Please consider registering
guest
Home
Topic RSS
15:50
23/04/2014
Offline
Sveiki NOSKRIENIEŠI!
Manī ir nepārvarama vēlme skriet kā tempa turētājam TET RIGA MARATONā.
vai tas ir iespējams tikt starp oficiālajiem NOSKRIEN.LV tempa turētājiem ?
maratonu jau esmu skrējis 4 gadus pēc kārtas katru reizi uzlabojot rezūltātu (PB 3:23), bet šoreiz gribu palīdzēt citiem, gatavs uz 3:45-4:15 lai izbaudītu un max pozitīvi pavadītu laiku.
Kādi ir varianti realizēt šo ieceri?
17:30
21/06/2011
Offline
GintsB said
Sveiki NOSKRIENIEŠI!
Manī ir nepārvarama vēlme skriet kā tempa turētājam TET RIGA MARATONā.
vai tas ir iespējams tikt starp oficiālajiem NOSKRIEN.LV tempa turētājiem ?maratonu jau esmu skrējis 4 gadus pēc kārtas katru reizi uzlabojot rezūltātu (PB 3:23), bet šoreiz gribu palīdzēt citiem, gatavs uz 3:45-4:15 lai izbaudītu un max pozitīvi pavadītu laiku.
Kādi ir varianti realizēt šo ieceri?
Vajag varēt 3:00, tad ir labas cerības vismaz tikt par rezervistu.
17:39
07/04/2015
Offline
GintsB said
Sveiki NOSKRIENIEŠI!
Manī ir nepārvarama vēlme skriet kā tempa turētājam TET RIGA MARATONā.
vai tas ir iespējams tikt starp oficiālajiem NOSKRIEN.LV tempa turētājiem ?maratonu jau esmu skrējis 4 gadus pēc kārtas katru reizi uzlabojot rezūltātu (PB 3:23), bet šoreiz gribu palīdzēt citiem, gatavs uz 3:45-4:15 lai izbaudītu un max pozitīvi pavadītu laiku.
Kādi ir varianti realizēt šo ieceri?
Šos tempus var izskriet pārāk daudz skrējēju. Rezervistu rinda arī ir gara. Pat uz 3:15 tikt ir pagrūti.
Bet kā Lielkuilis jau teica, tad uz 3:00 tikt ir vislielākās cerības.... par rezervistu.
19:45
23/04/2014
Offline
Skaidrs, paldie par info, man jau tādas aizdomas bija, bet nebūtu pajautājis nebūtu pārliecinājies.
trnēšos uz 3:00 ;)
Lai labi viesiem skrienas!
14:01
02/06/2015
Offline
Lai nesāktu jaunu tēmu, man ir jautājums par šī gada Tempa turētājiem - proti, tā kā pirmo gadu maratons ir Gold Label zīmē , vai ir plānotas izmaiņas vai kādi papildinājumi Tempa turētāju grafikiem?
14:30
13/11/2009
Offline
vai ir plānotas izmaiņas vai kādi papildinājumi Tempa turētāju grafikiem?
Grafikiem nevajadzētu mainīties, ja nemainās paši turamie tempi? :)
14:41
02/06/2015
Offline
Anduli, tipiskais latvietis, laikam, atradīs kur piesieties arī tur, kur nav :) Nu vispār jau es biju domājis tieši tempu grafikus :) kas te nesaprotams vai pārprotams???
14:45
02/06/2015
Offline
spriežot pēc pagājušā gada, cik atradu, tad bija šādi : http://tetrigasmaratons.lv/lv/jaunumi/652-so-svetdien-skrienam-ar-sportland-tempa-turetajiem
1. grupa skries 4h30min maratona un 2h15min pusmaratona tempā, kas vidēji būs ap 6:25min/km.
2. grupa skries 4h maratona un 2h pusmaratona tempā, kas vidēji būs ap 5:40min/km.
3. grupa skries 3h30min maratona un 1h45min pusmaratona tempā, kas vidēji būs ap 5:00min/km.
4. grupa skries 3h maratona un 1h30min pusmaratona tempā, kas vidēji būs ap 4:15min/km.
15:33
24/04/2009
Offline
TT būs uz šādiem finiša laikiem:
maratons- 3:00, 3:15, 3:30, 3:45, 4:00, 4:15, 4:30 un 5:00
pusmaratons - 1:30, 1:45, 2:00 un 2:15.
10:56
02/06/2015
Offline
liels paldies, Lauma, par informāciju! ļoti noderēja
01:21
06/04/2012
Offline
Man ir vēlme kādu reizi izskriet mačos kā tempa turētājam - kur vajag pieteikties un kas parasti meklē ?
09:42
22/04/2009
Offline
Vajag uz Viļņas maratonu. Gan maratonam, gan pusmaratonam. Uzraksti uz signis@noskrien.lv
