Forums

Pedeja laika mani moka sapes muskulos (ikru rajona, no aizmugures un izteiktas sapes no prieksas). Skrienot izjutu lielas sapes piezemesanas bridi. Meginaju nesat kompresijas zekes un neskriet paris dienas. Meginaju pat braukt ar velo, lai izdzitu pienskabi no muskuliem, bet sapes tik un ta paliek. Pulss skriesanas laika ir normals(zemaks par videjo), tacu reizem, kad ir pavisam briesmigas sapes, pulss paaugstinas lidz videjam un augstak, nepaaugstinoties tempam.
Vai jus varetu man ko ieteikt? Varbut kadu smeri vai masazas vingrinajumus, paslaik smereju kajas ar Diclac, tacu izskatas, ka nepalidz.