13:09
01/01/2012
Jau kādus pāris mēnešus neliek mieru sāpes augšstilba muskuļa aizmugurē. Pati nevaru saprast, sastiepums vai kaut kāds nerva iekaisums vai kairinājums, vairāk gan šķiet ka pēdējais. Sāpe ir tāda kā "plēsoša" un tās vieta mēdz nedaudz pārvietoties - reizēm sāp ap muskuļa vidu un izstarojas uz ceļa locītavas aizmuguri, reizēm atkal ap to vietu, kur kāja pie dupša pievienojas.
Sāpe nav vienmērīga, bet, protams, spēcīgāk izpaužas skrienot, pie tam kāja no viņas nedaudz stīva, nesanāk smuks ātrs un atbrīvots solis.
Visu laiku piecietu, bet nu, par cik pēc 2 ned. Siguldnieks, sāku lūkoties pēc daktera. Pagaidām izvēle krīt vai nu uz Sporta laboratoriju, vai Sportmed Brīvības 155. Varbūt kādam ir ieteikumi / rekomendācijas par šo vai kādu citu sporta ārstu iestādījumu?
P.S. Ģimenes ārstu nepiedāvāt, man tāda nav :))
Man ļoti bēdīga pieredze ar sporta ārstiem. Iesaku netērēt naudu uz nevajadzīgām konsultācijām. Vislabākais sporta ārsts, manuprāt, ir http://www.google.com/
Var milzum daudz visādus traumu aprakstus atrast, ārzemju forumos atsauksmes par dažādām augšstilba sāpēm utt. Tik jābūt radošai atslēgvārdu izmantošanā.
Varbūt tavā gadījumā der tāda efektīva metode kā triecienviļņu terapija, kas atjauno audus un palīdz pret sastiepumiem
http://www.sportmed.vip.lv/pakalpojumi.html
Šeit bija 3.5Ls par reizi. Kopā 4-10 reizes, lai sajustu efektu
14:22
27/06/2010
Ansis Ozoliņš said
Man ļoti bēdīga pieredze ar sporta ārstiem. Iesaku netērēt naudu uz nevajadzīgām konsultācijām. Vislabākais sporta ārsts, manuprāt, ir http://www.google.com/
Var milzum daudz visādus traumu aprakstus atrast, ārzemju forumos atsauksmes par dažādām augšstilba sāpēm utt. Tik jābūt radošai atslēgvārdu izmantošanā.
Varbūt tavā gadījumā der tāda efektīva metode kā triecienviļņu terapija, kas atjauno audus un palīdz pret sastiepumiem
http://www.sportmed.vip.lv/pakalpojumi.html
Šeit bija 3.5Ls par reizi. Kopā 4-10 reizes, lai sajustu efektu
Es gan esmu pret "dakterīšu" spēlēšanu Gūglē!
Dakteri, varbūt labāki vai sliktāki, bet tie tomēr ir dakteri.
Tīri intereses pēc var pameklēt kaut ko tīmeklī, bet ārstēšanu labāk uzticēt dakteriem.
Edgars Simanovičs said
Es gan esmu pret "dakterīšu" spēlēšanu Gūglē!
Dakteri, varbūt labāki vai sliktāki, bet tie tomēr ir dakteri.
Tīri intereses pēc var pameklēt kaut ko tīmeklī, bet ārstēšanu labāk uzticēt dakteriem.
Piemērs 1. Man kaut kad briesmīgi sen konstatēja sporta dispanserā plakano pēdu. Un, protams, ieteica tādu modernu un "noderīgu" lietu kā ortopēdiskās zolītes, un neko neteica par tādu lietu kā staigāšanu basām kājām pa akmeņainām vietām, kas jau izsenis skaitoties vislabākā metode.
Piemērs 2. Šogad samaksāju diezgan lielu naudu par sporta ārsta konsultāciju, un faktiski vienīgais noderīgais, ko man ieteica, bija tā triecienviļņu terapiju, ko gan tāpat es biju pirms tam guglē atradis.
