Treniņu plāns pusmaratonam:
Valensijas pilsēta Spānijā ir gatava uzņemt vairāk nekā 15 000 skrējējus no 87 valstīm IAAF / Trinidada Alfonso pasaules pusmaratona čempionātā 2018. gada 24. martā.
Rekordskaits – 300 sportisti piedalīsies elites sacensībās. Tajā pašā laikā, tautas klasei būs iespēja skriet kopā ar dažiem no pasaules izcilākajiem garo distanču skrējējiem pa brīnišķīgu trasi.
Pusmaratona trase ir speciāli izstrādāta čempionātam, nodrošinot ātru skrējienu pa platiem ceļiem bez asiem līkumiem.
Starts blakus Mākslas un zinātnes pilsētai (Ciudad de las Artes y las Ciencias) apvienots ar finišu tajā, virs ūdens. Valensijā skrējušie noteikti atceras :)
Pagājušajā gadā Valensijā tika uzstādīts pasaules rekords sievietēm: Joyciline Jepkosgei uzvarēja ar 1:04:51. Sestdien kenijiete atgriezīsies pilsētā, lai censtos gūt savu pirmo pasaules čempiones titulu.
- Agrākie PČ noskrien.lv: 2016
- “Ilona Marhele, Jānis Višķers un Dmitrijs Serjogins piedalīsies Pasaules čempionātā pusmaratonā” (21.03. LVS ziņa)
- “Latvijas garo distanču skrējēji pirmā simta robežās pasaules čempionātā pusmaratonā” (ziņa diena.lv, 24.03. vakarā)
km 
-
Pieļauju, ka pat daži rītdienas rogaineri interesēsies par šo pasākumu ;) Piedalās taču arī noskrien.lv reģistrēti cilvēki.
Šoreiz viņiem “GALVENAIS IR … ” – kādas būs versijas??
Starts (pēc Latvijas laika) 18:05 sieviešu elitei, 18:30 vīriešu elitei un “tautai”.
Galvenais ir… kadence 180-185 un PB. :-)
Gaidam PB no visiem trijiem! Ja nē, vienalga viņi ir forši džeki (un meitene).
https://www.diena.lv/raksts/sports/vieglatletika/latvijas-garo-distancu-skrejeji-pirma-simta-robezas-pasaules-cempionata-pusmaratona-14193985