Treniņu plāns maratonam:
Sacensības ir DION Sportlat balva 2015 priekšpēdējais, 10. posms.
Dalības maksas: (ja nav “Skrien Latvija” abonementa)
|
Apmaksas periods |
42,195 km |
21,0975 km |
12,4 km |
6,2 km |
|||||||||
|
01.01. – 19.07. |
EUR 20 |
EUR 15 |
EUR 10 |
EUR 7 (4) |
|
||||||||
|
20.07. – 06.09. |
EUR 30 |
EUR 20 |
EUR 12 |
EUR 10 (5) |
|
|
|||||||
|
07.09. – 18.09. |
EUR 35 |
EUR 25 |
EUR 15 |
EUR 12 (6) |
|
|
|||||||
|
19.09. – 20.09. |
EUR 50 |
EUR 40 |
EUR 25 |
EUR 20 (10) |
|
|
|||||||
- Forumā (nokļūšana ar SK Ozolnieki busiņu)
- Reģistrētie dalībnieki (.mht, 6.9 M)
- “Maratona distancē Valmierā gaidāma jauna Latvijas čempione” (19.09. raksts lsm.lv)
- “Bērziņš un Valtere kļūst par Latvijas čempioniem maratonā” (20.09. raksts lsm.lv)
- “Valmieras eksperiments” – OreMan pēta, vai viss ir galvā
km 
-
Jautājums no iesācēja – cik Valmierā ir kāpumi aplī? Kāda augstumu starpība?
Īsti nav skaidrs, kāds šogad tas aplis būs… esot plāni to mainīt! Tā tika minēts “Skrien Latvija” preses konferencē, marta sākumā. Vairāk neko nezinu.
Jā,tika solītas izmaiņas – trase pretējā virzienā vai bez Rubenes – Valkas ielu cilpas,pagaidām klusums.
Nolikums tiešām vēl nav gatavs? Tas taču LČ, tā ir, vai mana blondā galva to nevar atrast?
Tā vien šķiet,ka izmaiņas nesagaidīsim,gluži kā Ventspilī.
Par čempionāta statusu nevajadzētu šaubīties:
http://lat-athletics.lv/latvijas_eiropas_pasaules/21112010-latvijas_vieglatletikas_sacensibu_kalenda
1. Nav jau šogad vairs citas vietas, kur rīkot LČ ;) Ventspils atkrita.
2. Tomēr arī LVS kalendārs nav gluži svētie Raksti… Piemēra pēc, “Latvijas čempionāts 50 km un 100 km skrējienā” tur visai neprecīzi aprakstīts joprojām ;)
[Papildinājums 15/07/2015: Tagad LVS kalendārā ir pareizais 50/100 LČ datums.]
pēdējā mirklī paguvu par lētāko maksu, labi ka šodien apskatījos pieteikšanās termiņus, pusstundu pirms pusnakts :))
Mjā… tikai 2 mēneši atlikuši, bet nav šim Latvijas čempionātam nolikuma. Drīkstam vien naudiņu maksāt.
Gandrīz vai jāiesaka organizatoriem mācīties no 50/100 km LČ? Ne gluži visu gan ;)
Nedēļas nogalē pamaz gulēju un redzēju murgainu sapni, ka maratonu skriesim 6 apļos, jo būs izņemts reversais posms ar Rubenes ielu
Pavasarī redzēju līdzīgu murgu, ka skriesim 7 apļos. R;ad;as, ka tavējais sapnis ir bijis biki mazāk murgains :D
Drīzāk otrādi…
Seši apļi pa 6,2 km nu nekādi nav maratons. Trīs šādi apļi nav pusmaratons. Matīs, palūdz savu sapņu varoņiem, lai nolikumu pielabo drusku. Vai vismaz, lai izsakās precīzāk.
(Varbūt “tautas” un Nike skrējieniem aplis 6,2 km, bet pusītei un maratonam garāks – 7,0325 km?! Tad šis variants iet cauri.)
Kas šogad notiek ar tiem skriešanas pasākumiem…? Īsina, mazina, atņem …
Labi, ka ir alternatīvas.
