Biedriem

Komanda piedalās

VSK Noskrien Facebook profils

Forums

Please consider registering
guest

Lost password?
Advanced Search

— Forum Scope —




— Match —





— Forum Options —





Minimum search word length is 4 characters - maximum search word length is 84 characters

No permission to create posts
Topic RSS
Siguldas kalnu maratons 2013
22/10/2013
21:44
Andulis
Rīga
Admin
Forum Posts: 3559
Member Since:
13/11/2009
Offline

OreMan said

Neaizmirstiet, ka sestdien sola jaunus karstuma rekordus, nebūs jau pērnā gada situācija. Liekas, ka tas nav ņemts vērā, ja reiz sākušās runas par aukstiem ūdeņiem un pat termosiem..

Mjā, max +12 varētu izspiest. Bet ar lietu un vējeli komplektā. Pārkaršana nedraud :)
"Rekordi", cik saprotu, būs ceturtdien, ne sestdien. http://www.meteo.lv/laiks/?nid=558

Norvēģi sola tikai +8 max - http://www.yr.no/place/Latvia/Sigulda/Sigulda/long.html

22/10/2013
21:48
aspruds
aspruds
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since:
22/05/2011
Offline

Pieejamas divas vietas automašīnā uz Siguldu ar startu sestdien ap 8:30 no Āgenskalna. Drīkst piebiedroties arī atpakaļceļā, taču izbraukšanas laiks (no pirts) vēl nav izdomāts. Izmaksas - ap Ls 1.50 vienā virzienā.

22/10/2013
22:33
Rainers
Rainers
Kazdanga
Speciālists
Members
Forum Posts: 764
Member Since:
21/10/2011
Offline

Andulis said

OreMan said

Neaizmirstiet, ka sestdien sola jaunus karstuma rekordus, nebūs jau pērnā gada situācija. Liekas, ka tas nav ņemts vērā, ja reiz sākušās runas par aukstiem ūdeņiem un pat termosiem..

Mjā, max +12 varētu izspiest. Bet ar lietu un vējeli komplektā. Pārkaršana nedraud :)
"Rekordi", cik saprotu, būs ceturtdien, ne sestdien. http://www.meteo.lv/laiks/?nid=558

Norvēģi sola tikai +8 max - http://www.yr.no/place/Latvia/Sigulda/Sigulda/long.html

http://www.gismeteo.lv/ru/city/hourly/4103/2/ te tas pats

23/10/2013
11:35
OreMan
Valmiera, Rīga
Admin
Forum Posts: 1617
Member Since:
22/07/2009
Offline

Andulis said

OreMan said

Neaizmirstiet, ka sestdien sola jaunus karstuma rekordus, nebūs jau pērnā gada situācija. Liekas, ka tas nav ņemts vērā, ja reiz sākušās runas par aukstiem ūdeņiem un pat termosiem..

Mjā, max +12 varētu izspiest. Bet ar lietu un vējeli komplektā. Pārkaršana nedraud :)
"Rekordi", cik saprotu, būs ceturtdien, ne sestdien. http://www.meteo.lv/laiks/?nid=558

Norvēģi sola tikai +8 max - http://www.yr.no/place/Latvia/Sigulda/Sigulda/long.html

Jā, pēdējās dienās laika prognoze izmainījusies, pērnās nedēļas beigās vēl solīja ap +15 grādiem sestdien un vecā rekorda (13.9 grādu) krišanu.. Nu neko, ta jau vismaz nebūs tā jācepinās.

The harder the surface and the less between your feet and the ground, the softer the landing.. –> www.youtube.com/v/kpnhKcvbsMM
23/10/2013
12:14
aspruds
aspruds
Interesents
Members
Forum Posts: 48
Member Since:
22/05/2011
Offline

Visas pieejamās vietas mašīnā uz Siguldu aizrunātas.

23/10/2013
19:38
spaanietis
spaanietis
Rīga
Interesents
Members
Forum Posts: 7
Member Since:
31/03/2012
Offline

Arī pēdējā brīža komanda ir nokomplektēta, tāpēc, ja vēl kāds šovakar ir pamodies uz reģistrēšanos, tad lūdzu organizējaties paši.

23/10/2013
20:37
Darya
Darya
Rīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 456
Member Since:
26/09/2011
Offline

Vel ir pieejamas vietas uz Siguldu ;) *atpakal svetdien.

24/10/2013
01:27
Vīlīte
Vīlīte
Rīga, centrs
Zinātājs
Members
Forum Posts: 79
Member Since:
13/08/2013
Offline

Es meklēju 2 vietas uz Siguldu. No Rīgas centra, var arī no citas vietas Rīgā. Varu arī pievienoties pasākumam, bet svētdien gan atpakaļ negribētos braukt - ātrāk :) priecātos par atsaucību :)

24/10/2013
13:02
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

Savs dzēriens līdzi trasē vēl nekad nav traucējis. Dzirdināšanas punktos dzērieni mēdz izbeigties, būt pārāk auksti, karsti, saldi, sāļi un vispār nepareizi. Dzert gribas (un vajag) arī starp dzirdināšanas punktiem. Savs dzēriens ir kā drošības garants.