Par ģimenes ārsta "gudrajiem" ieteikumiem labāk vispār neizteikšos
15:11
27/06/2010
15:22
22/10/2011
Man savulaik potītei ieteica triecienviļņa terapiju. Neaizgāju. Tā vietā skrēju, lecu, skrituļoju, plikām kājām staigāju utt. utml. ar visu sāpošo potīti. Vienīgā reālā lieta, ko izdarīju, ir 2 reizes noteipojos. Vairs nesāp. :) Teipošanai tiešām bija efekts. Varbūt tikai tīri psiholoģisks, bet man vienalga par to, kas palīdzēja.
22:19
11/02/2012
Ansis Ozoliņš said
Iesaku netērēt naudu uz nevajadzīgām konsultācijām...
Kā nu kuro reizi. Reiz uz vienu pasākumu (XRace) braucu kopā ar sporta dakteri. Ieminējos par savām pakaļkāju problēmām, ka it kā Ahileja saites ir sastieptas. A viņš - paga paga, visticamāk ir cita problēma. Aizgāju pie viņa uz oficiālo vizīti, uztaisāja rentgenu, un viņa neklātienē izteiktā prognoze bija pareiza. Ja es būtu tupējis tālāk Googlē un turpinājis Olfen smērēt, tad šogad pie Magnēta Tautas rogaininga medus podiņa nebūtu ticis.
Sporta ārsta konsultācija un operācija maksā kārtīgu naudu. Bet ja pēc tās dzīves kvalitāte uzlabojas, tā ir jāveic.
12:56
01/01/2012
Rasels said
Ansis Ozoliņš said
Iesaku netērēt naudu uz nevajadzīgām konsultācijām...Kā nu kuro reizi. Reiz uz vienu pasākumu (XRace) braucu kopā ar sporta dakteri. Ieminējos par savām pakaļkāju problēmām, ka it kā Ahileja saites ir sastieptas. A viņš - paga paga, visticamāk ir cita problēma. Aizgāju pie viņa uz oficiālo vizīti, uztaisāja rentgenu, un viņa neklātienē izteiktā prognoze bija pareiza. Ja es būtu tupējis tālāk Googlē un turpinājis Olfen smērēt, tad šogad pie Magnēta Tautas rogaininga medus podiņa nebūtu ticis.
Sporta ārsta konsultācija un operācija maksā kārtīgu naudu. Bet ja pēc tās dzīves kvalitāte uzlabojas, tā ir jāveic.
Vai minētā daktera vārds un kontakti būtu dabūnami (var, protams, uz pastkastīti) ;)
16:22
23/12/2011
Jā, "Sporta medicīna" ne visai. Labs raksturojms - konvejers. Lai gan pašlaik eju tur uz ultraskaņas procedūrām ceļa locītavai, tajā ziņā viss OK. Fizioterapeiti tur jauki.
Ja ir tās neizprotamās sāpes etc., varu ieteikt Vadimu Puhartu: fizioterapets/osteopāts: http://www.fizioterapeits.lv/lv/
Skata to lietu dziļāk kā ierindas fizio.
Vēl jau labas atsauksmes par Grundmani te manītas, bet man pieredzes nav.
21:18
04/04/2011
Mana pieredze. Kopš septembra, esmu izgājis trīs "populārus" sporta ārstus- fizioterapeitus, jēga ir tikai, ka maciņs patukšojies par 100EUR. Pat iemeslu katrs nosauca citādāku;-) Katram savs. Vienam palīdz, otram jēgas nav nekādas;-)Sava veida lotereja..
Varbūt esmu jau kopš dzimšanas veidots, lai neskrietu.
Es ar savām traumām (jau vairākām) gāju uz Sporta Laboratoriju. Man patīk tas, ka nevis izraksta zāles (kā mēdza darīt traumatologs, pie kura gāju agrāk Viļņā), bet izstāsta arī problēmas cēloni un parāda, kā traumu var saārstēt un turpmāk arī izvairīties ar vingrinājumiem un stiepšanos. Jāsaka, ka ne tā ātrākā ārstēšanas metode (īpaši rēķinoties, ka palikušas nepilnas 2 nedēļas līdz Siguldai), bet vismaz tā trauma, kas šādā veidā saārstēta, vairs nav atkārtojusies.