Nebūtu foršās Vāveres, pilnīgi pietiktu ar alternatīvām, nākošgad jābalso ar maciņu
Jācer, ka aritmētiskie jautājumi atrisināsies. Paši par sevi, 6 apļu maratons un 3 apļu pusmaratons gan nav nekas slikts.
(Savulaik Tautasdziesmas maratonā skrēja gandrīz 8 (“meistari”) vai pilnus 8 (“tauta”) apļus, taču neatceros dzirdējis lielas žēlabas par riņķošanu…)
Tiesa gan, reversais posms mierīgi varēja palikt, īpašas vainas tam nebija. Tad jau LRM arī jālikvidē Krasta ielas gabals? ;)
Reiz Liepājā arī pusīte bija trijos apļos. Nebija ne vainas, tik nesanāca uzskriet
Savu PIRMO maratonu skrēju Valmierā 2009.gadā,tad bija jāskrien 5 apļi ! Atceros,ievēroju Aivaru klīstot-staigājam pa trasi.
Kā būs šogad Valmierā ? Nezin,nezin kā būs šogad.”Skrien Latvija” prezentācijas pasākumā tika solīta trases maiņa – pretējā virzienā vai bez reversās cilpas.Mani gan vairāk uztrauc pašlaik ieilgušais Brīvības ielas remonts.Bet maratons Valmierā BŪS ,jo par to liecina nupat pilsētā parādījušies reklamējošie plakāti.
Bet šīsdienas gaviļnieks – Aivars,tieši 20.septembrī skries Sidnejas maratonu(ka tik tas nav jubilejas – 20.),…
Kaut kā nav sanācis pēdējos gados Valmierā uzskriet – vienmēr kādi citi maratoni pie sevis aizvilinājuši. :) Tas tiesa, Didzi, arī šogad nesanāks…
Kas attiecas uz maratona apļu skaitu Valmierā, tad man atmiņā ir palicis laiks, kad tur vēl nebija pusmaratona, bet tikai maratons. Un tad bija arī izvēle skriet divus apļus, kas bija kopsummā aptuveni 17 vai 18km garumā. Tā tas bija 2008.gadā, kad es debitēju ar šādu nestandarta distanci Valmierā. Maratons tad varēja būt 5 apļi. Par 2009.gadu Didzis jau pieminēja – tie bija 5 apļi. Nekādas vainas arī 5,7,9… vai vēl vairākiem nepāra skaita apļiem. Tomēr saprotu, ka tādā gadījumā ir nedaudz sarežģītāk ar pusmaratonistiem… :)
Šodien sanāca ieskatīties vienā no reklāmas stendiņiem .
Piefiksēju – maratona distancei 6 apļi,bet pusītei 3 apļi.
Didzim taisnība! Nolikums viņa teikto apstiprina! Maratons – 6, pusmaratosn 3 apļi! http://valmieras-maratons.lv/lapa/nolikums
Atkārtošos: lasot pašreizējo nolikumu, netop skaidrs, kādā veidā savāks maratona un pusmaratona distances no 6,2 km (?) apļiem. Vajag:
a) papildu asti jeb nepilnu apli klāt – attiecīgi 5 vai 2,5 km;
vai
b) maratonam un pusmaratonam izmantot nedaudz garāku apli.
Anduli,man uzmetot savu skatienu trases shēmai ,šķiet ,ka skrienam pa Brīvības ielu(kura pašreiz neizskatās,ka būs izskrienama,bet cerams,ka būs skrienama pa svaigu piķi ,kā pirms pāris gadiem gar teātri) būs jānogriežas uz Palejas ielu,tad līdz krustojumam ar Dīvaliņa ielu ,kur skrien uz stadionu,bet jānogriež uz Tērbatas ielas pusi,tad pa Tērbatas ielu līdz Valkas ielai un skrienam atpakaļ.Tā cilpiņa – Brīvības,Palejas,Dīvaliņa ielas,BŪS IZTRŪKSTOŠAIS,kaučkā tā.
