12:04
25/03/2010
OreMan said
m.jordan said
Lindams said
m.jordan said
Aivars703 said
Atgādinājums - pārmērīga Alus lietošana var kaitēt jūsu rezultātam. Tiesa, viss ir relatīvs - ātrums, distances garums un pārmērīga lietošana katram cilvēkam ir atšķirīgi lielumi. Kādu Aliņu (nu varbūt pāris) pat normālus (ar %) noteikti iedzert pēc mačiem nav kaitīgi. No personīgās pieredzes.
Plus ja patīk var noteikti uzpīpēt. Jo kāpēc tad cigaretes ir izdomātas-tā ir dzīves bauda
Nu ja hronisks klepus, aizdusa un to visu pavadošā smaka kādam ir bauda, tad diskusijai nav vietas. ;)
Protams uzpīpēt var tikai veselīgi cilvēki. Visiem iepriekš minētajiem steidzīgi jāārstējas.Es jau nerunāju par hroniskiem pīpētājiem.
Smaka jau laikam no tā nemainās, vai smēķē veselīgs cilvēks vai kāds citāds.. ;)
Jāpāriet uz pīpi, tabaka ir nopērkama pat ļoti aromātiska. Ir pāris gadu pieredze pīpējot 3-4 pīpes dienā.
Gatis_S said
kā tad tur īsti ir ar to skriešanu smēķētājam, cik kaitīgi/nekaitīgi tas iespaidojas uz organismu, ja es pēc skriešanas uzvelku dūmu, un vispārībā smēķēju un skrienu?
skrien un pīpē, pēc kāda laika duļķūdens noskaidrosies un būs skaidrs, kas ir prioritāte.
Pacients ārsta kabinetā.
- Dakter, kad es šādi loku roku, man sāp.
- Nelociet tā roku, nesāpēs.
12:39
15/03/2011
21:18
19/05/2009
Mazliet nenopietni. Mazliet jautrības un veselīgi smiekli noteikti uzlabo mūsu veselību.
Intervija TV ar Dr.med Paulo Urbanaiti - slimnīcas galvenais ārsts Portoalegrā- Brazīlijā.
Jautājums: Vai vingrošana pagarina sirds un asinsvadu darba ilgumu?
Atbilde: Sirds muskulis saraujas noteiktu reižu skaitu. Neceriet! Jūsu dzīve beigsies tad, kad šis ieprogrammētais skaits būs beidzies. Gribat dzīvot ilgāk!? Guliet tusiņu laikā!
jautājums: Ko labāk ēst- gaļu vai dārzeņus?
Atbilde: Vajag saprast ēšanas stratēģiju. Ko ēd govs?Zāli. Kas tā ir? Augi! Tātad liellopa gabals ir labākais veids, kā piekļut augu barībai.Gribat ēst graudus?- Ēdiet vistas!
Jautājums: Vai vajag mazināt alkohola lietošanu?
Atbilde:Nekādā gadījumā!!! Vīns ir gatavots no ogām, brendijs arī, tikai destilēts. Vīns- tas nozīmē, ka tā ir ogu sula- pati veselīgākā ogu daļa.Alus ir gatavots no graudiem. Neierobežojiet graudu lietošanu!
Jautājums: Kā sporta zālē var atbrīvoties no liekā svara?
Atbilde: Nekā! Vienīgais ko iegūstam sporta zālē ir muskuļu masas pieaugums. Mana filozofija ir sekojoša- ja jums nekas nesāp, neko nedariet!
jautājums: Ko jūs vēl varat ieteikt?
Atbilde: Ja veselīgas pastaigas būtu patiešām veselīgas, pastnieki būtu nemirstīgi. Vaļi visu mūžu peld un dzer tikai tīru ūdeni, bet vienalga ir resni. Zaķi skrien un lec bez apstājas, bet dzīvo ne ilgāk kā 15 gadus. Bruņurupuči neskrien un nelēkā, bet dzīvo 450 gadus!
Dzīvei nav jābūt ceļojumam, kura mērķis ir novilkt līdz zārkam, sevi dzelžaini ierobežojot un mazohistiski saglabājot ķermeņa fasādi.
Daudz labāk dzīvot ar vīna glāzi rokā un pabeigt to pēc daudzām sexa stundām ar pilnīgi pagurušu ķermeni kliedzot:- tas bija to vērts, cik jauks ceļojums!!!
PAGULI, ATPŪTIES!
22:43
27/06/2010
Aivars703 said
Mazliet nenopietni. Mazliet jautrības un veselīgi smiekli noteikti uzlabo mūsu veselību.
Intervija TV ar Dr.med Paulo Urbanaiti - slimnīcas galvenais ārsts Portoalegrā- Brazīlijā.
Jautājums: Vai vingrošana pagarina sirds un asinsvadu darba ilgumu?
Atbilde: Sirds muskulis saraujas noteiktu reižu skaitu. Neceriet! Jūsu dzīve beigsies tad, kad šis ieprogrammētais skaits būs beidzies. Gribat dzīvot ilgāk!? Guliet tusiņu laikā!
jautājums: Ko labāk ēst- gaļu vai dārzeņus?
Atbilde: Vajag saprast ēšanas stratēģiju. Ko ēd govs?Zāli. Kas tā ir? Augi! Tātad liellopa gabals ir labākais veids, kā piekļut augu barībai.Gribat ēst graudus?- Ēdiet vistas!
