sm72,tā tam būt - TIEKAMIES 11.JŪLIJĀ DUBROVKĀ ,es būšu noteikti - tas man ir ieplānots jau pasen,par iepriekšējo reizi jau pats šaubījos - tas 15-ieks nelika mieru.Tev ,sm 72 tāds nieciņš tagadiņ kā rekordiņš BALTO NAKŠU ietvaros JĀIEZĪMĒ .Lai IZDODAS,nekādas citas ziņas arī negaidu no tevis (vismaz rezultātu sakarā).
21/06/2010 09:17
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
63
Kas attiecas par Ventspils rezultātu,tad esmu apmierināts - tas ir mans līmenis,uz neko īpaši augstāku netēmēju,kilometrus tinot es tik varu noturēt šo latiņu šādā augstumā.Vienīgais,kas manus rezultātus var uzlabot,tas ir mest svaru nost,bet nu tas būs parāk daudz no manis prasīts,tad būtu pamatīgi jāskolojas sm72 vadībā.
Man jau maza škrobīte, ka neskrēju. Vakar normālā tempā treniņā veicu 19km un secināju, ka Ventspilī būtu izskrējusi personīgo. Nu grupā uzreiz aiz Prokopčukas būtu :D. Katrā ziņā nebiju speciāli pusmaratonam trenējusies un īstās pārliecības nebija, plus vēl daži citi apsvērumi. Tagad tikai jādomā, vai Kuldīgai pieteikties, jo pagājušajā gadā ta trase neiepatikās, bija karsti nežēlīgi, slikta fiziskā forma un bruģis komplektā.
21/06/2010 10:08
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since: 19/05/2009
Offline
66
Marciks - tavi puikas ir baigie ziķeri. Tā kā trasē 1.apli iznāca skriet kopā - bij interesanti klausīties un vērot kā viens otru dzina skriet ātrāk ar visādiem uzmundrinājumiem. Ko atceros - velcies ātrāk, ko velcies. Rekur smuka finiša bilde http://www.ventasbalss.lv/photos/image/206/109#image
21/06/2010 10:16
dima.h2o
Zinātājs
Members
Forum Posts: 52
Member Since: 29/09/2009
Offline
67
foršs skrējiens Ventspilī, personīgais krietni uzlabots. Jāsagaida tik tos čipa laikus, lai precīzi var piefiksēt. jau tagad zinu, ka nākošgad no Ventspils brīvprātīgi neatteikšos
21/06/2010 10:33
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
68
Ar kuriem pārrunāts - visi viennozīmīgi pozitīvāk izsakās par ventiņiem,pietam šī tak pirmā reize tikai.
21/06/2010 10:43
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
69
Pusmaratons Ventiš stilā ir pieveikts un, neskatoties uz visām grūtībām distances laikā, esmu pat ļoti apmierināts! :) Lieliska sacensību organizācija – atbalsts trases malā … nu vienkārši svētki. Žēl, ka nesanāca mazliet vairāk kopīgi patusēt, bet Akvaparka sauna, baseins, šļūkšana no kalniņa – tas bija tā vērts un atsvēra visu, kas bija sakrājies dienas laikā :)
Ja par pašu distances veikšanu, tad noskrēju tagadējo spēju robežās – pārtraukums treniņos ir iecirtis lielu robu fiziskajā formā un komplektā ar saulīti neļāva izskriet no 2 stundām … toties kāds gandarījums bija, kad pieveicu distanci!:) Pietrūka vēl viena dzirdināšanas punkta, kas par skādi nebūtu bijis. Trases konfigurācija interesanta – tik daudz pagriezienu vienu maču laikā vēl nebiju izbaudījis.
Tagad savu uzmanību fokusēšu treniņiem un centīšos atgriezties vecajās sliedēs. Kuldīgas pusmaratonā ir cerība, ka labošu savu trases rekordu, bet kā būs, tas vien zvaigznēs rakstīts un tulka man nav :)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
21/06/2010 11:05
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since: 24/04/2009
Offline
70
11.jūlijs Dubrovkā nav pretrunā arī ar maniem vasaras plāniem...
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
21/06/2010 11:08
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
71
Aivars said:
11.jūlijs Dubrovkā nav pretrunā arī ar maniem vasaras plāniem...