Anduli, apskatoties nolikumā, pamanīju, ka nūjotājiem 1 aplis būs 7,5km. Iespējams tad, ka maratonam un pusmaratonam tad būs jāskrien kaut kāda šo dažādo apļu kombinācija. Protams, vizuāli aplūkot trases shēmu būtu ļoti labi :)
Paldies par versiju, dzhii! :) Tad varbūt 2*6,2km + 4*7,5km = 42,4km ?
Ja šie apļi nav PRECĪZI tādā garumā, bet nedaudz īsāki, tad sanāktu pat pareizais maratona distances garums.
Pusmaratonu būtu tad jāsakombinē: 2*7,5km + 6,2km = 21,2km
Trases shēma patiktu gan, bet varbūt slepenība ir ar nolūku, lai pārsteiguma moments? :D
Vēl jau jāņem vērā, ka maratonisti un pusmaratonisti startēs atsevišķi no pārējiem. Tas ļauj nezināšanā spekulēt ar pieņēmumiem, ka arī šim skrējienam būs kāda speciāla trase…
ja man atmiņa neviļ, tad nūjotājiem Valmierā trase parasti bija citādāka nekā skrējējiem, t.i.- līkums pa mežiņu, nevis staigāšana pa ielām. līdz ar to gargabalniekiem varētu nebūt nekāda darīšana ar nūjotāju apli.
(bet es neesmu pilnīgi pārliecināts par saviem spriedelējumiem)
Kur ir Valmieras maratona trases shēma šogad?
Šogad izdalīs trases kartes, jau stāvot starta koridorā. Būs minūte laika ar tām iepazīties :D
…..
Ja nopietni, tad Raitim varētu būt taisnība. Nūjotājus agrāk tiešām laida atsevišķā aplī.
Iedos Valmieras karti un sastādi maršrutu pats, būs jābūt veiktiem 8 apļiem un distancei jābūt 42.195km ± 100m, ja ne diskvalifikācija :)
http://valmieras-maratons.lv/jaunumi/apstiprinatas-sportlat-valmieras-maratons-2015-trases
Tikai personīgs viedoklis – tad jau labāk maratons stadionā.
Teorētiski trase izskatās plakanāka un iespējams ātrāka.
Es tieši padomāju pretējo :), ka jaunā trase nelīdzenāka. Nost nāk 4x Rubeņu ielas garie, bet lēzenie kāpumi. Klāt nāk 2x kalns pirms finiša un 2x kāpums Daliņa ielas galā, kas abi ir diezgan stāvi.
Sveiki! Vai kāds pilnās distances skriet gribētājs mēnesi pirms starta nav pārdomājis par skriešanu? Pagaidām vēl neesmu pats reģistrējies – tā ka līdz septembra sākumam varu pārpirkt kādu nr un pārreģistrēt :)
Hey, kads varbut var pakert divus dzekus uz Valmieru no liepajas puses?
Tā kā starts jau agri 9:00 un jāmēro tāls ceļš uz šo ballīti, varbūt kāds var ieteikt, kur var Valmierā pirmsmaratona naktī par nelielām naudiņām izgulēties, vai varbūt kāds var piedāvāt savu grīdu gulēšanai? Būtu pateicīgs :)
Sveiciens skrējējiem – vai kāds no Rīgas nevar svētdienas rīta paķert savā automobilī? Gribu pirmo reizi noskriet pilno maratonu un tāpēc galīgi negribas braukt ar pirmo autobusu un riskēt ar numuru neizņemšanu :)
Ja ir kādam pozitīva atbilde – droši padodiet ziņu šeit pat vēstulē ;)
Varbūt kādam auto ir 2 brīvas vietas svētdien no rīta braukšanai uz Valmieras maratonu?
Sveiki Sveiki, ja kāds var izīrēt gultas vietu Valmierā, naktī pirms pasākuma, būtu ļoti pateicīgs, var arī samesties ar kādu / kādiem kopīgi izīrēt apartamentus vai kko tamlīdzīgu, negribas tik agri celties no rīta un skriet pa galvu – pa kaklu uz tiem 8 – 8:30, teorētiski iespējams ka būs kāda brīva vieta auto, tikai pagaidām vēl nezinu cik brīvu vietu būs un kad īsti (sestdien vai svētdien) izbraukšu.
