Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Skriešana pa kalniem Rīgā
25/09/2011
15:08
Kristaps
Kristaps
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 24
Member Since:
31/01/2010
Offline

Līdz šim esmu skrējis pārsvarā pa Rīgas asfaltu, ir savi maršruti ar sarēķinātiem kilometriem, atrast kur vienkārši skriet, nav problēm .

Gatavojoties Siguldas kalniem, ir vēlēšanās vairāk paskriet pa kalniem. Tātad - kur Rīgā iespējams skriet pa kalniem (vai vismaz simulēt skriešanu pa kalniem), esmu dzirdējis par Biķerniekiem un Juglu, bet nav ne mazākās jausmas, kur sākt un cik garš skrējiens tur sanāk, ir kādas iezīmētas trases vai nav?

Ja būtu iespējams ielikt karti, tas būtu vienkārši ideāli.

 

Paldies! 

25/09/2011
15:54
centis
centis
Interesents
Members
Forum Posts: 16
Member Since:
29/05/2011
Offline

torby rakstīja:

Līdz šim esmu skrējis pārsvarā pa Rīgas asfaltu, ir savi maršruti ar sarēķinātiem kilometriem, atrast kur vienkārši skriet, nav problēm .

Gatavojoties Siguldas kalniem, ir vēlēšanās vairāk paskriet pa kalniem. Tātad - kur Rīgā iespējams skriet pa kalniem (vai vismaz simulēt skriešanu pa kalniem), esmu dzirdējis par Biķerniekiem un Juglu, bet nav ne mazākās jausmas, kur sākt un cik garš skrējiens tur sanāk, ir kādas iezīmētas trases vai nav?

Ja būtu iespējams ielikt karti, tas būtu vienkārši ideāli.

 

Paldies! 

Šmerlī pa centrālo taku ir trīs kalniņu kaskāde, bet Juglā pie Bābelīša ezera ir viens diezgan pagarš kalniņš. Biķernieku trases apkārtnē arī ir daži kāpumi, bet tur neesmu skrējis.

25/09/2011
16:06
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Liekas, nākamsestdien vari LSC krosa distanci Biķernieku mežā iemēģināt! Ja negribas maksāt par šādu krosa treniņu sacensību režīmā – varbūt  ar OreMan iespējams ko sarunāt. Viņš, cik saprotu, visai priecīgs par šo pasākumu, tikšot atkal kalniņos. :)

Pats, diemžēl, kaut kā neesmu nekad LSC krosos piedalījies, taisni kauns. Arī 1.10. laikam netikšu. Nojaušu gan, kura stiga varētu būt izvēlēta – droši vien tā, kas no atzīmētās starta vietas ved ~ziemeļaustrumu virzienā. Vari droši pa to doties līdz otrai meža malai, tad jau apmēram jutīsi, kur var pagriezties, lai atceļā būtu citi kalniņi. Šķiet, ka tie ir vairāk labajā pusē stigai (tuvāk mototrasei). Galīgi apmaldīties nevar, visapkārt pilsēta. :)

Arī Šmerļa mežā var paskrieties. Paretam iekļauju savā ēdienkartē vienu lielo stigu (to, kas no ZR jeb Brīvības ielas uz DA jeb Dambjapurva ezeriņu meža malā). Ir tur Šmerlī vēl pauguriņi…

Iezīmēts šajās vietās laikam gan nekas nav. Jāpēta pašam. :)

25/09/2011
16:09
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Jā, tā "trīs kalniņu kaskāde" Šmerlī laikam ir tā pati, ko minēju.

25/09/2011
18:13
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since:
24/04/2009
Offline

Var trenēties arī pa trepēm kāpņutelpā. Nav slikts variants.

Вперед и с песней!
25/09/2011
18:39
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Ja vēlēšanās tomēr svaigā gaisā, var trenēties pa stadiona tribīņu trepītēm.

25/09/2011
19:41
Aivars
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since:
24/04/2009
Offline

Bastejkalns man vairākus gadus bija laba treniņvieta.

Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
25/09/2011
20:20
centis
centis
Interesents
Members
Forum Posts: 16
Member Since:
29/05/2011
Offline

Andulis rakstīja:

Jā, tā "trīs kalniņu kaskāde" Šmerlī laikam ir tā pati, ko minēju.

Tieši tā - virzienā no Dambjapurva ezera uz brīvības ielas pusi.

25/09/2011
20:40
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since:
24/04/2009
Offline

Šmerlī jau ap minētajiem pauguriem ir citi mazāki kalniņi tur pat blakus, kurus var izskriet pēc sirds patikas. Biķernieku trasē jau puiši minēja,kur meklēt kalniņus. Viss labums koncentrējies tajā pusē, kur iet trase pa kalniņiem. Garumi pēc paša vēlēšanās. Baložu mežā (Ķekavas) ir pāris skrienami kalnaini aplīši.

Tad jau tiekamies mežā.

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
25/09/2011
21:35
Monvids
Interesents
Members
Forum Posts: 26
Member Since:
03/03/2011
Offline

Vēl šādus tādus paugurus var salasīt Mežaparkā, kur ir MTB takas. Kāpumi ir īsi, daži stāvāki, bet pamatā vairāki pēc kartas. Sanāk tāds augšā, lejā, augšā, lejā, augšā, lejā, kāds plakanais gabals un atkal kāpas. Vienīgi jāuzmanās, ka netrāpa zem kāda lidojošā velobraucēja, tie tur ir gana ātri.

