Palīdzam bite_L uzsākt treniņus pirmajam pusmaratonam, tikt skaidrībā ar pulsiem un ātrumiem, dalāmies ar savām treniņu gudrībām!
|
||||||
Komandas blogi |
31. maijs 20:302. Biķernieku-Mežciema koptreniņš ar bite_LSkriešanas seriāls: BK Vieta: Biķernieku mežs, Latvija, Rīga Notikums: koptreniņš, kross Distance: 7km, nav noteikta Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 6Varbūt piedalās - 615 komentāri rakstam 2. Biķernieku-Mežciema koptreniņš ar bite_LKomentēt |
2024. gadā: noskriets - 381510.16 km skrējuši - 340 biedri Pēdējās septiņās dienās: noskriets - 4864.56 km skrējuši - 181 biedri skrējieni - 501 reizes
|
||||
|
Redakcija un kontakti |
||||||
km 
-
Izskatās, ka ceturtdienas vakarus Bikernieku meža apkārtnē vajadzētu taisīt par mazajiem koptreniņiem.
Ja būs matiss, tad viņa parastās (laikam) trajektorijas vidusdaļu Biķernieku mežā var izmantot kā koptreniņu “pamatakmeni”. :) http://bit.ly/KPA0A8
Mana klātbūtne var šo trajektoriju izlocīt un pagarināt uz Teikas pusi – kā tas jau notika vakar. http://bit.ly/KPAzK7 Ir varianti. :)
Ir kāda doma, cik daudz skriet šai koptreniņā?
Mēs šodien noskrējām divus apļus :)
man 19:00 zobārsts Dzirciemā. Ja Arturo paķers mobu, tad centīšos pievienoties vismaz beigu posmam
Iespējams, ka bite_L šodien pietiktu ar apmēram 10 km? T.i., drusku mazāk nekā pieveikts vakar.
Ja no tāda principa vadās un atrēķina viņas turp- un atceļu – tad no starta Biķernieku/Eizenšteina krustojumā būtu jānoskrien ~7 km aplis. Ja beigās atkal turpat atgriežamies. Cik saprotu, pa meža takām.
Protams, šos pieņēmumus var mainīt. :)
Tas būtu ideāli – 7 km pa meža takām pacilpot basiņām.
Jā, 7 km būtu labs gabals. Tikai, Anduli, es no tā stūra nemācēšu pareizajās meža takās ievest, nekad tur nav skriets.. Bet gan jau Tu vai kāds cits pratīs..?
Tur no tā stūra drusku mežā pa Biķernieku ielu (tipa vārti) sākās taka gar trases žogu.
jā, 7 km būtu tieši laikā pa meža taciņām ;)
es ceru, ka es arī spēšu palīdzēt ar orientēšanos takās.
Atzīšos, to stūri es arī īsti nezinu, parasti tur neskrienu. Labi, ka treniņa vaininiece ir vietējā. :)
Pieņemot, ka neliela taciņa ir arī gar pašu Biķernieku ielu (bet neatceros droši!), pavirši uzmetu vienu iespējamo maršrutu – http://tinyurl.com/cda2xmr. Beigas nepieliku, tur laikam varētu atgriezties visādi. Sanāktu 7…7,5 km kopā.
* Varētu kādu daļu arī otrā pusē Biķernieku ielai. (Tur gan OreMan vajadzētu būt skrējušam?)
* Varbūt “Biķernieku kamieli”?
*Teorētiski varam drusku arī Šmerļa mežā ielīst. Bet tad iela jāšķērso; lai tai piekļūtu, laikam bez asfalta posma neiztikt.
* Galvenā tomēr ir bite_L, kā viņa teiks, tā būs.
Nē, es otrā pusē Biķernieku ielai arī praktiski neesmu skrējis :) Es tikai zinu Biķernieku mežā tās takas, pa kurām gājuši LSC pavasara un rudens krosi (trīs forši kalniņi un vairāki mazāk forši), kā arī tās, pa kurām bija jāskrien Sportlat pavasara krosā.
Domāju – varam sākt skriet pa Anduļa norādīto maršrutu un tad jau skatīties. Ja pamanīšu pazīstamas vietas, varam paskriet tālāk pa zināmām takām, un tad domāt, kā tikt atpakaļ. Ja ne – arī Anduļa aplis liekas gana labs.
Ja nu radīsies ideja skriet pa mežu tālāk, uz Lielvārdes ielas pusi, tajā pusē viss ir ļoti vienkārši un takas man labi zināmas. :) Bet ar Šmerļa ielas galu diemžēl nevarēšu palīdzēt, lai arī mūža lielāko daļu esmu nodzīvojusi blakus šim mežam un staigāts tajā ir krustu šķērsu, kaut kā tās tālākās takas nav atmiņā palikušas, bet nu kopumā mežs nav liels, nedomāju, ka lielākam skrējēju baram draud apmaldīšanās. Kaut gan visādi brīnumi gadās… Kaut kad bērnībā klīstot apkārt pa mežu, kādā iepriekš neizstaigātā vietā uzgājām mājiņu, pievilktu pilnu ar dažādiem krāmiem. Izskatījās, ka kāds tur ir kādu laiku mitinājies un nesen izvācies. Patiesībā tā nedaudz sirreāli izskatījās…
Atsvaidzināju atmiņā Sigņa minētos vārtus, paldies Google Street View. :) Izskatās, ka būs gan jāložņā gar trases žogu.
Ja būs kāds Biķernieku meža dienviddaļas pārzinātājs, varam iekļaut to UN “kamieli” – apmēram tā: http://tinyurl.com/cdp4avn. Beigas atkal nav; pa taisnām līnijām “uz dullo” tās piezīmējot, iznāk 7,5 km.
Biķernieku meža dienvidu daļa ir skrienama, bet gar Biķernieku ielu (ap memoriālu) ir pamtīgi aizaudzis ar krūmaju un vietām purvains. Gar Lielvārdes un Strautu ielām ir normālas taciņas.