Forums

Girts said:

Man nekādu rekordu nav un nav iepirkta tehnika, ar ko mērīt pulsu un kilometrus, tāpēc pilnīgs iesācējs. :)

Rekordi ir katram skrējējam, lai cik augsti tie nebūtu

Lai ieliktu savu rezultātu kopējā km bāzē ir nepieciešamas vien 2 lietas:

1) skrējiena nosaukums

2) kilometru skaits

Viss pārējais bieži arī netiek fiksēts treniņu laikā

Ja nav Garmin vai kāda cita GPS ierīce, vai māc šaubas par distances garumu sacensībās, vai gribas izrēķināt, cik tad esat noskrējis savā treniņā – vienkāršākais ir distances garuma modelēšanai izmantot interneta  adresi uz kuru ir norāde VSK Noskrien mājaslapas labējā pusē sadaļā: Blogroll:  Noskrietā aprēķinātājs

Pilnīgs iesācējs vari būt skriešanā, bet savus noskrietos kilometrus (arī vidējo pulsu, distancē pavadīto laiku, citas svarīgas piezīmes vai vienkārši emocijas) ir vērts piefiksēt dienasgrāmatā un viens no iemesliem, kāpēc es to daru un dara daudzi citi skrējēji, lai būtu paškontrole un iedvesma tālākajiem treniņiem! Tāpēc tika izveidota VSK Noskrien noskrietā datu bāze. Ja gribi salīdzināt, ko dari pats un ko dara citi kluba biedri, vienmēr ir iespēja smelties spēkā sadaļā "Motivācija", kas atrodas zem sadaļas "Noskrietais" (augšējā izvēlne). Laikam ritot piemirstās lielākā daļa no tā, ko esi darījis treniņos un sacensībās, toties paliek viss, ko esi ielicis šajā datu bāzē un ir iespēja analizēt, ko esi (neiz)darījis treniņos, cik ātri skrējis mačos, vai paskatīties, cik labi iet kluba biedram.