Divi maratonisti labprāt pievienotos kādai ekipāžai ceļā uz maratonu. Par degvielu, protams, piemetīsim. :)
Piedāvāju vienu (ļoti draudzīgas divas) vietas Džetmobīlī. Izbraukšu laicīgi sacensību rītā no Teikas.
Braucu arī atpakaļ, bet pēc visām apbalvošanām un, iespējams, ar līkumu. Arī līdz Teikai.
Ja kādam nav bail sēsties iekšā, rakstīt. Vislabāk šeit.
Varbūt kāds brauc uz 12km distances startu, izbraucot no Rīgas ap kādiem 08:30 (pēc maiņas darba agrāk netieku, protams,par saprātīgu samaksu :)) t.29435895
Nekur nevaru atrast informāciju par tempa turētājiem iekš Valmieras maratona. Vai vispār būs TT Valmierā?
TT būs.
Informācija arī, droši vien.
Būs TT gan maratonam – 3h30min, 3h45min, 4h00min un 4h15min, gan pusītei – 1h45min un 2h10min.
Vai esmu, ko palaidis garām, bet 6×6.2km ir 37.2km, kas ne pavisam nav maratons. Būs daudz jaunu rekordu… :)
Pusmaratona/maratona apļi atšķiras no tautas distances apļiem! papēti cītīgāk shēmu!
guncha, esi palaidis. Katrā aplī (kas ir 6.2km) ir iezīmēta vēl papildus cilpiņa pa Terbatas ielu turp-šurp. Tās sešas cilpiņas arī sastāda trūkstošos kilometrus.
Maratonam un pusmaratonam pie 6,2 km apļa nāk klāt vēl viena cilpa, tā ka rekordi būs mazāk :)
http://valmieras-maratons.lv/jaunumi/apstiprinatas-sportlat-valmieras-maratons-2015-trases
Žēl ka TT maratonam uz 3:30 un pusmaratonam ar 1:45 pārklājas, varbūt pusītei vajag 1:40???
Arī labprāt kādam pievienotos no Rīgas uz 6.2/12.4km startu. Atšķirībā no Gunčas gribētu krietni vēlāk nekā 8:30 izbraukt no Rīgas
Meklēju divas vietas auto vismaz turp no Rīgas, ideāli no Pārdaugavas uz startu 9:00. Kā parasti, degvielai piemetīšu. :)
Ir 1 draudzīga vieta no rīta uz Valmieru, izbraucu ap 5 no Jelgavas, 6 no Rīgas. Atpakaļ arī braucu, bet vēl nezinu kas/kur/kā/cikos, bet ne vēlāk kā uz 17:30 Sarkandaugavā
Focus nokomplektēts!
Es arī esmu transporta meklējumos. Kādam ir brīva vietiņa no Rīgas uz Valmieru un atpakaļ? Skriešu pilno distanci. Par degvielu protams piemetīšu :)
Transports atrasts :)
Valmieras maratonā tempu turēs:
3:30
Kristaps Broks
Gints Reinfelds
3:45
Ivars Vertuls
Gatis Kveders
4:00
Rainers Meiers
Mārtiņš Plaudis
4:15
Artūrs Ketlers
Gvido Borovskis
2:10 (pusmaratonā)
Lauma Čerņevska
Linda Beldava
Joprojām aktuāls jautājums par braukšanu uz Valmieru… Varbūt kādam no Rīgas ir brīvas 2 vietas auto svētdien no rīta? Par degvielu noteikti piemetīsim.
Ir pāris brīvas vietas turp un atpakaļ bet izbraukšana sestdien no pārdaugavas, Rīga
Ja kādam vēl deg!
Ir brīvas divas vietas uz Valmieru. Braucu no Imantas ap 5:30.
Atpakaļ no Valmieras braucu caur Cēsīm, kur uzkavēšos kādu stundu. Uz to laiku varu izlaist pili apskatīt, vai skaistos Cēsu dārzus papētīt.
Vēlams nedaudz piemest pa degvielu.