26/09/2011
11:25
Dokken
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 94
Member Since:
14/04/2010
Offline

Krosa treniņiem izmantoju:

1.Bikernieku mežs (LSC krosa trase). Starp citu, vakar mēs atjaunojam 3,7 km trases marķējumu. Var droši izmantot treniņiem.

2.Mežaparks. Ir divas MTB trases – 3 km un 5 km. Tikai jāzina, kur tas ir.)))

3.Beberbeķu mežs. Ārkārtīgi smags reljefs. Uz turieni var tikt ar autobusu  Nr.4 vai 13.

4.Griziņkalns. Apļa garums vairāk nekā 1100 m, katrā aplī var ieskriet divos kalņinos.

26/09/2011
11:47
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline
26/09/2011
17:55
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Drusku ne par tēmu (Ogre, ne Rīga), taču varbūt noder arī speciāli organizētais treniņš Zilajos kalnos 2. oktobrī? (Cik īsti kalnaina šī 7 km trase varētu būt?)

http://www.noskrien.lv/kalendars/2011/trenins-ogres-novada-rudens-krosa-trase/

30/09/2011
12:05
vagabundo
vagabundo
Cēsis
Zinātājs
Members
Forum Posts: 66
Member Since:
02/09/2011
Offline

Dokken rakstīja:

Krosa treniņiem izmantoju:

4.Griziņkalns. Apļa garums vairāk nekā 1100 m, katrā aplī var ieskriet divos kalņinos.

Ja skrien pa ārējo trotuāru šķiet visi 1300 bija (neesmu 100% drošs, bet to jau var kartē paskatīties). Treniņiem grīziņš der baigi ok, jo ir arī trepes un var diez gan labu aplīti taisīt, kur iekombinēt var pat trīs kāpumus, kas gan nav šausmīgi lieli, bet nu dažādības pēc nenāk par sliktu, tādā veidā to apli arī sanāk pavilkt krietni garāku, mērījis neesmu, bet nu divi ar kapeikām noteikti būs.

17/10/2011
17:55
Bacardi
Iesācējs
Members
Forum Posts: 1
Member Since:
17/10/2011
Offline
Labdien! Sakarā ar to, ka rudenī pēc sešiem jau tumši, Rīgā vakaros nav iespējams skriet pa kalniem. 

Runājot par Rīgas rajonu un tuvāko man liekas ka tagad tuvāka vieta ir autoceļš no Siguldas uz Turaidu. Varbūt kāds zina labāko vietu?

17/10/2011
19:25
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Bacardi rakstīja:

Labdien! Sakarā ar to, ka rudenī pēc sešiem jau tumši, Rīgā vakaros nav iespējams skriet pa kalniem. 
 

Runājot par Rīgas rajonu un tuvāko man liekas ka tagad tuvāka vieta ir autoceļš no Siguldas uz Turaidu. Varbūt kāds zina labāko vietu?

nepareiza attieksme, par ~10Ls var dabūt Camelion CT-4007 vai Emos P3511 vai ko tamlīdzīgu ar 3W LED diodi, skriešanai būs gana gaišs

Ne viss ir tā, kā izskatās.
17/10/2011
19:33
ansiso
ansiso
Speciālists
Members
Forum Posts: 786
Member Since:
04/07/2011
Offline

papucis rakstīja:

Bacardi rakstīja:

Labdien! Sakarā ar to, ka rudenī pēc sešiem jau tumši, Rīgā vakaros nav iespējams skriet pa kalniem. 
 
 

Runājot par Rīgas rajonu un tuvāko man liekas ka tagad tuvāka vieta ir autoceļš no Siguldas uz Turaidu. Varbūt kāds zina labāko vietu?

nepareiza attieksme, par ~10Ls var dabūt Camelion CT-4007 vai Emos P3511 vai ko tamlīdzīgu ar 3W LED diodi, skriešanai būs gana gaišs

Cik gaišs? Un uz cik stundām tā baterija der?

17/10/2011
20:04
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Rīgas xRace šādi te lukturi ar 3 duracell baterijām izturēja visu nakti ~8h no kurām kādus 85% laika uz 50% strādāja un pārējo laiku uz pilnu jaudu. Pret rīta pusi gan šķita, ka paliek blāvāka gaisma, bet tas varbūt tāpēc, ka gaisma sāka aust. Braucot ar velo pa ceļu, skrienot pilnīgi pietika ar 50% jaudu, pilnā tika izmantota meklējot KP to tuvumā, kā arī ar velo pa galīgiem neceļiem braucot, kā arī lai uzmidžinātu auto, lai pārslēdz no tālajiem uz tuvajiem :)

 

Cik ilgi tur baterijas nezinu, kopš xRace nav nācies lukturi lietot dažādu iemeslu dēļ

Ne viss ir tā, kā izskatās.
20/10/2011
20:55
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Camelion lukturi vakar Kuršos redzēju tikai par 5.xx Ls ... totāla sviestmaize. Protams, par tādu cenu nebūs Lupine vai Silva kvalitāte un gaišums, bet pilnīgi pietiek sportiskajām aktivitātēm rudens un ziemas vakaros

Ne viss ir tā, kā izskatās.
21/10/2011
18:46
karlos
karlos
Riga
Interesents
Members
Forum Posts: 11
Member Since:
05/10/2010
Offline

Cik gara (km) ir "baltā trase"  biķernieku mežā?
Paldies jau iepriekš par atbildi! :) 

No permission to create posts