Mēģināšu atbalstīt Tevi virtuāli. (...) Maratonu gan neskriešu, bet ja arābi (...) startu dos laikā, tad pēc laika mēs kopā kādus 10km varētu paskriet.
Varam izsludināt sm72 atbalsta grupas akciju 31. decembrī. :) Piesakos kā nākamais uz vismaz 10 km.
Ja pareizi saprotu, interesenti varētu sākt skriet jau no 9:00. Laika starpības ar Ēģipti nav.
30/12/2009 03:36
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
42
Liels paldies par atbalstu, tas lieti noders:) Apnika man sauļoties, tādēļ tagad braucu ar WI-FI autobusu uz Kairu, lai smeltos spēku no piramīdām un sfinksām:)
30/12/2009 08:31
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
43
Bet, kā redzi, pašlaik notiek kas tāds, kas negadās katru gadu ... tipa nav jau janvāris un decembrī karstums ir ne pa jokam ... es kad biju pāri dīķim, tad Siettlā ar bija rekordaugsta temperatūra (+37C ēnā) - dabai sajucis un dod ārā, cik var
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
30/12/2009 18:00
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
44
Andulis said:
Post edited 02:21 - 30/12/2009 by Andulis
Vienīgā problēma palikusi karstums. Sāku jau samierināties ar domu, ka šis man nebūs rezultāta, bet izturēšanas līdz galam maratons:)
Sāku lasīt dažādus tekstus. Pārsteigts konstatēju: īpaši liels karstums tomēr sm72 negaida! Esam piemirsuši, ka maratons notiek: 1) dažus desmitus km iekšzemē, prom no siltās jūras; 2) 1500-1600 m augstumā. Tas šo to maina… Iepriekšējos gados skrējiena laikā bijis:
Abas reizes bijusi saulīte un niecīgs gaisa relatīvais mitrums (5-12%).
Arī Vikipēdija izsakās līdzīgi. Janvārī maksimālā temperatūra esot vidēji 13 °C, minimālā -5,9 °C (sals!). “Winters, on the other hand, are pretty cold, days could be sunny enough to feel comfortable outdoors, yet at nights it does get sub-zero temperatures…“ (http://en.wikipedia.org/wiki/Saint_Katherine_city#Geography_and_climate, interesants rakstiņš!)
Kalni rullē! ;)
Andul, no Tavas mutes Ra ausī!!! Šodien nopirku Ra aci sev auskarā, lai neviens nenoskauž:) Cerams arī piramīdas un sfinksa mani būs uzlādējušas:)
30/12/2009 22:14
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since: 13/11/2009
Offline
45
Andul, no Tavas mutes Ra ausī!!!
Tad nu drīz redzēsim, kura Ra auss izrādīsies dūšīgāk apstrādāta/vairāk cietusi… Pie manas mutes esošā; vai arī otra, kuru sakampis Mošķis un cenšas sakarsēt pāri 30 °C… :D
31/12/2009 18:20
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since: 24/04/2009
Offline
46
Vai kādam ir info par sm72 iespēto?
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
31/12/2009 18:38
edGars
Liepāja
Zinātājs
Members
Forum Posts: 587
Member Since: 18/05/2009
Offline
47
sm72: ļauj virtuāli paspiest tavu sasvīdušo roku :) Apsveicu ar finišu!
vislabāk rezultātu uzlabo treniņi
31/12/2009 18:40
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
48
Izdzīvoju, taču rezultāts atbilstošs kalnainai tresei- ap 4:04:15. Sākotnēji bija pavēs, bet iekarsa trases otrajā daļā klimats, jo nebija neviena mākonīša. Laikam paaugstu bija tā trase, jo man likās, ka elpošana bija apgrūtināta. Nebiju vēl nevienā maratonā tik daudz staigājis rāpjoties augšā stāvajās kalnainajās vietās:(. Slikti arī, ka kādi 7 km bija pa izdangātu grantovku ceļa iesākumā uz Sinaja kalna virsotni. Labi ka nebija tālu uz to virsotni jāskrien:) Pie tam iesāku maratonu diezgan mēreni, bet beigās spēka nepietika. Dialogu ar vēju pēc maratona pārtrauca tikai bezalkoholiskais alus, kurš par laimi atradās netāli esošā kafetērijā:) Velreiz pārliecinos, ka mans kuņģis pēc maratona sāk strādāt šī burvju dzēriena iespaidā. Pozitīvi tverot šo maratonu- tas bija labs kalnu treniņš Barselonai. Didzi saturies:D
31/12/2009 19:25
Aivars
Salaspils
Eksperts
Members
Forum Posts: 1361
Member Since: 24/04/2009
Offline
49
Apsveicu Tevi, sm72, ar kārtējo pieveikto maratonu!
