|
||||||
17. aprīlis10. Krakovas maratonsVieta: Krakova, Polija Notikums: maratons Distance: maratons Mājas lapa: 10. Krakovas maratons Treniņu plāns maratonam: Atzīmēt piedalīšanos VSK Noskriet kalendārā, var tikai VSK Noskrien biedri. Bet ja tu tāds neesi, tad vari par tādu kļūt. VSK Noskrien - galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. Piedalās - 127 komentāri rakstam 10. Krakovas maratonsKomentēt |
|
|||||
Redakcija un kontakti |
Didzi, tiešām prieks, ka Tu saviem GARAJIEM TRENIŅIEM :) tādas skaistas vietas izvēlies – Otepē pauguraine… Krakova… Prāga… Laba gaume, nudien! :))
Ir 1 vai 2 brīvas vietas busiņā braucienam uz Krakovas maratonu.
Ekonomiskais īstermiņa pasākums. izbraukšana piektdien pēcpusdienā.
Kompānija – 4 braši skrējēji, 3 daiļas līdzjutējas.
Didzis rullē:) Ne mēnesi bez maratona!
aijach – būtu ātrāk šāda informācija,tad iespējams pievienotos. sm72,nebūtu šis,tad pievienotos šīsnedēļas garucī.Es virzos pēc trīsnedēļu grafika.
Nākošgad pēc divnedēļu grafika un pēc dažiem gadiem mums būs savs ikdienas maratonists:D Malacis Didzi, tā tik turpināt:)
Tikai nevajag,labi? Kamēr varu,tikmēr skrienu – galvenais nav uzvarēt,GALVENAIS IR NOSKRIET !
Protams vajag tak apskatīt Eiropu maratona ietvaros tā ir interesantāk skriet garos skrējienus nekā mājās pa vienu un to pašu trasi
Nu ja neskrien peec rezultata un ir naudas diezgan lai taisiitu maratona tuurismu tad ir ok,bet no veseliibas viedokla raugoties nekas labs nav organismam tik biezi skriet maratonus.
Solidarizēšos ar Tevi svētdienas garajā. Arī plānoju +/- maratonu.
Veiksmi.
Paldies AINAR par atbalstu.Ervin,man ir citi plāni – tas man kalpos kā treniņš,jo 28.maijā skriešu 100km.Un Polija vispār ir lētais variants-autobuss līdz Varšavai turp-atpakaļ kopā 12 ls.Par rezultātu īpaši nesaspringstu,man galvenais ir noskriet.Pieturos pie mūsu saukļa – GALVENAIS NAV UZVARĒT,GALVENAIS IR NOSKRIET !!!
Turies, Didzi! :)
Hmm, šim nevar on-line sekot? Es neatradu..
Viņa nr 1317 manipulējot ar pogām (ieskaitot zaļo apakšā, kad tu esi ticis pie viņa nr. [es braucu pēc alfabēta] ). Var dabūt datus 5km 23:47
http://www.online.datasport.pl/results357/index.php
baigi viss bremzējas.
pāris jau ir noskrējuši.
Saņēmu sms no Didža – “oficiālais” Garmin rezultāts: 3:26:34 – atkal lidojis! :) Apsveicu! ;)
Balvā saņēmis medāli, zupu un Aliņu. Tā kā Didzis ir izveicīgs, ziņo ka ticis pie 2 Aliņiem.
Didzis sāk kļūt par monstru ne tikai maratonu biežuma (kvantitātes), bet arī to rezultātu (kvalitātes) ziņā! Apsveicu ar kārtējo un otro labāko!
Oreman – par monstru noteikti nē, bet gan mērķtiecīgi gatavojas Nidas “pastaigai” ;)
Ja Didzis tā turpinās pēc 2 gadiem vajadzēs jaunu dēli, kur likt noskrietos Maratonus. Jāsagaida oficiālie rezultāti un tad jau jātaisa atkal viena plāksnīte.
Apsveicu Tevi, Didzi!
Labs.
Didzis vienkārši “iespārda” maratonus:) Baigais monstrs!!!
LIELIE PALDIESI VISIEM ATBALSTĪTĀJIEM,APSVEICĒJIEM. Kārtējais 3-nedēļnieks pievārēts,gaidam nākošo – 8.maija pasākumu,jau nopietnāku,draudzīgu draugu – NOSKRIENIEŠU/sm72,Aivara – tie man tie čaklākie līdzatkarīgie ĀRZEMNIEKOS/ kompānijā.Polijā,Krakovā patika – pilsēta skaista,sakopta,lēts transports,apskatei gan vajadzētu vēl kādu dieniņu. X.CRACOVIA – jubilejas maratons tika noorganizēts pietiekami labā līmenī.Pats noskrēju vienā,iepriekš apmēram iedomātā tempā.Šajā sanāca skriet kautkā vairāk zem tiltiem,jauku dzestrumu deva VISLAS elpa,kaut upe izskatījās gana piesārņota.Nācās skriet pat kora pavadījumā,diezgan interesants dopings.Apbrīnoju tos skrējējus,kas pilnu maratonu veica plandošās treniņbiksēs,manā skatījumā-finišā vajadzētu būt riktīgam sautējumam.Finišā skaists medālis,folija,zupapa,ali.
Malacis Didzi, centīšos vēl patrenēties, lai sastādītu lietderīgu kompāniju Prāgā. Bet zupapas gan daudz neēd:)
Galvenais ir finišēt ar smaidu un tas Didzim Krakovā, šķiet, izdevās!
Kādi nu kuram tie galvenie uzstādījumi:) Esmu sevi pieķēris pie domas, ka man maratons vajadzīgs, lai ieietu tādā kā transā, kurā tiek iztīrītas smadzenes līdzīgi kā “filmu pazaudējušam” dzērājam tikai ar ne tik sāpīgām sekām nākošajā dienā:D
Nu tādu “transu”,kāds sm72 bij BRISELĒ,es nenovēlu pat ļaunākam ienaidniekam.
Didzi, lai spriestu par manu Briseles “transu”, tas ir jāizbauda. Tā bija labākā atslēgšanās no šīs “grēcīgās” dzīves:)