Home
Topic RSS
21:01
20/09/2012
Offline
Jautājums: priekš carboloading vajag labus rīsus, tad nu kurus iesakiet izmantot? Un cik tad bieži tos rīsus kopā ar medu vai iebiezināto pienu lietot, zinu ka vajag vismaz 4x dienā 3 dienas pirms mačiem, vai ir kāda savdāka shēma un kāda īpatnība?
Paldies! :)
09:31
26/03/2011
Offline
Cik zinu brūnie rīsi ir labāki un enerģiski vērtīgāki par parastiem rīsiem.
09:35
18/04/2011
Offline
http://www.veseliba.lv/content/veseliba-maijs-2013
šajā žurnālā man liekas, ka bija aprakstīti tie veidi.
11:58
04/07/2011
Offline
Un vēl veselīgāki ir ekoloģiskie brūnie rīsie. Piemēram, es lietoju principa tikai apaļgraudu par 1.55Ls (lielākajā daļā no biobodēm tādus pārdod)
http://www.dabasdobe.lv/bode/82_136
Nav pārāk dārgi atšķirībā no citiem rīsiem, jo nāk no salīdzinoši tuvās Čehijas.
13:50
11/06/2010
Offline
Daudzās zemēs ar ilgstošām rīsa lietošanas tradīcijām cilvēku uzturā lieto tikai baltos rīsus. Diezgan smieklīgi ir graudaugus izmantot kā dažādu uzturvielu avotu, ņemot vērā tajos esošos antinutrientus, kas traucē uzturvielu absorbciju gan no pašiem graudaugiem, gan no visa pārējā. Ja jau dikti vajag ko lādēt, tad baltie rīsi ir tīri ogļhidrāti.
22:34
26/03/2011
Offline
baskaajis said
Daudzās zemēs ar ilgstošām rīsa lietošanas tradīcijām cilvēku uzturā lieto tikai baltos rīsus. Diezgan smieklīgi ir graudaugus izmantot kā dažādu uzturvielu avotu, ņemot vērā tajos esošos antinutrientus, kas traucē uzturvielu absorbciju gan no pašiem graudaugiem, gan no visa pārējā. Ja jau dikti vajag ko lādēt, tad baltie rīsi ir tīri ogļhidrāti.
Kaut kur lasīju, ka tā esot problēma, ka ķīnā cilvēki ar baltajiem rīsiem neuzņem visas vajadzīgās uzturvielas. Tāpēc kāds zinātnieks izdomājis selekcionēt rīsus, lai tiem būtu arī olabaltumvielas un viņa rīsi sanāca dzelteni.
