Man arī bija doma šogad skriet 33km un tad mēģināt iekļauties kontrollaikā ar 53km, taču pēc Somijas (43+43=33+53) sapratu, ka vēl nedaudz par agru iekļauties 10h kontrollaikā. Varbūt nākamgad.
stc,šķiet Biķerniekos lielais aplis pēc definīcijas ir mototrase, autotrase ir tā mazā, kur duatlonā bija jāskrien
http://www.facebook.com/ultrataka.lv
15/10/2013 15:57
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since: 13/11/2009
Offline
22
Labs ir, tātad placebo atrodams MOTOtrasē :)
Īsteni "Ņ" idejas par to saskaitīšanu un iekļaušanos, jāsaka tā.. :))
Negribu nevienu sabaidīt, bet Siguldas 33km pēc spēku patēriņa ir līdzvērtīgi plakanam maratonam un 55km - plakaniem 80km.
Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
15/10/2013 20:38
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since: 08/03/2010
Offline
25
Dot, bet grūtības ir tāpēc lai tās pārvarētu, pareizi? :)
15/10/2013 20:45
Inese Vārna
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 47
Member Since: 31/05/2010
Offline
26
dot said
Negribu nevienu sabaidīt, bet Siguldas 33km pēc spēku patēriņa ir līdzvērtīgi plakanam maratonam un 55km - plakaniem 80km.
Pēc spēku patēriņa varbūt, bet tehniski to droši vien nevar salīdzināt ar monotonu kāju dauzīšanu pret asfaltu daudzu stundu garumā ;)
15/10/2013 21:39
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since: 26/03/2011
Offline
27
Viegli nebūs, bet tāpēc nav aizliegts mēģināt!
15/10/2013 22:16
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since: 08/03/2010
Offline
28
Vispār paldies par atsaucību un dažādajiem viedokļiem!
katrā ziņā ir skaidrs tas, ka tā nebūs pastaiga līdz tuvējam lielveikalam pēc aliņa.
Viela pārdomām, bet kaut kā visu laiku mani kaut kas urda to pamēģināt.
26/10/2013 20:06
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since: 08/03/2010
Offline
29
Paldies vēlreiz visiem par ieteikumiem, es riskēju, pamēģināju un sasniedzu finišu!
Bija tiešām grūti plakano gabalu asfalta deldētājam, bet padoties netaisījos.
Lieliska pieredze un ieguvu labas (un dažas sāpīgas) mācības nākamajai reizei. Tas bija tā vērts.
26/10/2013 20:32
kekss
Zinātājs
Members
Forum Posts: 115
Member Since: 06/03/2012
Offline
30
Sāpeīgas mācības no kritieniem vai kas cits?
Man baigi nelieši krampji piesējās šodien.
26/10/2013 21:04
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since: 08/03/2010
Offline
31
Uz pakaļas nobraukt pārdesmit metrus pa kalniņu bija vismaz jautri.
Kreisā kāja man sāka streikot un pa laikam vilka uz krampi, bija diezgan nekomfortabli ,bet paciest varēja.
Noteikti šādiem apstākļiem apavus labākus vajag, esošie nebija slikti, bet diezgan daudz spēka patērēju otrajā A aplī, kad bija samīdīta dubļu jūra. Noteikti man vajag spēka treniņus, ar izturību bija daudz maz labi, jo, kad kāpienos visi man gāja garām, taisnajos un noskrējienos vienmēr savu grupu iedzinu un reizēm pat apsteidzu, lai atkal zaudētu kāpienos.
Nopūdelēju ar piebarošanos, aizrāvos ar kāpienu izturēšanu, ka pārāk vēlu sāku baroties un pirmo dzirdināšanas punktu vispār palaidu garām. Vienvārdsakot, tā kā šādus skrējienus nebiju pieredzējis, pats savām rokām savu dzīvi padarīju grūtāku, nekā varēja būt :)
Bet šī bija lieliska pieredze un mācību stunda. Bija protams, arī daudz foršu momentu. Kopumā izdzīvojot diezgan ektrēmajos apstākļos gandarījuma sajūta ir lieliska.
un jā, noteikti ir jāskatās, kur skrien, jo diezgan apdauzīju roku ietriecoties kokā vienā noskrējienā.