Treniņu plāns pusmaratonam:
Sac. norises vieta Ossow – Radzymin (starts tiek dots Ossowas ciemataa pie skolas, kur ir piemineklis kapelaanam Ignacijam Skorupkam, finishs Radzyminas pilseetaa). Sacensiibu pilns nosaukums – 21. Miedzynarodowy polmaraton Cud nad Wisla (latviski – 21. starptautiskais pusmaratons Briinums pie Wislas).
Sacensiibas ir veltiitas 92. gadadienai kopsh Radziminas kaujaam. Kaujas pie Radziminas (tas ir nepilnus 20 km no Warszawas) notika 1920. gada augustaa. Un sheit polju armija un briivpraatiigie aptureeja Sarkano armiju peec vairaak kaa nedeelju siivaam kaujaam. Peec shiim kaujaam Lenins atkaapaas no savaam murgainajaam idejaam par vispasaules revoluuciju un bija spiests parakstiit miera liigumu un atziit visas jaunizveidojushaas valstis, kuras bija radushas peec 1. Pasaules kara (arii Latviju tai skaitaa).
Pieteikšanās internetā beigusies. Var aplūkot dalībnieku sarakstu.
km 
-
Modris novicojis Polijā kārtējo pusīti,1:35:52,šķiet jau 12-o 2012.gadā !
Meegjinaaju uzlabot gada labaako rezultaatu. Lidz 10km gaaja labi. !0km -43.22, tad otrajaa pusee temps nokrita un peedeejo km skreeju pavisam mieriigi,kad redzeeju ka rezultaats nebuus.Taa kaa tas man ir shogad treshais labaakais no 12 pusmaratoniem