Please consider registering
guest
New/Recently Updated Topics
Home
Topic RSS
ITBS.
24/07/2015
19:32
19:32
KKris
Cēsis/Valmiera
Interesents
Members
Forum Posts: 32
Member Since:
28/03/2015
28/03/2015
Offline
Skraidot pa kalniem, biju ticis pie traumas, (ITBS) nu jau laiks ir pagājis un ir griba atsākt, tāpēc meklēju kādus vingrinājumus kas palīdzētu atkal būt zirgā!
atradu šo te video : https://www.youtube.com/watch?v=LDhKVtkfnsg
kāds eksperts varētu man pateikt vai tie vingrinājumi ir pareizi/ labvēlīgi un plaīdzēs man?
