Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Iespēja iepazīt triatlona treniņu ikdienu....
12/11/2010
10:19
Gatis 42km
Gatis 42km
Zinātājs
Members
Forum Posts: 107
Member Since:
17/10/2009
Offline

http://skrien.lv/raksti/37-sacensbas

Man ir doma ņemt dalību, ceru ka sanāks....

12/11/2010
11:25
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Vai tikai tajā 20.11. nav drusku pārsālījuši ar skriešanu, ja nākošajā dienā pustriatlons?:)

12/11/2010
12:11
Gatis 42km
Gatis 42km
Zinātājs
Members
Forum Posts: 107
Member Since:
17/10/2009
Offline

sm72 said:

Vai tikai tajā 20.11. nav drusku pārsālījuši ar skriešanu, ja nākošajā dienā pustriatlons?:)


 

Nu iāpamēģina, bet kad džeki skries , būs līdzi pavadonis ar auto vai velo, nav jau viss
jāskrien, bet gan pēc savām spējām..... Tas viss treniņrežīmā!!!

Bet man būtu intresanti izmēģināt, var vai nevar..... tāda jau man liekas IRONMAN būtība.....

12/11/2010
12:46
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Šķiet,ka tas viss ir pārāk nopietni,topašu 20.nov. plāniņu izturēt vien ir gana,kur nu vēl 21.nov.Tas treniņš tāds,ka mums daudziem pat mačos grūti pavilkt.

12/11/2010
13:05
Sandis
Guest
Guests

Pasākuma burvība slēpjas tajā, ka vari pievienoties uz jebkuru treniņu pēc paša ieskatiem! Ja nejūties drošs, nāc uz rīta un vakara iesildīšanos un atsildīšanos. Plānotais temps ap 6min/km.

Galvenais ir nebaidīties, jo iespēja patrenēties kopā ar treneri Romānu noteikti ir jāizmanto! :)

 

12/11/2010
13:47
Artis
Guest
Guests

Didzis said:

Šķiet,ka tas viss ir pārāk nopietni,topašu 20.nov. plāniņu izturēt vien ir gana,kur nu vēl 21.nov.Tas treniņš tāds,ka mums daudziem pat mačos grūti pavilkt


 

Didzi, viss paredzēts katram atbilstošā daudzumā un tempā. Ja vari visu, skrien/brauc, ja nē, kāp mašīnā un atbalsti pārējos. Pasākuma mēŗkis nav kādu nodzīt līdz nemaņai. No pieredzes varu apgalvot, ka fiziski aktīvs cilvēks, kas ir skrējis 21km un braucis 90km var noiet Half Ironman sacensībās nepiemiedzot acis. Šajā reizē viss notiks ļoti mierīgi - pēc baseina izžāvēsim matus pārģērbsimies un visu ceļu līdzi būs auto aiz kur vai kurā patverties.

Pievienojies droši!

12/11/2010
14:41
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

OKEY ! Visu labi saprotu,tākā pagaidām tikai skriešana mani saista,tad ir doma pievienoties 20.novembrī uz garo treniņu.Tas tikai priecē,ka šādi treniņi tiek rīkoti.

13/11/2010
22:53
Dokken
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 94
Member Since:
14/04/2010
Offline

Nejauciet taču triatlonista ar ironmanu, tas nav viens un  tas pats. Ironman – tas ir cilvēks, kurš finišēja Ironman distancē. Ironmanisti ir tikai Mārics un treneris, pārēji ir iesācēji . Daži no jums skrien ātrāk par viņiem.

P.S. Starp citu, Latvijā ir 3-kartēji Ironmanisti (Vladimirs Zaspenko, Vjačeslavs Žunda un citi). Lūk, viņiem ir bagāta pieredze.

14/11/2010
09:25
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Dokken said:

Nejauciet taču triatlonista ar ironmanu, tas nav viens un  tas pats. Ironman – tas ir cilvēks, kurš finišēja Ironman distancē. Ironmanisti ir tikai Mārics un treneris, pārēji ir iesācēji . Daži no jums skrien ātrāk par viņiem.

P.S. Starp citu, Latvijā ir 3-kartēji Ironmanisti (Vladimirs Zaspenko, Vjačeslavs Žunda un citi). Lūk, viņiem ir bagāta pieredze.


 

Kādi ir robežšķirtnes kritēriji starp Ironmenistu un Ironmenistu iesācēju? Rezultāts, finišu daudzums vai arī kas cits?

14/11/2010
16:13
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Kā jau Dokken raksta:  "Ironman – tas ir cilvēks, kurš finišēja Ironman distancē." Minētā distance = 3,8 km peldēšana + 180 km velo + maratons [pats zini, cik tas ir km :) ] skriešanā, turklāt vēl noteiktā laika limitā.

 

Tad nu mana NENOPIETNĀ versija būtu:  Ironmenists iesācējs ir cilvēks, kurš augšminēto distanci gan ir IESĀCIS (vismaz vienu reizi), taču vēl nav tajā finišējis. ;)

Nopietnāk
varētu palasīties, piemēram,
http://en.wikipedia.org/wiki/Ironman_Triathlon. Tiesa, "iesācēji" tur
nav minēti, tāpat kā "robežšķirtne", kas tos varētu  atdalīt... Ja nu
vienīgi šis teikums: Although thousands of athletes worldwide compete at an Ironman event
each year, the vast majority aim simply to just finish the course if
they are first timers...