Nekas tā neuzlabo dzīves kvalitāti un pašsajūtu kā skriešana!
31/12/2009 19:30
Kampars
56.509816 20.995494
Zinātājs
Members
Forum Posts: 523
Member Since: 24/04/2009
Offline
50
Apsveicu sm72 ar vēl vienu pieveikto ekstrēmo maratonu.
Cik daudz skrējēju bijāt? Skatos, ka pagājušogad pilno maratonu bija pabeigušu 12 vīri un 2 sievas. Vai nebija vientuļi skriet?
Вперед и с песней!
31/12/2009 20:10
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
51
apsveicu sm72 ar veiksmīgu finišu! Liels prieks, ka esi ticis līdz galam! Sagatavoties šādam pasākumam nav viegli, kaut vai Latvijas apstākļu dēļ .... gaidu kādu atreferējumu par šo ekstremālo braucienu/skrējienu :)
Labu ceļavēju !
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
31/12/2009 20:32
Didzis
Valmiera
Eksperts
Members
Forum Posts: 1225
Member Since: 14/09/2009
Offline
52
sm72,apsveicu TEVI ar kārtējo pieveikto MARATONU ,neķer kreņķi par rezultātu. Tiešām,lai Barselonā piepildās tavs nepiepildītais plāniņš,es nemaz nesatraukšos,ja finišēšu aiz tavas muguras, un finišā mūs sagaidīs Kampars-kurš būs finišējis ap 2:40 !
31/12/2009 21:08
Aivars703
Rīga
Speciālists
Members
Forum Posts: 828
Member Since: 19/05/2009
Offline
53
Apsveicu ar pieveikto Ēģiptes maratonu. Paceļu Alus kausu Tevi suminot. Pēdējo stundu virtuāli atbalstīju skrienot karstumā pa lentu ar kāpumu 3% un domājot kā Tev tur iet.
08/01/2010 09:14
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
54
sm72, kā sokas manuskripta rakstīšanā? :) Kā aklimatizācija?:)
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
08/01/2010 21:35
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
55
Neatliek drusku laika:) Jātrenējas. Šodien jauniegūtais treneris izdzenāja mani pa kalna treniņu:) Beidzot ir organizatori ielikuši rezultātus. Man ir sanākusi 10. vieta no 24 un precīzais laiks 4:04:41 :)
08/01/2010 21:46
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
56
tā, tā .... atkal atrunas, rīt treniņi .. parīt ... kaut kur jau lasīts burtu salikums - baigās aizdomas, ka mēs lielo manuskriptu par pēdējo sezonu tā arī nesagaidīsim :(
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
08/01/2010 23:41
ro
Salgale
Zinātājs
Members
Forum Posts: 333
Member Since: 30/09/2009
Offline
57
sm72 said:
Neatliek drusku laika:) Jātrenējas. Šodien jauniegūtais treneris izdzenāja mani pa kalna treniņu:) Beidzot ir organizatori ielikuši rezultātus. Man ir sanākusi 10. vieta no 24 un precīzais laiks 4:04:41 :)
o, cik saprotu tu tagad man treniņu biedrs?????? Super! Es tagad pa otrdienām būšu uz kalna.
09/01/2010 23:30
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
58
ro said:
sm72 said:
Neatliek drusku laika:) Jātrenējas. Šodien jauniegūtais treneris izdzenāja mani pa kalna treniņu:) Beidzot ir organizatori ielikuši rezultātus. Man ir sanākusi 10. vieta no 24 un precīzais laiks 4:04:41 :)
o, cik saprotu tu tagad man treniņu biedrs?????? Super! Es tagad pa otrdienām būšu uz kalna.
Es arī sarunāju uz otrdienu treniņu augstākā Jelgavas "kalnā":D
07/02/2010 16:29
Mošķis
Liepāja
Admin
Forum Posts: 2091
Member Since: 22/04/2009
Offline
59
kā pašsajūta uz 2009.gada sezonas un konkrēti maratonu mazu atreferējumu? Vai slinkuma velniņš joprojām moka? :)) Tā vien liekas, ka tā augstskola būs galīgi sabojājusi :P
Karstums mūs nenogalina, tas padara mūs stiprākus un … vieglākus :)
08/02/2010 04:10
sm72
Rīga
Admin
Forum Posts: 1986
Member Since: 19/05/2009
Offline
60
Tapšanas stadijā. Ja maizes darbi ļoti nepalielināsies, tuneļa galā gaisma ir redzama:)