Man arī bija doma šogad skriet 33km un tad mēģināt iekļauties kontrollaikā ar 53km, taču pēc Somijas (43+43=33+53) sapratu, ka vēl nedaudz par agru iekļauties 10h kontrollaikā. Varbūt nākamgad.
stc,šķiet Biķerniekos lielais aplis pēc definīcijas ir mototrase, autotrase ir tā mazā, kur duatlonā bija jāskrien
16:04
15/03/2011
mototrasē ir atrodams asfalts - tad jau labāk krosa apļa kalniņus skriet http://www.sportlat.lv/popup.php?tips=3&id=165
18:40
28/10/2011
20:45
31/05/2010
21:39
26/03/2011
21:04
08/03/2010
Uz pakaļas nobraukt pārdesmit metrus pa kalniņu bija vismaz jautri.
Kreisā kāja man sāka streikot un pa laikam vilka uz krampi, bija diezgan nekomfortabli ,bet paciest varēja.
Noteikti šādiem apstākļiem apavus labākus vajag, esošie nebija slikti, bet diezgan daudz spēka patērēju otrajā A aplī, kad bija samīdīta dubļu jūra. Noteikti man vajag spēka treniņus, ar izturību bija daudz maz labi, jo, kad kāpienos visi man gāja garām, taisnajos un noskrējienos vienmēr savu grupu iedzinu un reizēm pat apsteidzu, lai atkal zaudētu kāpienos.
Nopūdelēju ar piebarošanos, aizrāvos ar kāpienu izturēšanu, ka pārāk vēlu sāku baroties un pirmo dzirdināšanas punktu vispār palaidu garām. Vienvārdsakot, tā kā šādus skrējienus nebiju pieredzējis, pats savām rokām savu dzīvi padarīju grūtāku, nekā varēja būt :)
Bet šī bija lieliska pieredze un mācību stunda. Bija protams, arī daudz foršu momentu. Kopumā izdzīvojot diezgan ektrēmajos apstākļos gandarījuma sajūta ir lieliska.
un jā, noteikti ir jāskatās, kur skrien, jo diezgan apdauzīju roku ietriecoties kokā vienā noskrējienā.