Vispār jau Dokken drīzāk domāja - triatlonisti-iesācēji...
 

14/11/2010
22:53
Miks
Guest
Guests

Dokken said:

Nejauciet taču triatlonista ar ironmanu, tas nav viens un  tas pats. Ironman – tas ir cilvēks, kurš finišēja Ironman distancē. Ironmanisti ir tikai Mārics un treneris, pārēji ir iesācēji . Daži no jums skrien ātrāk par viņiem.

P.S. Starp citu, Latvijā ir 3-kartēji Ironmanisti (Vladimirs Zaspenko, Vjačeslavs Žunda un citi). Lūk, viņiem ir bagāta pieredze.


Kur pieredzes bagātie Zaspenko, Žunda un citi dalās ar pieredzi?
14/11/2010
23:31
Dokken
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 94
Member Since:
14/04/2010
Offline

Andulis said:

Kā jau Dokken raksta:  "Ironman – tas ir cilvēks, kurš finišēja Ironman distancē." Minētā distance = 3,8 km peldēšana + 180 km velo + maratons [pats zini, cik tas ir km :) ] skriešanā, turklāt vēl noteiktā laika limitā.

 

Vispār jau Dokken drīzāk domāja - triatlonisti-iesācēji...
 


 

Būtībā Andulim ir taisnība. Bet, tomēr nevajag viņus nosaukt par triatlonistiem – iesācējiem, jo daudziem no tiem ir pieredze citos triatlona distances – Ironaman 70.3 un Tristar 111.

Starp citu, Latvijas vēsturē ir tikai 27 cilvēki, kuri ir finišējuši Ironman distancē (kopš 1988.gada). Maratonu Latvijā noskrēja (kopš 1927.gada) vismaz divi tūkstoši. Atšķirība ir redzama.

15/11/2010
19:27
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

Dokken, varbūt biju nepareizi sapratis teikumu Tavā komentārā.   ("Ironmanisti ir tikai Mārics un treneris, pārēji ir iesācēji .")

Neesmu vēl pats nevienu triatlona distanci veicis, tāpēc laikam tiešām nevajadzēja man pārāk daudz spriedelēt par šo tēmu... Atvainojos visiem, kas sajutās aizskarti. Vairāk tā nedarīšu. :)

Salīdzinājums ar maratonistu skaitu LV - daiļrunīgs!

15/11/2010
21:43
sm72
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since:
19/05/2009
Offline

Dokken said:

Starp citu, Latvijas vēsturē ir tikai 27 cilvēki, kuri ir finišējuši Ironman distancē (kopš 1988.gada). Maratonu Latvijā noskrēja (kopš 1927.gada) vismaz divi tūkstoši. Atšķirība ir redzama.


 Ja nemaldos, tad kosmosā bijis tikai viens Lavijas iedzīvotājs:D
16/11/2010
10:46
Dokken
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 94
Member Since:
14/04/2010
Offline

Havaii ironman 2010 World champion Chris  McCormic:

 «Finishing the world's toughest athletic competition will change you forever… JUST FINISH. Ironman is all about finish. I assure you, the pain you feel during the event is nothing compared to the disappointment that can plague you for month after a DNF»."

19/11/2010
21:10
Gatis 42km
Gatis 42km
Zinātājs
Members
Forum Posts: 107
Member Since:
17/10/2009
Offline

Pirmās divas dienas aizritējušas koptreniņos. Es piedalijos, pirmajā dienā 100% visā procesa un šodien 35% (jo bija jāauklē meita) Rezumē, tik fantastisku atmosvēru nebiju baudījis, neviens neatsaka padoma, tas ir super!!!

 

19/11/2010
21:16
Didzis
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since:
14/09/2009
Offline

Bij doma par rītdienas garuci ,bet nu viss sagriezās pavisam ačgārni.

19/11/2010
21:35
Gatis 42km
Gatis 42km
Zinātājs
Members
Forum Posts: 107
Member Since:
17/10/2009
Offline

Didzis said:

Bij doma par rītdienas garuci ,bet nu viss sagriezās pavisam ačgārni.


 

Es ar rīt netieku, bet nekas, svētdien ar uzviju atgūšu iekavēto... :)

19/11/2010
23:51
ro
Salgale
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since:
30/09/2009
Offline

Jā, svētdienas treniņš tik vilinošs...

21/11/2010
20:07
Gatis 42km
Gatis 42km
Zinātājs
Members
Forum Posts: 107
Member Since:
17/10/2009
Offline

Pēdējais treniņš ir noritējis, atziņas ir tās pašas, fantastiska atmosvera, forši cilvēki apkārt, intresantas diskusijas un daudz kas jauns uzināts!!! Rezumē, es pieslēdzos arī triatlonam, respektīvi , mērķis nakamajai sezonai... 26 augusts Montblan 97km un rudenī kāda no triatlona distancēm. Visiem kas gribēja, bet dažādu iemeslu dēļ netika, iesaku nakamreiz izmantot šādus lieliskus atvērtos treniņus, un izzināt savas spējas treniņa apstākļos!!!

No permission to create posts