Domāju, ka ir vērts Dubrovkas pasākuma tēmu iznest atsevišķā tēmā ... lai nemaisītos ar Ventiš pasākumu
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
21/06/2010 11:34
Ainars
Rīga
Admin
Forum Posts: 755
Member Since: 25/03/2010
Offline
72
Apsveikumi visiem skrējējiem un viegla skaudība. Pats tik izskrēju parastos brīvdienu padsmit kilometrus un pēc tam 5 stundas trenēju fizisko ar zāles pļaušanu un dzīvžoga cirpšanu:)
21/06/2010 11:46
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since: 24/04/2009
Offline
73
skatos bildes un priecājos. forši jums tur gājis. malači :)
Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
21/06/2010 12:10
Artūro
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since: 30/11/2009
Offline
74
Šis bij labais - uzlaboju savu personīgo par vairāk kā 7 min un ar 8 sek simtdaļu rezervi iekļāvos maģiskajās 100 min. Šitā plēsis vēl nebiju. Pie tam pirmos 2,5 apļus vēders burkšķēja, jo nebiju paēdis brokstis:/
Vispār bija interesantrāk nekā biju gaidījis, patika atbalstītāju grupa ar karsējām, un ka organizātēji finišā saigaidīja ar "pieci"! Kā vienmēr sveicieni trasē satiktajiem VSK!
P.S. Un paldies brālim leitim no Skuodas, kas parāva no Liepājas un atpakaļ (velns noskrēja pa 4 min ātrāk:o)
Ģeniālais atrodams vienkāršībā.
21/06/2010 12:13
Artūro
Zinātājs
Members
Forum Posts: 309
Member Since: 30/11/2009
Offline
75
Ā, un no starta lielgabala gandrīz sirds tak noklapējās!!!o_O
Ģeniālais atrodams vienkāršībā.
21/06/2010 19:50
kurat
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since: 02/06/2010
Offline
76
Jā, pasākums bija labs! Pašam tas bija pirmais pusmaratons, sākums bija domāts vispār iekļauties 3h laika limitā, beigās izdevās necerāti labi nedaudz pāri 2h. Tagad jau var jaunu mērķi nolikt, palīst zem 2h.
Feini, ka varēja sastapt VSK noskrien biedrus.
21/06/2010 21:09
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
77
Kaučkā tās bildes man nerādās.
21/06/2010 21:11
Tuksnesa vetra
Jelgava
Zinātājs
Members
Forum Posts: 418
Member Since: 01/03/2010
Offline
78
Jā, jā bilžu links ir pazudis.
Krishjohn, vari, lūdzu, atkal pievienot to?
Lai Laima vada un Pērkons sargā. No Māras pie Dieva un atpakaļ. Tiksimies pie tēviem.
22/06/2010 08:43
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since: 24/04/2009
Offline
79
Signi, paskaties lūdzu, kas ar to linku uz Krishjohn bildēm noticis.
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
23/06/2010 10:17
teicamnieks
Jūrmala
Zinātājs
Members
Forum Posts: 74
Member Since: 10/08/2009
Offline
80
Hai!! Skrējiens Ventiņos ok. Pats katrus 5 km skrēju par 1 min lēnāk, kā biju plānojis. mazliet noskumu, ka neizskrēju no stundas un 40 min, bet ir ok, jo personigai rekords tomēr uzlabots par veselām 7 min. Jauki tas, ka mana 4 gadus jaunā meitiņa ieguva medaļu, tagad viņa arī ir kluba biedre ar vārdu LO, jo viņas vārdiņš ir Loreta. Pašam laikam būs jāpērk krutāks pulkstens, jo nevarēju saprast cik ātri pārvietojos trasē. Likās ka ātri, izrādijās, ka ne tik. Paldies Didzim un Dorfam kuri pacepināja ar manim pēc tam gaļiņu un patērzēja. Man pašam šis skrējiens ieies vēsturē ar skumju pieskaņu, jo naktī steidzu atpakaļ uz Jūrmalu. Mani pārsteidza ziņa, ka mirusi mana mīļā mammiņa... Kluba biedriem saku--līgojiet jauti, sargiet sevi, es jūs visus mīlu...............................