ha, redz kā, biju pie speciālista, uz sonoskopiju un izrādās - nav man ne saišu sastiepums, ne iekaisums, ne problēmas ar Ahileju. Sonoskopiski kāja ir pilnīgi vesela, tik nepatika tas, ka joprojām, aiztiekot kāju, sāp. Jau precīzi divas nedēļas pagājušas un nekas īsti nav mainījies pat ar teipu un smēru palīdzību. Un, traumatoloģijas centra vadītāja slēdziens - muskuļu pārslodze. Pašam tā nesen bija gadījies un tagad tikai jāgaida... kad un ja pāries... tad arīredzēs kā tālāk rīkoties
18:42
13/11/2009
Varbūt likšos pārāk kašķīgs un/vai neinformēts, bet tā līdz galam nepārliecināja šī versija.. Vai 2 nedēļu laikā muskuļu pārslodzes sekām (kas nav sastiepums, iekaisums) nebūtu jāpazūd? Izglītojiet, lūdzu ;)
Un KO īsti redz un ko neredz sonoskopija?
Vai ieteiktās gaidīšanas laikā nekas nebūs jādara?.. Nez, cik ilgi "gaidījis, kamēr pāriet" pats minētais traumatologs, savā gadījumā?..
Mani ar jau līdz galam 100% šis variants neapmierina, jo "justos labāk", ja zinātu, kas īsti ir, lai zin ko un kā ārstēt :)
Nu par muskuļu pārslodze - maniem kājas muskuļiem nav iespējama atslodze visas šīs 2 nedēļas, jo katru dienu strādāju uz kājām 13-15h, līdz ar to kājas ir sasprindzinātas katru mīļu brīdi, tāpēc šajā variantā pieļāuju tādu iespēju.
Sonoskopija ir kkas starp rentgenu un sonogrāfiju, cik nu pati tajā ekrānā redzēju. Redz saites, muskuļus utml
Gaidīšanas laikā ir jāturpina teipoties, masēties un smērēt zirgu smēri.
Un, tipa, japēc pāris nedēļām nekas nebūs mainījies, tad gan sūtīs pie kkādiem fiziologiem utml...
08:08
27/10/2010
Keridana said
katru dienu strādāju uz kājām 13-15h, līdz ar to kājas ir sasprindzinātas katru mīļu brīdi
Vai tik tas arī nav tas cēlonis. Tas vien var izraisīt pārslodzi un sāpes. + vēl diezgan gari gabali skrienot.
Gribas domāt, ka skriešana (pagaidām) jāmet pie malas un jāstiprina kājas ar vingrošanu. (Un ideāli vēl būtu arī darbu mainīt, vismaz tās garās stundas uz pusi saīsināt.)
08:43
18/04/2011
09:29
13/11/2009
Dziņa said
kur jūs parasti tās zirgu smēres pērkat? VET aptiekās?
Nesen šo jautājumu uzdevu citur. Divplākšņi, dot un Kuks piedāvāja plašu izvēli :)
http://www.noskrien.lv/kalendars/2013/divplaksni-kresla-23-koptrenins/#comment-63912 (pēc šī komentāra)
07:34
24/04/2009
Viņš nejaucās cilvēku zāļu lietošanā, jautājums bija, par zirgu zāļu pieejamību, kam lietot, tā jau katra personīgā darīšana, tā kā , daudzi skrējēji sevi pielīdzina "zirgiem" tad atiecīgi, tāda interese. Viena no atšķirībām starp cilvēkā un zirga zālēm, ir mazāk ķīmijas un lielāka doze,jo zirgs ir diezgan padārgs lops, tādēļ nevar riskēt ar visādiem štruntiem.
09:14
27/10/2010
Rasels said
Un tiešām cienījamais "speciālists" neieteica kaut ko modernāku - Ibumetin gelu, vai Diclac, vai Olfen, vai ko tamlīdzīgu?
Viņam ir jāiesaka, ko var lietot, bet lēmumu pieņem Keridana. Ja no visa klāsta izvēle ir kritusi uz (jau iegādāto) zirgu smēri, kādēļ piesaukt vēl visas pārējās, ko varētu lietot?