|
||||||
Komandas blogi |
25. janvāris 08:0026. Marakešas maratons un pusmaratonsVieta: Marakeša, Maroka Notikums: AIMS, maratons, pusmaratons Distance: maratons, pusmaratons Mājas lapa: 26. Marakešas maratons un pusmaratons  Treniņu plāns maratonam:
Treniņu plāns pusmaratonam:
Starts maratonam 8:00, pusmaratonam – 9:15. Kontrollaiks 5,5 stundas. Pieteikšanās internetā līdz 22. janvārim, kā arī uz vietas 23.-24.01. Maratons 70 EUR, pusmaratons – 50 EUR (+ vēl transakcijas maksa 4 EUR).
Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 319 komentāri rakstam 26. Marakešas maratons un pusmaratonsKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 411229.29 km skrējuši - 344 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 5314 km skrējuši - 179 biedri skrējieni - 490 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Man sāk patikt :) vēl 67 dienas!
Tā,jau nākošmēnes! :)
Kādreiz būs jāsaņemas un jāsastāda tev kompānija. :)
Mierīgi! Nekad nesaki nekad :)
man fiziskais 98% sac dienā :)
Bet intelektuālais? un emocionālais? :)
Bez emocijām-22…intelekts virs 60 :)…redzēsim,ko tas sasummēs.
Vai vēl kāds negrib pievienoties? Šobrīd var izbraukt pa 110 :)
Hm…varbūt Aivars gribētu izbraukt uz brītiņu no janvāra mēneša klimatiskajiem apstākļiem,kurus piedāvā Dzimtene?
22 var tikt prom pa 35 naudām…:)
un 27 pa 30 mārciņām atpakaļ…dažreiz nevajag steigties :)
Ja kāds manā vietā visu norezervētu un pieteiktu, pat apsvērtu domu.
Neko nesaprotu no internetlietām; māku nopirkt vilciena biļeti stacijas kasē.
Rainers varētu padalīties ar variantiem, kā “pareizi” jālido… ja ir ar mieru, protams… :) Nu, lidsabiedrība un konkrētais reiss. Laikam jau pamatā Ryanair – viņa vārdā nosauktā? :D
Vispār, llinuz – “ņe pribedņaisja”! Ja uz Sīmaņa kliņķi mācēji pieteikties, tad jau nav tik slikti ar internetlietām :)
nu labi šobrīd saskan prom no Rīgas caur Frankfurt…10:30 tos såk un 17:50 galā… 20 un 22 tas šobrīd sastāda aptuveni 50,,,atpakaļ caur London Stansted…27,28,29 datumos 10:15 sāk un vakarā mājās…aptuveni virs 60 naudām,,,starpā ne vairāk kā 3 stundas… http://www.ryanair.com/ šobrīd cenas atpakaļ vecajos rāmjos…pa 9,99 izskatās ka vajadzīgos datumos cauri…
llinuz…man ar tām pirkšanām līdzīgi,es piesaistu palīgus :)
Atklimatizācija norit veiksmīgi…Tūlīt ar Maikiju noskriesim suliņu padzert :) …mājās skriet no rītiem man ir pagrūti…
Suliņa tīri ņipra☺
suliņa arī Āfrikā ir suliņa, Turās!
rezultāti http://www.racetimer.se/fr/race/show/2375?layout=racetimer