā gadījumā, lai Dimam veicas Vācijā! Tikai ļoti tuvu Siguldas kalneniekam gan… bet viņš jau nav pirmo reizi šādā situācijā, un tagad vēl Monblānā būs labi satrenējies… :)
:) jā, tā nu ir sanācis, ka dodos Lībekas maratona virzienā jau ceturto reizi. Ar Lībeku man ir personīgas attiecības, tāpēc šis maratons man ir īpašs. Esmu vienmēr silti uzņemts no vācu draugu puses, jūtos kā mājās. Lībekas maratons ir kā ciemos braukšana pie draugiem. Šeit es arī noskrēju savu pirmo maratonu un ja būs iespēja, tad arī simto.
Andulis noskrējis visus līdz šim Rīgas maratonus? Respect:) man to būs grūti izdarīt Lībekā, attālums dara savu, bet gan jau :)
Ā, un runājot par to divu skrējienu tuvumu…pagājušogad tiku principā ar to galā. Protams, Siguldā tad to Lībeku jutu, bet visā visumā nebija ne vainas. Nav doma arī personīgos skriet Lībekā, ir vēlme vnk uzlabot Lībekas laiku 3:42, pie labas pašsajūtas zem 3:30 palīst. Šim gadam savus ātrākos laikus esmu noskrējis, labāk nekā biju gaidījis, un Lībekas maratons ne tuvu nav rekordu stādīšanas maratons, reljefs to galīgi neļauj:)
Dima, veiksmi Lībekā!:)
vai te kāds nesolīja skriet prātīgi?:))
Dima atkal personīgo rekordu izskrēja: 3:19:53 :) Apsveicu!
Malacis. Varbūt pie Dima.h2o šā brīža kondīcijas tas bija “prātīgi”? Ainārs te sakarā ar Siguldu baidījās no braļukām, bet drīzāk vajadzētu sākt baidīties no Dimas.h2o:)
Apsveikumi Dimam. Nākamgad jau rezultāti sāks grozīties ap 3 stundām.
Siguldai gan atkal iespējams būs jāiztiek bez manis, svētdien drusku sacentos kāpās. Celī vienu saiti tā paplēsu, ka gandrīz samaņu zaudēju:( Bet nu pašlaik vēl aktīvi pašrocīgi dakterējos.
Ceļa saites, tas nav joks:( Veseļojies Ainār! Tas atkal apliecina faktu, ka kāpas ir vienas no bīstamākiem un neveselīgākiem atbalstiem kājām priekš skriešanas.
Atgriežamies pie apsveikumiem Dimam.h2o
Chau! patikami, ka käds ir pasekojis lidz :) tagad beidzot esmu sakraväjis mantas, atliek no rita neaizguleties un doties uz Bremenes lidostu. ir nelaba aizdoma ka alus kausu man lidosta atnems, shokoladei lidzigas masas burcinju ari atnems, gramatas bus jabazh kabata, somai svars bus par lielu. ta redzes.
nu baigä shaize man ar to maraton beigas sanaca, izdevas izskriet personigo. tad kad rakstiju,tad melot nemegjinaju par planiem. bet nu jau ne pirmo reizi vien jo tuvak startam, jo ambicijas aug un kaut kads speks skubina pacensties. ari shoreiz izdomaju skriet ar domu-ka bus ta bus, mazliet noriskeshu. ta nu izdevas noskriet labak neka biju gaidijis par godu saulainajam laikam bet par spiti reljefam. ja atradishu trases profilu, megjinashu to kaut kada veida atradit sheit.
sigulda noteikti skrieshu. uzdevums- sanjemt skabeklja devu un pardomat, kapec zemeslode ir tik apalja :)
paldies par sveicieniem, jauki :)
Pievienojos apsveikumiem! Ceru, ka vismaz Alus kausu lidostas kontrolieri atstās īstajā vietā. :)
Siguldas nogāzes skābekli ir jau sagatavojušas (pilna Gaujas senleja). :)
Anduli, paldies!
Alus kausu galu galā neatņēma. Braucu kopā ar vēl kādu maratonistu no Latvijas, kurš pirmo reizi to veica. Iedevu viņam šokolādes burciņu un vēl šo to smagāku, kaut ko saliku kabatās un ar svaru problēmu nebija. Problēma bija pie skaneriem, mani izlaida cauri, bet kolēģi nē…iemesls- šokolādes burciņa. Uz security jautajumu- ko daram? atbildēju- metam ārā. negribēju kašķēties, jo priecājos par alus kausu, lai gan tā arī nesapratu, ar ko šīs divas lietas atšķīrās ļaunuma ziņā. arī migla mums nepatraucēja atgriezties mājās laicīgi
Cik nācies ceļot ar raineri, tad Brēmenē noteikti ir kašķīgākā lidostas caurlaide, kas piekasās gan pie kg, gan citām dīvainām lietiņām:) Morāle- ja brauciet caur Bremeni ar raineri, ģērbjiet drēbes ar daudzākām un lielākām kabatām:)
Paldies par stāstu, ņemšu vērā, ja kādreiz lidināšos caur Brēmeni.
Morāle: šokolāde ir kaitīga, Alus – nav. :)
Brēmenē raineri esmu paņēmis uz izbrīnu, ar visu 6 cilvēku ģimeni ierodoties pēdējā brīdī, somu svēršanas vietā uzrādot aizmigušu jaunāko no bērniem, un kopumā radot nelielu haju. Bet rezultātā mūs kā pēdējos ātri bīdīja uz iekāpšanu bez liekiem jautājumiem.
Apsveicu Dima ar personīgo. Tagad var ziemā veikt normālu treniņdarbu un tad jau nākošgad kritīs arī 3 stundu robeža. Vēlu veiksmi!
Es biju tas cilvēks, kam atņema Dimas šokoladi :)) Libekas Maratons ļoti iepatīkas, laikam tapec ka tas bija vispar mans pirmajs maratons. Reljefa ziņa gan vareju kaut ko vieglaku atrast pirmai reizei.
Par Bremeni man nebija pieredzes ar kašķīgiem security. Joprojām nesaprotu šokolādes kaitīgumu, ja nu vienīgais līdzīga trotilam vai kaut kā tā.
Alus vāciešiem svēts. Turpceļā kādam vācietim Rīgā lika izmest misenē alus bundžu, ko šis gribēja dabūt cauri security check. Šis uztaisīj lielas acis un nolika uz skapja…misenē nespēja izmest(atgādināja labu filmu “Operacija i” un epizodi ar vodkas pudeļu sasišanu-razbitj? da ja tebja!!!)
Bērnu mums diemžēl nebija, nevarējām pielietot nogaidīšanu līdz pēdējam brīdim un tad skriešanu iekšā ar raudošiem un aizmigušiem bērniem :)
Modri, paldies. 3 stundas pārāk cienījams laiks, lai to tā vnk noskrietu. Būšu priecīgs pietuvoties 3:10-3:15 :) bet nu ziemas tumšie un aukstie vakari tiešām man tagad liels izaicinājums
Evgeniju arī atkārtoti apsveicu. Otrais latvietis, kas tur skrējis. Varbūt vēl kādu izdosies aizreklamēt? :) Izvirzīja uzdevumu un noskrēja. Rīgā būs vēl labāk.
Varētu jau kādu rakstu uzrakstīt, bet nez vai saņemšos. Katrā ziņā šis tas jau pateikts :)