Pa cik sestdien pie datora tikšu tikai vakarā, vēlams zvanīt vai sūtīt SMS.
mobilais : divi8381deviņi86 (Tele2)
Valdis
Meklēju brīvu vietu uz Valmieras 6.2/12.4km startu
Valda.M mašīna jau nokomplektēta. :)
meklēju brīvu vietu uz 21,1km/42,2 startu…
no Pardaugavas,svētdien no rīta..
Paslīdēja roka un pieteicos… Līdz ar to ir uzradušās 3 vietas no Āgenskalna priedēm, kā arī uz trases. Starts ap 5:45-6:00, distance pilnā.
Kura būs jaunā Latvijas čempione maratonā? Kas notiks vīru distancē?
http://www.lsm.lv/lv/raksts/tautas-sports/dzive/maratona-distance-valmiera-gaidama-jauna-latvijas-cempione.a146340/
labrit.mekleju transportu no rigas uz valmieru. 2828viens444
alex, piesakos uz 2 vietām, ja tādas vēl ir. Sīkāk vēstulē.
Labrīt, no rīta ! Vēlējos vēlreiz apstiprināt ka manam autiņam visas vietas aizņemtas!
Ja jūs savācās kuplāks skaits vietu meklētāji varbūt mēģinat noorganizēties uz šo !
http://www.noskrien.lv/forum/sacensibas/sk-ozolnieki-piedava-braucienu-ar-25-vietigu-businu-uz-valmieras-maratonu/#p55223
(Izbraukšana sacensību dienā 5.00 no Jelgavas, ap 5.50 no TC Origo Rīgā, cauri Juglai.Cena atkarīga no braucēju skaita,ja pilns autobus tad 6 eiro no cilvēka turp un atpakaļ.
Pieteikties pie Jura Bērziņa mob 26086671
Buss tiek atcelts jo neviens nepiesakās.!!! )
Katrā ziņā veiksmi tiem kas vēl meklē !
Matīss, brīnišķīgs raksts
Mans auto arī aizpildījies.
Meklēju transportu svētdien no rīta no Rīgas. Uz startu plkst.9. Tel.nr. 25871832
ilZZuks tikko pie Valmieras maratona reģistrācijas banera nobildējās ar potenciālo Rio braucēju. Šodienas jubilāre rīt skries 1/2m
Labrīt, ir viena vieta uz brieža vēl brīva rīt-rīta braucienam: Rīga=Valmiera ar startu no Rīgas uzreiz pēc plkst.6.00 un ierašanos tur īsi pirms plkst.8.00!
Braucu šodien(sestdien)ap 15-16 no Rīgas. Ir 3-4 brīvas vietas ;)
Islanduurs labprat pievienos tev rit uz valmieru. Padod zinu.paldies 28281444
Kads var pateikt kur var iznemt numuru sodien? Paldies :)
Atver maratona mājaslapu un trašu kartes, tur ir arī expo atrašanās vieta.
(Valmieras kultūras centrs.)
Darīts :)
JānisV ir vēl brīvas vietas šodienas braucienam no Pārdaugavas?
Sveiciens!
Man radās neskaidrība. Jau krietnu laiku atpakaļ apmaksāju dalību pusmaratonam, bet neesmu saņēmis nekādu e-pastu par apstiprinājumu vai kādu citu informāciju, kas identificētu mani dalībai. Kā rītdien no rīta reģistrējoties klātienē tiks identificēts, ka es esmu tā persona, kas ir samaksājusi par savu pieteikumu? Būs jāuzrāda personu apliecinošs dokuments vai maksājuma uzdevums?
Tāpat arī neatradu informāciju par kontakttālruni, uz kuru sazināties, lai šo jautājumu noskaidrotu. Varbūt kāds varētu man atbildēt.
Paldies iepriekš.
Atver dalībnieku sarakstu http://www.sportlat.lv/?id=race&rid=596&type=6 un sameklē sevi, ja uzvārdam pretī zaļš ķeksis, tad viss kārtībā, rīt pēc uzvārda Tev izsniegs numuru.
Reģistrēto dalībnieku sarakstā esi redzams kā dalību apmaksājis, tātad visam vajadzētu būt kārtībā. Papildu sazināšanās nav nepieciešama.
