Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
15/10/2014 11:24
Hiēna
Zinātājs
Members
Forum Posts: 454
Member Since: 14/01/2013
Offline
106
Man bērnībā kardiologs aizliedza vispār jebkad skriet vairāk par 500m, es varot nomirt. Kaut kā pēc trim maratoniem vēl esmu dzīva:) Es nemudinu uz neprātu, bet uz izvērtēšanu - kas no ārsta teiktā ir jāņem ir par pilnu, bet kas - tikai ieteikuma variantā.
15/10/2014 13:18
pulvermuca
Zinātājs
Members
Forum Posts: 215
Member Since: 27/09/2011
Offline
107
Ar sirsniņu nejoko.. vienīgais var paklausīties dažādu ārstu viedokli (no pieredzes: mammai pie muguras vainas katrs ārsts uzstāda savu diagnozi).
Man viduskolā sirsniņā dūra, ģimenes ārste ieteica pievērsties skriešanai. Lai gan biju fiziski aktīva: basketbola treniņi, aerobika, vieglatlētika... Teica, lai skrienu vismaz pusdtundu vienmērīgā tempā, bet ne ļoti ātri, lai motors nepārkarst... ar to tad arī viss atrisinājās :)
28/10/2014 19:42
Indra
Strenči
Zinātājs
Members
Forum Posts: 63
Member Since: 24/09/2009
Offline
108
Aivars said
Īpašu prieku katrs skrējiens sagādā tad, kad esi saptatis, ka savu pēdējo maratonu un arī pēdējo pusīti jau esi noskrējis un vairāk to nebūs.
Man arī kardiologs aizliedza skriet, pat nūjot aizliedza ... Ko viņš iedomājas, ka es sēdēšu mājās??? Nē, es skriešu! Kaut arī lēnu, bet skrienu.
Katram, protams, savs "storijs"
28/10/2014 22:43
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since: 26/03/2011
Offline
109
Es domāju, ka sirds ir orgāns, kam skriešana var nākt tikai par labu, protams, saprāta robežās. Tāpēc neķeru kreņķi, ka sirsniņa atkal stiprāk klauvē un lūdz aizčāpot līdz EKG. Bet lasot MR atbildi mugurai rodas jautājums vai vispār vēl drīkstēšu skriet! Lasot slimības aprasktu, liekas, ka neko tagad nevarēšu darīt. Nostāvēt ultru nākotnē var aizmirst.