Jautājums: Vai vajag mazināt alkohola lietošanu?
Atbilde:Nekādā gadījumā!!! Vīns ir gatavots no ogām, brendijs arī, tikai destilēts. Vīns- tas nozīmē, ka tā ir ogu sula- pati veselīgākā ogu daļa.Alus ir gatavots no graudiem. Neierobežojiet graudu lietošanu!
Jautājums: Kā sporta zālē var atbrīvoties no liekā svara?
Atbilde: Nekā! Vienīgais ko iegūstam sporta zālē ir muskuļu masas pieaugums. Mana filozofija ir sekojoša- ja jums nekas nesāp, neko nedariet!
jautājums: Ko jūs vēl varat ieteikt?
Atbilde: Ja veselīgas pastaigas būtu patiešām veselīgas, pastnieki būtu nemirstīgi. Vaļi visu mūžu peld un dzer tikai tīru ūdeni, bet vienalga ir resni. Zaķi skrien un lec bez apstājas, bet dzīvo ne ilgāk kā 15 gadus. Bruņurupuči neskrien un nelēkā, bet dzīvo 450 gadus!
Dzīvei nav jābūt ceļojumam, kura mērķis ir novilkt līdz zārkam, sevi dzelžaini ierobežojot un mazohistiski saglabājot ķermeņa fasādi.
Daudz labāk dzīvot ar vīna glāzi rokā un pabeigt to pēc daudzām sexa stundām ar pilnīgi pagurušu ķermeni kliedzot:- tas bija to vērts, cik jauks ceļojums!!!
PAGULI, ATPŪTIES!
Šis ir labs!
Patiešām! :)
GvidoB said
Nezz nezz, man arī šis niķis piemīt, bet nu patīk tā štelle. Kad jutīšu ka tabaka sāk ietekmēt manas spējas vai rezultātu- tad jau arī domāšu par nesmēķēšanas iespējām. :)
No otras puses, ja organisms ir pieradis pie nikotīna un pēkšņi viņam to atņemt...
Bet Tu jau nezini, kā Tavu rezultātu un spējas uz labo pusi var ietekmēt smēķēšanas atmešana?! ;)
16:00
27/08/2010
GvidoB said
No otras puses, ja organisms ir pieradis pie nikotīna un pēkšņi viņam to atņemt...
Nekas slikts Tavam organismam no tā nenotiks, 3 dienas būs pajocīgāka sajūta, bet pēc tam jutīsies 100x labāk. Zinu no pieredzes. Ak, jā - un nesmirdēsi, jo to, kā šitā štelle smird, saprot tikai tad, kad atmet, un, btw, cigāri un pīpes pīpētāji smird vēl nāvīgāk nekā cigarešu pīpētāji.
23:47
15/03/2011
Andulis said
Arle said
m.jordan said
Nu tad rīt pēc finiša visi kas vēlas uzpīpējam kādu aromātisku dūmu !
Es gan rīt pēc finiša iedzeršu Aldara b/a alu, ko dos, kā sapratu par brīvu :)
Jā, jā. Īstiem sportistiem pēc finiša pirmais Alus ir b/a. Pārējie - atkarībā no individuālā treniņplāna. :))
Jā, tieši tā, :D īsti sportisti sākumā iesildās :D
08:38
Inga_K said
GvidoB said
No otras puses, ja organisms ir pieradis pie nikotīna un pēkšņi viņam to atņemt...
Nekas slikts Tavam organismam no tā nenotiks, 3 dienas būs pajocīgāka sajūta, bet pēc tam jutīsies 100x labāk. Zinu no pieredzes. Ak, jā - un nesmirdēsi, jo to, kā šitā štelle smird, saprot tikai tad, kad atmet, un, btw, cigāri un pīpes pīpētāji smird vēl nāvīgāk nekā cigarešu pīpētāji.
Pajocīgāka sajūta ir nedēļas divas-trīs (vismaz pēc 22 gadu 1 pac/24h lietošanas). Šajā laikā Tu vienkārši "lido" (ar viegli padullu galvu:) )- ir baigi labi. Galvenais ir nepārtraukti atsaukt atmiņā sajūtas- cik slikti man bija, kad pīpēju vs cik labi ir tagad. Grūtākais sākas, kad sliktās sajūtas vairs nevar atcerēties:)
Un galvenais: 1,80 LVL ir divi (uz atlaidēm pat trīs) kvalitatīvi aliņi!
Es esmu riktīgs svētdienas pīpētājs (atmetu pirms kādiem astoņiem gadiem), dažkārt tusiņos uzvelku kompānijas pēc, un secinājums nav baigi tālu jameklē, nākamajā skrējienā pulss par pāris sitieniem augstāks, bet tas gan nav tikai no tabakas, komplektā jau laikam arī aliņi jāskaita, kaut arī man liekas, ka bez alus nav jēgas no sporta. Nav lielāka gandarījuma kā vēss aliņš uzreiz pēc maratona finiša līnijas šķērsošanas. :D
Video tiem kas vēl nav atmetuši smēķēšanu - varbūt šādi skati liktu aizdomāties...
http://www.youtube.com/watch?v=Sabd1SbyLgQ