Dokumentu pilnīgam sirdsmieram der paņemt. Kaut gan, neatceros, ka tas būtu kādreiz “Skrien Latvija” pasākumos prasīts… ;)
Ja kādam interesē, apm.10.30 izbraukšu no Ogres uz Valmieru, man starts 13.30, varu kādu paņemt pa ceļam, ātrāk nebraukšu, jo negribu agri celties.
Rīt no rīta šeit ieiešu vēlreiz. Ar autobusu galīgi negribās braukt
atrak, augstak, specigak :atvaino nereddzēju tavu ziņu, biju jau ārā no mājām, ja kādu vajag paķert atpakaļceļā uz Rīgu dodiet ziņu un protams visiem veiksmīgi nostartēt :)
Vai kadam mašina ir kada brīva vieta???
Es no Juglas
No kuras Juglas? Tās, kas Rīgā?
Rīt vēlreiz ieiešu šeit, ja neviens nebūs, būs jābrauc vienam.
Sveiki, izdomāju tomēr doties uz Valmieru. Braukšu no Pārdaugavas, Spices. Skriešu 42km, ja kādam vēl vajag transportu, rakstiet īsziņu: 25644362 ;)
Sveiks Romix ja Jugla ir Rīga.
No Juglas centra varetu startet.
tel.28885556 skriešu 21km.
Forši, ka LMT Straume dod iespēju vērot visu dzīvajā. Otrajā aplī, kad komentētājiem pievienojās Ina, komentētāju sniegtā informācija beidzot sāka kļūt saturīga, pirms tam gan nabadziņiem viss juka un bija pat komiski klausīties.
Cik tad gara tā distance īsti bija? Isziņā: “Jusu rezultats 21.197km distance”, ja pusīte tad itkā vajadzētu būt 21.0975km :D
Paldies tiem, kas atbildēja uz jautājumu :)
Pirmais Pusmaratons oficiāli noskriets. Paldies džekiem, kas turēja tempu 3:30, tā trešais aplis nebūtu bijis tik ātrs. Kad otrā apļa otrajā pusē ieraudzīju, mēģināju panākt un izdevās. Apsveicu visus ar panākumiem!
Cerams, mājot un taurējot, nenovērsām uzmanību no ceļa Bataram, kurš saulrietā lepni uz sava rumaka brauca mājup. Valmieras maratona noslēgums ar skatu kā filmas finālā. :)
Prieks! 2. reizi šogad uzlaboju savu maratona laiku.
Lai arī esmu Rīgas maratona fans trases dažādības dēļ, šodienas apļi pat patika.
Skriesim.lv datubāzē maratons vīriešiem ielicies kā stadiona skrējiens. Lielkuili, vari izlabot?
Dot, bet bija taču apļošana Valmieras ielu stadionā :)
Ja ir SSS (slīpo smilšu stadions) un SPS (Siguldas pampaku stadions), tad varētu būt arī VIS :)
LMT Straume komentētāji pēc noskrietām 3.5 stundām saka: “Finišē pēdējie maratonisti” :)
Pēc tam sāk finišēt “fiziskās nabadzības” :)))
Man ļoti patika tie 6 apļi! Super! :) Liekas vieglāk skriet, ja viss ir sadalīts pa tādiem posmiņiem.
Stadions nomainīts.
Valmieras maratona prieks bija Anduļa atgriešanās trasē pēc (ne)gadījuma CET trasē. Abi ar saviem roku lūzumiem esam metami vienā plauktā :)
Paldies. Jāsaka, vēl nav skaidrs, vai sanāca atgriešanās, vai tikai iegriešanās.
Tas gan tiesa, ka Matīsa piemērs tālajā 2012. gadā stimulēja.
Jau divreiz nu ir gadījies, ka pēc lūzuma 1. datumā noskrienietim ir iespējams maratons nākamā mēneša 20. datumā ;)
Nesaku, ka ieteicams. Neizmantot sezonas plānošanai!! ;)
Reitings pēc Valmieras:
https://drive.google.com/open?id=1IijPnMhhytm8Y5YcIExw0zKwWJGC4LYW5ytu_eetBnw