Šogad tas nav aktuāli, bet man dzeršanas sistēmām ir uzšūti termoizolācijas maisiņi no flīsa. Un dzeramjostā var nēsāt gan mazu termosu, gan termopudeli. Ebay iepirku šādu: http://www.polarbottle.com/polar-bottle-shop/green-big-bear-24oz/ termopudeli. Polar Bottles ir dažādās krāsās un izmēros - 355ml; 590ml; 710ml.

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
24/10/2013
21:13
IlzeL
Riga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 214
Member Since:
01/01/2012
Offline

Atbilde tiem, kas šaubījās par dzēriena ņemšanu līdzi trasē. Citāts no raid.lv:
24.10. UZMANĪBU! Pēc rūpīgas Sigulgas kalnu maratona trases izpētes, UTMB komisija šodien izvirzīja prasību samazināt dzirdināšanas punktu skaitu trasē. Iemesls: kalnu maratonu filozofija pieprasa zināmu autonomijas (self-efficiency) līmeni no dalībniekiem. Tā kā, mūsuprāt, ir svarīgi saglabāt UTMB kvalifikācijas skrējiena statusu, trasē būs tikai divi dzirdināšanas punkti (kopā 5 uz 54 km). Šovakar izmaiņas tiks iekļautas kartē.

24/10/2013
22:40
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

To vajadzēja ātrāk izdomāt, jo man šobrīd nav ne līdzekļu, ne laika dzeršanas sitēmas iegādei! Tad nu man būs jaiztiek ar to kas ir!

24/10/2013
22:46
Imants A.
Imants A.
Zinātājs
Members
Forum Posts: 169
Member Since:
14/04/2012
Offline

No gaisa nāks pietiekami daudz ūdens.

24/10/2013
22:48
Agy
Agy
Rīga/Liepāja
Eksperts
Members
Forum Posts: 1792
Member Since:
26/03/2011
Offline

Imants A. said

No gaisa nāks pietiekami daudz ūdens.

fū! nomierināji!

24/10/2013
22:53
Māris
Māris
Kuldīga
Zinātājs
Members
Forum Posts: 176
Member Since:
08/03/2010
Offline

Vēl arī Gauja būs pa ceļam :)

24/10/2013
23:18
roberts001
Jūrmalas iela 15-18 Piņķi
Interesents
Members
Forum Posts: 38
Member Since:
28/10/2012
Offline

Mani arī tas nedaudz izsita no sliedēm, bet nu laikam ar 600ml kas tiks stiepti uz gurniem līdz nākošajam dzeršanas punktam pietiks, nu vismaz nebūs galīgs tuksnesis mutē, bet nu pilnīgi piekrītu Agy ka 2 dienas pirms starta ir ''nedaudz'' par vēlu paziņot ka tiek izņemti divi dzeršanas punkti no trases.

24/10/2013
23:27
Lauma
Lauma
Svētdienas skrējējs
Admin
Forum Posts: 1634
Member Since:
24/04/2009
Offline

Bet, ja tā padomā tad šādā skrējienā šķiet tikai loģiski pašam ņemt līdzi ko dzeramu (arī uzkožamu) trasē, jo arī tie ex 5km nebūtu salīdzināmi ar plakaniem 5km. Un, ja pirmajos pa vidu negribēsies dzert, tad nākošajos noteikti (tas tā no manas necilās pieredzes).

p.s. vienmēr jau var pajautāt vai kādam nav lieka sistēma vai jostas soma ko aizlienēt, protams, tas pie nosacījuma, ja jautā.

Mountains are not stadiums for my ego, but cathedrals for my soul.
24/10/2013
23:49
M257
Grīziņkalns
Eksperts
Members
Forum Posts: 2630
Member Since:
15/03/2011
Offline

Labi, ka rogainingos neviens nestāv ar dzeramā glāzīti ik pa 5km un ir tikai normāli paņemt līdzi 3-5kg vieglu somu ar dzeramo, uzkožamajiem, kādu drēbes gabalu, utt :)

Ne viss ir tā, kā izskatās.
25/10/2013
07:09
dot
dot
dīvāna iemītnieks
Eksperts
Members
Forum Posts: 1700
Member Since:
28/10/2011
Offline

Pareizi jau ir. Tajos divos punktos ar ledusauksto ūdeni tāpat nevarēja normāli padzerties.

Domāju sākt no rītiem skriet, bet rudenī pārāk dubļains, ziemā pārāk auksti, pavasarī pārāk mitrs un vasarā pārāk karsti.
25/10/2013
11:04
mtiger
mtiger
Zinātājs
Members
Forum Posts: 153
Member Since:
29/10/2012
Offline

MarciksLV said

Vēl arī Gauja būs pa ceļam :)

Jā gan! Gatavojoties SKM, Ņergas trenēja arī šo elementu - vienīgi dažiem nākamajā dienā sākās ņerdzīgas sajūtas vēderā... pārējiem pēc divām dienām ;)

25/10/2013
13:32
Dziņa
Dziņa
Aizkraukle
Speciālists
Members
Forum Posts: 975
Member Since:
18/04/2011
Offline
100

Kā ir ar mantu glabātuvi? kartē ir pārģērbšanās telts, bet par glabātuvi nekas nav teikts.

No permission to create posts