Biedriem

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

Topic RSS
Kaula plēves iekaisums
11/07/2011
22:19
Sandijs
Sandijs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 278
Member Since:
19/05/2011
Offline

Sveiki,

 

Nesen pēc piedzīvojumu sacensībām sāka sāpēt kāja, nedēļas laikā pārstāju klibot, aizgāju uzskriet, atkal sāka sāpēt. Aizgāju pie ārsta un man pateica, ka esot kaula plēves iekaisums. Staigāju uz ultraskaņas procedūrām un smērēju histalgan, pagājušas jau kādas 2 nedēļas, bet laiku pa laikam vēl jūtu sāpes un arī uzspiežot uz kaula sāp.

Gribētu dzirdēt pieredzi ar šo kaiti - cik ātri pāriet, varbūt kāds labāks līdzeklis utt. Pagaidām iztieku bez skriešanas, tā vietā braucu ar velo. Mēģinu trenēt izturību un ceru, ka šogad sanāks noskriet pirmo pusmaratonu, lai nākamgad var uzstādīt jaunus mērķus.

16/07/2011
23:00
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

Neķer kreņķi! Man šogad locītavu dēļ arī pusmaratons nespīd!